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  • 简介:<正>过去人们进行健美运动,往往只注重如何增长肌肉。当今,人们的健康观随着社会的进步和体育的发展发生了巨变,人们已经不再满足单纯的健美,而是在健康的基础上追求姿态美、形体美.在健康的基础上达到健美的目的。现代人体健美不但应体现人体的外部形态结实、粗壮、匀称,又要显示人体内部的健康和力量。也就是体

  • 标签: 健美运动 身体成分 形体美 姿态美 体脂 合成人
  • 简介:摘要当今社会飞速发展、竞争异常激烈。大部分人都为了自己的理想去努力奋斗、努力拼搏,许多人为了工作天天加班熬夜,可他们不知道这是用身体去换取金钱,等年迈之后又要用钱来换回身体。毛泽东曾经说过身体是革命的本钱,如果身体不健康,那么一切都是空谈。可是由于自然环境的恶化以及电子产品的发展,大部分人的身体都已经处于一个亚健康的状态。所以从健身锻炼对身体成分的影响为视角进行一个研究,将有助让大家能够更好的参加健身运动,这是当今时代下的一个必然需求。

  • 标签: 健身 身体成分 年龄
  • 简介:身体成分指人体内的脂肪和非脂肪组织在体重中的重量和比例。测定人的身体组成成分,是体质研究的一个重要方面,也是评价人体营养状况、健康水平、肥胖程度和体育锻炼效果的一项生理指标。为了进一步探索藏族青少年儿童生长发育的

  • 标签: 身体成分 身体素质 藏族青少年 体质研究 藏族学生 锻炼效果
  • 简介:摘要目的证实参加冬泳锻炼的中年人群身体成分与普通中年人群的差别。方法采用zeus9.9体成份分析仪,对研究对象进行身体成分测定。结果冬泳组体型标准率、基础代谢率明显高于对照组,而对照组肥胖率、身体总脂肪百分比、内脏脂肪面积、皮下脂肪量和腰臀比也明显高于冬泳组。结论冬泳运动不仅对于降低中年人身体脂肪量具有较好的效果,尤其是预防内脏型肥胖更为显著,还可以提高中年人心血管系统功能,降低其罹患心血管疾病的几率,是一项很好的健身运动。

  • 标签: 冬泳 中年人 腰臀比 脂肪百分比 内脏脂肪面积
  • 简介:摘要目的分析成人身体成分与血脂、血糖指标之间的关系方法选择成年体检者490名,排除严重心脑肝肾疾病,肿瘤患者,急性炎症患者及长期服药者等。通过BiospaceInBody220人体成分分析仪对身体水分、蛋白质、无机盐、体脂肪、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比等指标进行测定。同时测定空腹血糖、血脂指标。所有指标的测定均由我院医护人员经过统一培训后进行操作。结果男女性别年龄无差异(p>0.05)。除体脂肪外,男女性别间身体水分、蛋白质、无机盐、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比均有显著差异(均p<0.001)。蛋白质、体脂肪、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比与空腹血糖呈正相关(均p<0.05)。身体水分、蛋白质、无机盐、体脂肪、体重、骨骼肌肉量、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比均可对血脂(总胆固醇、甘油三酯)产生影响(均p<0.05)。剔除性别因素后,对身体成分与血糖、血脂各指标进行偏相关分析,体脂肪、体重、体质指数、体脂百分比、腰臀脂肪比仍然与血糖、总胆固醇、甘油三酯呈正相关(均p<0.05)。结论成人身体成分与血糖、血脂指标密切相关。通过身体成分的分析,可尽早预防代谢相关性疾病。

  • 标签: 人体成分 空腹血糖 血脂
  • 简介:摘要目的探讨减重代谢手术对身体成分构成的影响。方法采用回顾性队列研究方法。收集2013年1月至2014年12月中南大学湘雅三医院收治的66例代谢性疾病患者的临床病理资料;男42例,女24例;年龄为(40±11)岁,年龄范围为17~63岁。66例患者中,27例行腹腔镜袖状胃切除术(LSG),设为LSG组;39例行腹腔镜Roux-en-Y胃旁路术(LRYGB),设为LRYGB组。所有患者于术前及术后6个月通过双能X射线吸收法测定身体成分构成指标。观察指标:(1)术前和术后6个月人体测量学参数、糖脂代谢指标、体脂质量百分比(BF%)、Android区BF%与Gynoid区BF%比值(A/G比值)变化情况。(2)术前和术后6个月全身和局部身体成分变化情况。(3)BF%与人体测量学参数、糖脂代谢指标相关性分析。(4)随访情况。采用门诊或再住院方式进行随访,了解患者术后6个月身体成分变化情况,随访时间为术后6个月,随访时间截至2015年7月。正态分布的计量资料以±s表示,组内比较采用配对样本t检验,组间比较采用独立样本t检验(基线一致)或协方差分析(基线不一致)。偏态分布的计量资料以M(P25,P75)表示,组间比较采用Wilcoxon秩和检验。采用Pearson双变量进行相关性检验。结果(1)术前和术后6个月人体测量学参数、糖脂代谢指标、BF%和A/G比值变化情况:LSG组患者术前和术后6个月体质量、体质量指数(BMI)、腰围、腰臀比、舒张压、收缩压、空腹血糖、糖化血红蛋白、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、全身BF%、手臂BF%、腿部BF%、躯干BF%、Android区BF%、Gynoid区BF%、A/G比值分别为(102±17)kg、(37±5)kg/m2、(118±14)cm、1.01±0.06、(94±14)mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)、(137±15)mmHg、(8.1±4.2)mmol/L、7.3%±2.4%、(1.11±0.26)mmol/L、2.14 mmol/L(1.73 mmol/L,2.59 mmol/L)、40%±6%、46%±10%、36%±8%、42%±6%、45%±6%、37%±7%、1.23±0.18和(82±15)kg、(29±4)kg/m2、(101±13)cm、0.95±0.08、(76±10)mmHg、(118±16)mmHg、(7.2±1.2)mmol/L、5.4%±0.8%、(1.26±0.32)mmol/L、1.21 mmol/L(0.88 mmol/L,1.55 mmol/L)、36%±8%、41%±9%、34%±10%、38%±8%、41%±8%、35%±10%、1.20±0.17,患者术前和术后6个月Gynoid区BF%、A/G比值比较,差异均无统计学意义(t=1.903,1.730,P>0.05);患者术前和术后6个月上述其他指标比较,差异均有统计学意义(t=12.748,13.283,9.013,3.804,6.031,6.226,2.393,4.287,-2.900,3.193,2.932,5.198,2.167,3.357,3.116,P<0.05)。LRYGB组患者术前和术后6个月体质量、BMI、腰围、腰臀比、舒张压、收缩压、空腹血糖、糖化血红蛋白、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、全身BF%、手臂BF%、腿部BF%、躯干BF%、Android区BF%、Gynoid区BF%、A/G比值分别为(80±12)kg、(28±4)kg/m2、(98±9)cm、0.96±0.05、(85±10)mmHg、(134±17)mmHg、(8.6±2.8)mmol/L、8.3%±1.7%、(1.13±0.26)mmol/L、2.06 mmol/L(1.15 mmol/L,3.30 mmol/L)、30%±8%、29%±11%、23%±9%、37%±7%、40%±7%、29%±8%、1.42±0.26和(69±9)kg、(24±3)kg/m2、(91±8)cm、0.93±0.05、(80±9)mmHg、(129±18)mmHg、(7.4±1.8)mmol/L、7.0%±1.5%、(1.18±0.29)mmol/L、1.29 mmol/L(0.85 mmol/L,2.02 mmol/L)、25%±8%、23%±12%、20%±9%、29%±9%、32%±10%、25%±9%、1.29±0.25,患者术前和术后6个月收缩压、高密度脂蛋白胆固醇比较,差异均无统计学意义(t=1.733,-1.073,P>0.05);患者术前和术后6个月上述其他指标比较,差异均有统计学意义(t=10.525,10.200,7.129,2.887,2.805,2.517,3.699,2.608,7.997,8.018,6.029,8.342,8.069,5.813,6.391,P<0.05)。LSG组和LRYGB组患者术后6个月舒张压、收缩压、糖化血红蛋白、躯干BF%、Android区BF%、A/G比值比较,差异均有统计学意义(F组间=6.408,t组间=2.641,F组间=20.673,5.140,5.735,4.714,P<0.05)。(2)术前和术后6个月全身和局部身体成分变化情况:LSG组患者术前和术后6个月全身脂肪质量、全身肌肉质量、全身非脂肪组织质量分别为(38.74±9.68)kg、(57.71±11.62)kg、(60.14±11.95)kg和(26.64±8.29)kg、(48.65±13.80)kg、(51.00±14.27)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=5.256,5.413,5.315,P<0.05);手臂脂肪质量、手臂肌肉质量、手臂非脂肪组织质量分别为(5.19±1.67)kg、(5.78±1.58)kg、(6.10±1.64)kg和(3.73±1.19)kg、(5.10±1.53)kg、(5.43±1.57)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=7.564、5.405、5.363,P<0.05);腿部肌肉质量、腿部非脂肪组织质量分别为(19.05±4.19)kg、(19.93±4.35)kg和(15.93±4.71)kg、(16.81±4.87)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=5.623,5.568,P<0.05);躯干脂肪质量、躯干非脂肪组织质量分别为(21.93±4.90)kg、(29.70±5.94)kg和(14.69±4.79)kg、(24.78±7.02)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=8.903,5.421,P<0.05);Android区脂肪质量、Android区非脂肪组织质量分别为(4.16±1.19)kg、(5.01±1.12)kg和(2.57±0.90)kg、(3.83±1.20)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=8.288,7.637,P<0.05);Gynoid区脂肪质量、Gynoid区非脂肪组织质量分别为(5.51±1.42)kg、(9.27±1.86)kg和(3.85±1.16)kg、(7.65±2.31)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=7.461,5.672,P<0.05);骨骼肌指数分别为(8.86±1.38)kg/m2和(7.49±1.71)kg/m2,两者比较,差异有统计学意义(t=5.724,P<0.05)。LRYGB组患者术前和术后6个月全身脂肪质量、全身肌肉质量、全身骨矿盐含量、全身非脂肪组织质量分别为(23.58±7.80)kg、(51.76±8.35)kg、(2.55±0.48)kg、(54.31±8.63)kg和(16.88±6.86)kg、(49.41±7.70)kg、(2.47±0.50)kg、(51.88±8.05)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=9.001,3.974,4.354,4.075,P<0.05);手臂脂肪质量分别为(2.72±2.37)kg和(1.73±1.02)kg,两者比较,差异有统计学意义(t=3.470,P<0.05);腿部脂肪质量、腿部肌肉质量、腿部非脂肪组织质量分别为(5.21±2.46)kg、(16.68±3.50)kg、(17.60±3.66)kg和(4.01±2.12)kg、(15.63±2.90)kg、(16.54±3.05)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=6.592,3.372,3.319,P<0.05);躯干脂肪质量分别为(14.87±4.11)kg和(10.38±4.00)kg,两者比较,差异有统计学意义(t=8.431,P<0.05);Android区脂肪质量、Android区非脂肪组织质量分别为(2.61±0.86)kg、(3.96±0.87)kg和(1.81±0.79)kg、(3.78±0.67)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=8.032,2.153,P<0.05);Gynoid区脂肪质量、Gynoid区非脂肪组织质量分别为(3.14±1.17)kg、(7.89±1.58)kg和(2.44±0.96)kg、(7.43±1.26)kg,上述指标比较,差异均有统计学意义(t=6.112,3.207,P<0.05);骨骼肌指数分别为(8.04±1.22)kg/m2和(7.43±1.13)kg/m2,上述指标比较,差异有统计学意义(t=4.953,P<0.05)。LSG组和LRYGB组患者术后6个月全身肌肉质量、全身非脂肪组织质量、手臂脂肪质量、腿部肌肉质量、腿部非脂肪组织质量、躯干非脂肪质量、Android区非脂肪组织质量、Gynoid区非脂肪组织质量和骨骼肌指数比较,差异均有统计学意义(F组间=13.846,13.614,23.696,7.100,7.127,15.243,16.921,8.625,5.497,P<0.05)。(3)BF%与人体测量学参数、糖脂代谢指标相关性分析:66例患者全身BF%与体质量、BMI、腰围、腰臀比呈正相关(r=0.405,0.663,0.625,0.331,P<0.05);手臂BF%与体质量、BMI、腰围、腰臀比呈正相关(r=0.432,0.682,0.639,0.309,P<0.05);腿部BF%与体质量、BMI、腰围呈正相关(r=0.366,0.646,0.564,P<0.05);躯干BF%与体质量、BMI、腰围、腰臀比呈正相关(r=0.332,0.560,0.554,0.335,P<0.05);Android区BF%与体质量、BMI、腰围、腰臀比呈正相关(r=0.327,0.537,0.543,0.336,P<0.05);Gynoid区BF%与BMI、腰围呈正相关(r=0.561,0.488,P<0.05),与空腹血糖呈负相关(r=-0.491,P<0.05);A/G比值与BMI呈负相关(r=-0.334,P<0.05),与空腹血糖呈正相关(r=0.506,P<0.05);骨骼肌指数与体质量、BMI、腰围、腰臀比呈正相关(r=0.757,0.641,0.609,0.519,P<0.05),与高密度脂蛋白胆固醇呈负相关(r=-0.369,P<0.05)。(4)随访情况:66例患者均获得随访,随访时间为术后6个月。结论LSG和LRYGB均显著改变身体成分构成。LRYGB在降低躯干BF%和Android区BF%方面优于LSG。两种手术方式改变脂肪质量和骨矿盐含量的效果相似,LSG导致更显著的全身肌肉质量下降,LRYGB导致更显著的腿部肌肉质量和骨骼肌指数下降。

  • 标签: 肥胖症 2型糖尿病 减重代谢手术 腹腔镜袖状胃切除术 腹腔镜Roux-en-Y胃旁路术 身体成分 双能X射线吸收法
  • 简介:人体是由脂肪和非脂胁两种成分组成。体内脂肪成分的含量既可反映身体的营养状况,也可反映出体内能量的消耗情况。非脂肪成分的主要内容是骨和肌肉,所以分析运动员的身体成分对于评价运动员的身体健康和运动机能水平具有较大的意义。本文的目的是通过参加一九八○年奥运

  • 标签: 身体成分 速滑运动员 优秀运动队 脂肪成分 去脂体重 体内能量
  • 简介:对51名女大学生初次参加健美课一学年前后的研究指标进行测试,对数据进行统计分析,结果表明,除胸围外,女生健身课前后身体各部分的围度、皮皱厚度体重、体脂量、体脂率、瘦体重均有明显的变化,健身课对女生能消除脂肪,结实肌肉,塑造完美体型,提高速度和力量素质,但制约了柔韧和力量素质的发展。

  • 标签: 健美课 身体成分 身体素质 女大学生
  • 简介:对浙江省高校教师身体成分测试结果进行分析,结果表明:随着年龄的增加,教师的PBF、WHR、BMI、细胞内外液、蛋白质、无机盐、体脂肪逐渐增大,且各指标存在非常显著性差异(P〈0.01);女教师的超重、肥胖、向心性肥胖、隐性肥胖的发生率普遍高于男教师;教师的左右上下肢、躯干的水分随着年龄的增长有不同程度的增长,上肢左右侧水分呈非常显著性差异(P〈0.01),下肢左右侧水分存在性别差异,上肢左右对称性存在非常显著性差异(P〈0.01),下肢左右对称性差异不大。

  • 标签: 浙江省高校教师 身体成分 测试 评价
  • 简介:本文了解参加健身舞锻炼对老年人心理、生理的影响。为大众健身提供更好的科学指导,弘扬广场健身舞这一传统体育项目,作为社区文化建设重要载体的广场健身舞,深受广大群众的欢迎,对促进社区文化的建设和发展发挥了重要的作用,同时也存在一些问题。

  • 标签: 广场健身舞 中老年女性 身体成分
  • 简介:用TVI-10型身体成分测定议对广州市11~15岁学生273人进行了瘦体重、体脂%及生物电阻抗指标的测定,并与皮褶法测量结果作比较,以探讨生物电阻抗法测定身体成分的可能性。测试结果显示电阻抗法测定所得的瘦体重数值与皮褶法测得的结果相似,体脂%数值与皮褶法测得的结果虽有差异,但两者是高度相关,皮褶法测得的身体成分指标数值与生物电阻抗指标数值也高度相关,提示用生物电阻抗测定身体成分有其科学依据。

  • 标签: 生物电阻抗 身体成分 皮褶
  • 简介:身体成分包括体脂和去脂体重,它对人体的生理特性、运动能力、运动成绩均有一定影响,从力学上和能量代谢上对机体产生的作用也不同。身体成分的结构和比例是否合理,对有效地控制体重、科学合理地安排训练、保持最佳运动能力十分重要。同时,不同的运动项目,不同的运动形式,对运动员身体成分的要求也各不相同。随着现代竞技体育水平的迅速提高,

  • 标签: 游泳运动员 身体成分 秀女 现代竞技体育 去脂体重 运动能力
  • 简介:通过对58名中年女性实施6个月的有氧健身操锻炼,探讨有氧健身操对中年女性身体成分和心肺功能的影响。结果显示,长期参加有氧健身操锻炼,可以降低体脂、静态心率及血压,提高台阶指数和肺容量,对预防中年女性心血管疾病具有重要作用。

  • 标签: 有氧健身操 中年女性 体脂成分 心肺功能
  • 简介:目的:探讨身体成分、男性运动负荷试验中所表现出来的运动能力与骨密度的关系。方法:随机选取181例华东交通大学教职工,进行身体成分、运动能力、骨密度测试。计算和对比分析BMI、体脂肪率、每分最大摄氧量、运动能力及骨密度间的相关性。结果:身体成分的变化主要表现为BMI、体脂肪率逐渐递增长趋势;每分最大摄氧量与骨密度T值差异不具有显著性;骨密度和运动能力在20~25岁年龄段达到峰值,在41~45岁年龄段呈现出下降现象。身体成分、运动能力与骨密度呈正相关。结论:骨密度T值有明显的年龄段变化趋势和差异性,这种差异性可能是由于身体成分和运动能力的不同而造成的。

  • 标签: 成年男性 身体成分 运动能力 骨密度 相关性
  • 简介:目的:探讨规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响。方法:采用问卷调查法筛选符合条件的无规律运动者与规律运动者共39名,并以AchillesInSight超声骨密度仪与Inbody720身体成分分析仪检测并获取体脂百分比等体成分和骨密度评价指标。结果:规律运动组体脂百分比显著低于无规律运动组;男大学生规律运动组骨密度显著高于无规律运动组。结论:规律运动有利于减少大学生体脂肪含量和增加骨密度,改善青年大学生身体健康水平。

  • 标签: 规律运动 身体成分 体脂百分比 骨密度
  • 简介:摘 要:为探讨身高标准体重指标和小学生身体成分的关系,以湖海塘小学学生为对象,随意选出9岁到13岁男女学生各10名进行体质测试,了解目前学生的体质现状,分析小学生目前体质存在的问题和其身体成分随年龄变化特点及其性别差异。结果表明:身高标准体重指标不能较好地衡量年龄在9岁到13岁的小学生的身体成分;男女生在各自的生长发育高峰期的年龄,等级评分指标可以在一定程度上反映身体成分;可以用BMI来评价9岁至13岁的小学生身体成分

  • 标签: 身高/标准体重 身体成分 体重指数 等级评分 小学生
  • 简介:摘 要:为探讨身高标准体重指标和小学生身体成分的关系,以湖海塘小学学生为对象,随意选出9岁到13岁男女学生各10名进行体质测试,了解目前学生的体质现状,分析小学生目前体质存在的问题和其身体成分随年龄变化特点及其性别差异。结果表明:身高标准体重指标不能较好地衡量年龄在9岁到13岁的小学生的身体成分;男女生在各自的生长发育高峰期的年龄,等级评分指标可以在一定程度上反映身体成分;可以用BMI来评价9岁至13岁的小学生身体成分

  • 标签: 身高/标准体重 身体成分 体重指数 等级评分 小学生