简介:应用文献资料、访谈、问卷调查、数理统计和实践应用等方法,对将满族部分冬季传统体育项目引入东北地区中小学体育课的可行性进行调查、分析与研究。结果表明:满族冬季传统体育项目以其丰富的文化意蕴、有效的健身性、浓厚的趣味性和简便的操作性等特点和属性,对满足学生的民族文化心理需求、加强学生素质教育、提高学生身心健康水平、树立学生良好的体育意识和养成终身锻炼的习惯,以及弥补学校体育经费短缺、体育活动场地不足等方面都具有现实意义,不仅可以提高学生进行体育参与的热情,达到锻炼身体的目的;还可以传承与发扬民族传统体育,解决部分偏远或经济欠发达地域学校体育教学资源匮乏的问题,具有较高的研究意义和推广价值。
简介:目前,我国许多运动项目上出现了运动成绩提高的不稳定现象,其中一些原已达到世界先进水平的项目,也出现较大幅度的滑坡。我们认为,缺乏对"一般训练"和"专项训练"的深入理解,对专项化训练的理论认识不足和实践操作不当所致,是造成这种现象的原因之一。对训练内容的划分,一般训练和专项训练内涵进行了深入细致的分析。研究结果表明:专项训练是指与运动员训练水平相称的比赛本身。把训练内容分为比赛本身(专项训练)、专项辅助训练、专项基础训练、一般训练和全面训练比较明朗。专项辅助训练和比赛本身(专项训练)是训练内容的核心,比赛本身(专项训练)是最系统、最完整、最理想的训练内容。不管是何训练水平、项目特点和训练时期、阶段,训练内容都是由五者按照不同的比例组合而成,这种比例关系不是一成不变的,而是与运动员的训练水平相称、动态变化的,应把五者看作一个系统。