简介：【摘要】目的 研究非负重运动处方疗法对老年糖尿病足患者的应用效果。方法 随机挑选我院2022年3月-2023年8月诊治的64例老年糖尿病足患者，且分为对照组和观察组，每组病例数为32例。对照组使用常规疗法，观察组使用常规疗法+非负重运动处方疗法，对两组患者皮温、BIM、空腹血糖、疗法有效率进行观察。结果 观察组患者皮温、BIM、空腹血糖均要好于对照组（p＜0.05）。对比分析两组患者疗法有效率情况，观察组是96.87%，疗法效果更佳（p＜0.05）。结论 在老年糖尿病足患者中利用非负重运动处方疗法可以有效改善患者皮温、BIM、空腹血糖，具有较高有效率，值得临床应用。

简介：在骨性关节炎急性发作期，根本的治疗原则就是“制动”。不动、不负重，炎症才有可能向着好的方向发展。既然不能做负重运动，就要做非负重运动，就是在不给关节造成压力的同时，让周围的肌肉动起来。否则如果就这么躺着，十天半个月后，肌肉就会萎缩，随之而来就是肌肉力量变小，无形中增加关节的不稳定性，长此以往就更容易诱发骨性关节炎。

简介：通过对运动处方的制定和实施的阐述,以增进人们对运动处方的认识及正确制定和应用运动处方进行体育锻炼,增加体育锻炼的科学性.针对不同的个体和不同的需要,合理地安排锻炼计划,以提高锻炼效果,避免体育运动对机体可能带来的不良影响.

简介：【摘要】目的：髌腱末端病作为一种常见的运动损伤，对运动员的职业生涯和日常生活造成了不小的困扰，因此需要给予有效的治疗方法，因此本文探析温灸疗法配合运动处方治疗运动员髌腱末端病临床效果。方法：分析我所收治的60例髌腱末端病运动员，对比不同治疗方案对两组患者的干预效果。结果：观察组患者的治疗效果和疼痛情况均显著优于对照组，P＜0.05说明存在对比意义。结论：温灸疗法配合运动处方治疗运动员髌腱末端病获得了良好的效果，并显著改善疼痛情况，应用价值较高。

简介：运动目的1改善心肺功能，提高有氧耐力，增强体质。2调节神经系统功能．尤其是调节植物性神经系统功能。3改善消化系统功能。4促进脂肪代谢，控制体重。减肥健美。

简介：肥胖已成为威胁人类健康的大敌。大多的肥胖患者是由于身体新陈代谢出了毛病，脂肪的堆积形成恶性循环。通过制定科学的运动处方进行运动减肥，可以调节神经内分泌系统的机能水平，提高游离脂肪酸的利用，有效提高脂蛋白酶的活性，防止多余的糖转化为脂肪，提高胰岛素受体的敏感性，促进整体水平的调节机能改善，从而达到减肥的目的。

简介：急性肝炎、重症肝炎恢复期1.锻炼目的：改善肝脏功能，增强体质，增强肝脏血流量与胆汁分泌，并使肠腔的血液循环得到改善，使肝组织修复。

简介：很多人常被腰酸背痛等困扰，其实只要适当做点小运动，就能轻松化解这些疼痛。

简介：从明年开始，社会上的零售药店将会有所不同，它们被分为“处方药店”和“非处方药店”。此外，到2005年年底，药店内的所有处方药，都须凭医生处方出售。

简介：摘要目的构建适合糖尿病足溃疡（DFU）患者的非负重运动项目，并评价其可行性。方法基于启发式框架，于2021年9—10月在中南大学湘雅医院招募109例DFU患者作为研究对象，采用横断面调查、质性访谈、汉化方案和专家会议的方法形成基于自我决定理论的非负重运动项目；并于同年11—12月招募15例DFU患者开展类实验研究评价其安全性和可行性。收集研究对象进行非负重运动干预前后糖化血红蛋白（HbA1c）、踝肱指数（ABI）、下肢肌力和溃疡面积。采用配对样本t检验对干预前后指标进行比较。结果DFU患者运动行为不佳，其运动障碍包含心理、生理和环境障碍3个主题。通过专家会议构建的非负重运动项目围绕DFU患者的运动障碍，开设自我、能力和环境需求主题课程并配备运动视频及手册。类实验研究结果显示，87%（13/15）的DFU患者完成了非负重运动项目（每周至少进行2次运动干预），干预期间无心血管事件（心绞痛发作、猝死）、代谢紊乱（低血糖、高血糖）及骨、关节、韧带损伤等不良事件发生；与干预前相比，干预后DFU患者的ABI和下肢肌力均升高，HbA1c和溃疡面积均下降（P<0.05）。结论构建的非负重运动项目符合中国DFU患者临床情境和运动心理，具有较好的安全性和可行性。

简介：摘要哮喘儿童的治疗目标之一是维持正常的活动水平，为了更好地了解哮喘与运动的关系，需要将哮喘儿童运动的相关研究进行归纳总结。该文通过总结运动对哮喘患者的益处、哮喘儿童运动现况、运动诱发性支气管收缩，以及哮喘儿童的运动处方的相关研究，使临床医生对哮喘儿童运动相关内容有更深入了解，从而更好地指导哮喘儿童进行运动。

简介：为何步行有利于糖尿病康复？1．步行可以降血糖步行可以减轻胰岛素抵抗：①步行可以增加胰岛素受体数目，使胰岛素受体结合力上升，胰岛素受体后作用增强，改善葡萄糖利用；②步行可以增强外周组织对胰岛素的敏感性，从而改善胰岛素抵抗，促使肌细胞对葡萄糖的摄取和利用。

简介：<正>除遗传因素外,多数肥胖由行为因素所致,即摄入热量超过身体活动消耗的热量,剩余热量以脂肪形式大量贮存在内脏和皮下导致体重增加。过多的脂肪堆积造成高血压,冠心病及糖尿病等疾病的危险因素。对付肥胖的办法除了饮食疗法外,就是运动疗法,前者意在减少摄入,后者则为增加消耗,以恢复正常身体成

简介：

简介：对于45岁以上、没有运动经历的人来说，开始参加健康运动的锻炼者，特别是为其制订运动处方时，必须慎重，必须顾及个体的健康状况、危险因素、行为特点及个人的健身目的和健身目标。

简介：<正>运动医学研究表明,运动做为一种应激原可引起机体各器官系统发生明显的适应性改变,但不良作用也时有发生,关键在于适当的运动负荷安排。适量运动可增强机体耐力、心肺功能、肌肉力量及免疫功能,达到增强体质、防病祛病之功效。因此,确定适当的运动方式、强度、时间,频度及运动计划进度是个体安全有效运动处方的关键。下面主要介绍从增强全身耐力与心肺功能为主的运动处方的制定原则与运动生理学依据。以后还将介

简介：

简介：人吃五谷杂粮，难免会遇到消化不良的情况。经常参加体育锻炼有助于预防和治疗多种类型的慢性消化功能紊乱。下面10种方法能有效“安抚”你的消化系统，改善消化功能。

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