简介：<正>吃西餐,更多的是享受西餐所带来的文化。面对西餐桌,常常不知从何入手?没关系,就连《泰坦尼克号》里的Jack面对那一堆餐具,都会不知所措,何况远在东方的我们呢!最简单的方法,也许就是Rose的那句"从外到里"。慢慢读下去,下次再品西餐,或许能助你从容面对。
简介：<正>1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内的废物及积聚的水分。2.芝麻它的"亚麻仁油酸"可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥就轻松得多。
西餐,你会吃吗?
15种食物让人愈吃愈瘦
