简介：问:一个冬天让我囤积了不少脂肪,眼看着夏天要到了,为了穿上漂亮的裙子,只好下决心减肥了。可是我最近工作都很忙,没有什么时间运动。听说普洱茶有减肥功效,是真的吗?我那天上街想买普洱茶,发现种类还真多,如果单纯从减肥的效果看,生茶和熟茶哪个更呢?(株洲,欣欣,28岁)

简介：因网球运动员德约科维奇以及好莱坞大咖们的亲身实践，最近“不含麸质”健康法备受瞩目。市面上经常可以看到不含麸质的食品，但是不含麸质食品到底是什么？对什么样的人有效呢？为此我们请教了熟悉不合麸质健康法的医生。

简介：早餐：燕麦粥半碗，玉米棒半根，煮鸡蛋1个，豆浆1杯。中餐：黄瓜蘸酱，海米菠菜，芹菜拌腐竹、鸡丝，冬瓜海带汤。米饭1—2两。晚餐：素什锦，莴苣肉片，豆芽豆腐木耳汤。米饭1—2两。

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简介：摘要目的分析对于单纯性肥胖者实施走罐联合针灸治疗的临床效果。方法将100例单纯性肥胖者随机分为2组，每组50例。观察组实施走罐配合针灸治疗，对照组仅行针灸治疗。比较效果。结果和对照组相比，观察组在体重下降，腰围缩小以及治疗有效率方面，显著好于对照组，P＜0.05.结论对于单纯型肥胖者，以针灸为基础，联合走罐治疗，可在短时间内取得满意成效，值得进一步推广。

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简介：健康和食潜都应该根据体质的不同而进行调节。科学家把人体体质分为了太阴人、太阳人、少阴人、小阳人，并找出对应的明星——格温妮丝帕特洛，娜塔莉波特曼，帕丽斯希尔顿和碧昂丝。专家认为，按照自己对应的体质，采取不同的减肥方法，会取得事半功倍的效果。现在，你要做到的就是找出与自己体形相似的明星，并发现自己体质的归类!

简介：研究认为，有些青少年进食很快，以至于大脑没有时间判断是否吃饱了。英国研制出一种电脑能帮助肥胖青少年减肥，这种叫做“Mandometer”的电脑能给食物称重，并鼓励进食者细嚼慢咽。如果进食者吃得太快，电脑还会责备他们。

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简介：中医古医籍称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为肥胖与“湿、痰、虚”有关，因此肥人多湿、多痰、多气虚。由於水湿代谢失常，水谷津液未输布而致痰、水、湿，淤积聚而成，其病的关键在於脾胃虚。临床通过对足阳明胃经梁丘与足太阴脾经的公孙穴的针灸刺激方法，可达到调节脾胃功能的作用，输布水谷津液，平衡水湿代谢，痰，水、湿、淤之积聚便可自散。

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简介：在硝烟弥漫的2007中国减肥市场，哪些产品是市场主角。哪些品牌是博弈市场的佼佼者。又有哪些营销瓶颈让业者感到无奈……万方＆红火广告策划人才机构通过对2007年全国五大区域六大城市减肥产品报刊广告投放的重点监测及分析，折射及总结出2007年中国减肥市场的总体特点，并为大家提供了一份2008年减肥市场的投资参考。

简介：曾经，药店是减肥产品的主战场，随着电商的兴起，减肥产品开始成为网店、微商的爆品，药店减肥品类的销售是否受到影响？实体药店又有哪些优势可挖掘？

简介：缺氧警报!我们应当摄入的氧气循环量正在日益减少,其结果是：体重增加、疲劳、精神恍惚…

简介：一、最便宜减重法，不需要花很多钱，但是效果？1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重2、刮痧减重法：手边零钱或陶盘就可以派上用场3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得4、胶带减重法：固定伤口的胶带，缠绕在身体相应穴位5、苹果减重法：一个苹果才几元钱

简介：近年来,欧美国家开始流行一种名为“生酮饮食”的所谓新健康饮食模式,受到不少年轻人的追捧。那么,什么是“生酮饮食”呢?“生酮饮食”即指高脂肪、低碳水化合物、蛋白质和其他营养元素合适配比的饮食方案。在这种“营养性酮症”的代谢情况下,肝脏把脂肪酸转变为酮体,为机体提供能量。