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  • 简介:摘要:散打作为一项竞技性对抗运动,对参赛者的技术和体能有着极高的要求,同时也考验着他们的心理和智力水平。在基层训练中,一些教练倾向于关注技术和体能训练,而往往忽略了运动员的智力发展。然而,在技术和体能旗鼓相当的比赛中,运动员的心理和智力往往是决定胜负的关键因素。本文通过文献资料法和逻辑分析法,探讨了散打运动的特性、智能在散打中的构成、智能对比赛的影响,以及如何训练散打运动员的智能。研究旨在为散打训练提供参考,并促进散打理论的发展。

  • 标签: 体育 武术散打 训练方法
  • 简介:摘要:对于一名游泳运动员来说,多年艰苦努力训练的目的只有一个,就是为了在比赛中能够正常发挥,甚至超常发挥,取得优秀的成绩,为祖国而战,为家人争光。但是事实上,游泳运动员的成绩不仅与其天赋及平日里的训练程度有关,还与运动员自身的身体素质以及心理素质密切相关。本研究主要分析了高校运动员的身体素质以及心理素质,为运动员们能够在比赛中取得好成绩助力。

  • 标签: 游泳运动员 身体素质 心理素质
  • 简介:摘要科学的指导思想和全面有效的训练手段对高中运动员成绩的提高具有极其重要的作用。当今已有人意识到心理训练在学生运动训练中的重要性,且很多研究结果也比较有指导意义,但很少有人研究心理训练在农村高中运动员中运用的重要性。本文阐述了一般心理训练在训练中所起到的作用,指出在农村高中运动队中实施心理训练的可行性,探索心理训练途径,旨在丰富高中运动员的训练手段。

  • 标签: 农村高中 运动员 心理训练.心理训练研究概述
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  • 简介:摘要研究目的通过推拉桨比例揭示赛艇运动员划桨动作节奏的合理性;结合身体关节角度对运动员划桨过程中上下肢、躯干动作进行分析,揭示肢体配合的协调关系,评定划桨动作外部特征;通过身体关节角速度特征值揭示肌肉发力特征,评定赛艇运动员划桨技术风格的优劣。

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  • 简介:摘要:射箭是一项具有几千年发展历史的运动项目,因其对身体素质和运动技能的要求,在社会面上的普及程度不是很高。作为射箭运动员要在加强自身身体素质的同时,关注于射箭技术和肩部力量的训练。持弓、拉弓、射箭等技术的完成都需要肩部力量的支撑,所以教练应该根据运动员的实际情况对训练方案进行及时的调整,以适合于运动员的发展。本文就体能训练对运动员的影响进行阐述,进一步探究射箭运动员肩部力量的训练方法。

  • 标签: 射箭运动员 肩部力量 训练方法
  • 简介:摘要:水球项目是一项高强度的对抗性运动,运动员在比赛中既要不断地完成各种动作,还要克服水的阻力。由于水的阻力较大,所以运动员在比赛中会耗费大量的体能,需要运动员有较好的肌肉耐力,才能在比赛中发挥出最佳水平。下肢是水球运动中的重要组成部分,它是推动身体前进的重要力量。水球运动员在训练和比赛中都需要有一定强度的下肢力量训练,那么如何才能加强水球运动员下肢力量呢?下面我们就一起来了解一下。

  • 标签: 水球 运动员 下肢力量训练 关键要点
  • 简介:摘要:本文旨在介绍青少年举重运动员的基础训练内容。首先,将介绍举重运动的训练安排。然后,将详细介绍青少年举重运动员的基础训练内容,包括力量训练和专项能力训练。并且将提供一些实用的建议,帮助青少年举重运动员在训练中充分发展自己的潜力。最后,将阐述青少年举重运动员的思想教育、心理训练,以及综合能力,以青少年举重运动员未来能有更好地发展。

  • 标签: 青少年 举重 基础训练
  • 简介:摘要:现如今,我国的教育在不断改革完善,拳击运动不仅能够强身健体,而且有助于培养学生的意志力。对于拳击训练来讲,基本技术训练是不可忽视的,如果运动员没有在前期打好基础,后期的一些高难度训练就难以顺利开展,尤其是对于青少年来讲,若忽视前期训练,可能会导致后期训练时出现损伤。因此,不论是为了提高青少年运动员的基本素质,还是为了给之后的训练奠定坚实的基础,都要加强基本技术训练的创新探索,保障训练效果。

  • 标签: 青少年 拳击运动员 基本技术训练
  • 简介:中国共产党之所以能够在赣南、闽西立足并最终领导中国新民主主义革命取得胜利,最重要的一个原因便是政治动员工作做得好,这也是中国共产党的优势.中央苏区政府将青年作为动员对象之一,采取正确的动员政策和措施,将大批青年拉入革命的队伍.这些青年为中国新民主主义革命的最终胜利做出了巨大的贡献,这些经验和措施值得我们深思和研究.

  • 标签: 中央苏区 青年 政治动员
  • 简介:摘要现在的国际竞争,不仅仅是经济实力和军事实力的竞争,同时也有软实力的文化竞争、体育竞争,运动会项目也变得越来越多。其中田径运动对于我国来说是一个相对弱势的项目。造成这样结果的原因很多,其中主要影响田径成绩的因素一地域性人群基因的差异,二是运动员综合素质的差异。

  • 标签: 田径运动员综合素质训练技巧
  • 简介:摘要近几年,山东省体育系统对运动员的学业水平越来越重视,运动员进入高等院校的门槛也越来越高。在这种大形势下,教育有必要从娃娃抓起,笔者以山东省高密市少儿体操学校为例,针对学校的实际,具体问题具体分析,特从学校、文化课教师以及家长三个方面提出措施,以此提高少儿体操学校运动员的文化课成绩。

  • 标签: 运动员文化课成绩少儿体操学校
  • 简介:动员之间的竞争在很大程度上是心理素质的竞争,心理素质对体育比赛关键时刻的取胜至关重要。文章从赛前、赛中和赛后三个方面对运动员的心理情绪进行了简单的分析和阐述。

  • 标签: 运动员 心理状态 竞赛 心理素质 体育比赛 心理情绪
  • 简介:一、发生运动损伤的原因1.思想上不够重视运动损伤的发生,常与教练员和运动员对预防运动创伤的意义认识不足或麻痹大意有关,没有积极地采取各种有效的预防措施。

  • 标签: 女子举重运动员 运动损伤 运动创伤 教练员 预防
  • 作者: 廖校平宿迁市体育运动学校
  • 学科: 文化科学 > 教育学
  • 创建时间:2021-04-21
  • 出处:《教育学文摘》 2021年第03期
  • 机构:摘 要 :本篇文章主要根据现阶段青少年成长过程中发育的特征以及身体素质的变换规律,进而针对青少年举重运动员的各项特征,对这类运动员进行快速力量训练的方法、目的以及训练过程中可能产生的问题加以概括,以期为青少年举重运动提供一些借鉴。
  • 简介:摘要从研究指标角度总结了近些年来国内外对跳高运动员体能结构的研究成果及现状,对运动员的体能进行了系统的研究。结果表明国内外对跳高运动员体能的评价研究从体能结构上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现研究多从微观人手,过多的关注体能分类指标本身,从系统的观点对跳高运动员体能水平的综合整体评价研究还比较薄弱,这方面有待于将来进一步深人的研究,并对今后跳高运动员体能评价研究的方向给予了展望。

  • 标签: 跳高运动员 体能 结构指标
  • 简介:本文指出了我国散手运动员在抗击打功力方面存在的不足。从人体解剖学及运动生理学角度,阐述了散手运动员抗击打功力训练的部位、方法和原则。

  • 标签: 散手 抗击打功力 方法 原则
  • 简介:本文通过对近几年来部分奥运会冠军和世界纪录创造者运用最好的几种比赛战术的研究,了解世界优秀中长跑运动员参赛战术的特点及运用方法。

  • 标签: 中长跑比赛 战术 战术特点
  • 简介:在举重运动中,运动损伤的多发部位主要集中在腰部、膝部、腕部和肩部等部位,发生损伤的原因也相对较集中,如准备活动不当、技术动作掌握不到位、女子特有的身心特点等。本文着重分析了运动损伤的发生原因及预防,以期在理论方面为女子举重运动员减少运动损伤的发生贡献一份力量。

  • 标签: 女子 举重运动员 运动损伤 预防