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  • 简介:<正>浩瀚无垠的水世界,可以将其比喻成一座液体式的蕊型重量训练机器,因为当身处在水中的时候,水越深,浮力越大,按照水位深浅不同,大约可减轻50%至90%的人体重力,这时对于体重过重,或是下背痛及膝盖脚踝等关节有受过促进血液循环,新陈代谢,

  • 标签: 水中健身 重量训练 体重过重 浩瀚无垠 水世界 血液循环
  • 简介:<正>悠久的历史游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳,根据现有史料的考证,国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存,必然要在水中捕捉

  • 标签: 游泳运动 实用游泳 竞技游泳 反蛙泳 体育项目 游泳动作
  • 简介:周末仍按惯例到云南红俱乐部打牌,由于临近春节,人不是很多,等到14时整,刚好20个人凑成5桌坐下。前几副牌波澜不惊,到第7副,遇到下面的牌。

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  • 简介:时值盛夏,一年中最为活跃和亢奋,同样也是躁进,不要以为只有冬令才是进补季节,夏天因为巨大的消耗,同样需要给养和充电。

  • 标签: 夏季 健身方法 保健知识 水温
  • 简介:<正>如果把花样游泳运动称作“水下芭蕾”,那么加拿大运动员卡罗琳·瓦尔多就是当今的水中白天鹅。花样游泳是一项融游泳、舞蹈、音乐、表演艺术为一体的高难度独特体育运动,而瓦尔多就是集所有这一切于一身,并能和谐地表现出力量、速度、技巧与造型美的优秀运动员和一流表演艺术家。1984年洛杉矶奥运会上,19岁的瓦尔多尚是初出茅庐的小天使。羽毛还未丰满,技术有待于成熟,比赛经验也有待积累.当时她输给了美国选手特蕾西·路易

  • 标签: 花样游泳 表演艺术 优秀运动员 游泳运动 体育运动 洛杉矶奥运会
  • 简介:现在钓鱼就像打仗,就算你身经百战,也难保不变成被射落的“空军”。在肥水钓场钓鱼更是如此。因此,你得学会“打游击”。否则,浪费粮食和弹药不说,白白搭上宝贵时间并遭受心理打击,那可就太不值了!

  • 标签: 肥水 游击战 钓鱼 钓场
  • 简介:水中也有七星鲈鱼吗?七星鲈鱼不是海水鱼类吗?在淡水中可以钓七星鲈鱼吗?

  • 标签: 淡水 海水鱼类 鲈鱼
  • 简介:朱玲曾是中国女排的一名老队员,为了祖国的荣誉,她与队友吃尽了常人难以想象的苦。1975年,朱玲进入了四川女排,为四川省夺取了全国女排联赛和第4、5届全运会的冠军立下了战功。1979年,朱玲入选国家女排,随中国女排征战在世界各个赛场。并取得了亚洲锦标赛冠军;世界大学生运动会冠军;第3届世界杯冠军;第23届奥运会冠军。退役后的朱玲,走上了领导岗位,任四川省体委副主任,主要负责竞赛处、体育彩票中心、体育市场管理处、劳动服务中心、男排等工作。刚开始工作时,她真不知从哪抓起,因此苦恼过,可当她想到组织和人民对自己的信任和培养,在干中学,在实践中锻炼自己。多年来,在大家的帮助和配合下,她不仅把领导交给的任务完成了,而且,还率领四川男排连夺三届全国冠军。

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  • 简介:以“莲塘”为题材的诗,既是人与自然相谐和的产物,又是人性自觉的南朝时代的产物。它由水、花、女子组成的丰富的意象群具备意象美;其环境本身有娇、艳、明等天然美;又因水乡生活气息,具有生活美;因妩媚、蕴藉、缠绵的爱情色彩,具有爱情美。“莲塘”诗因时代和创作主体不同呈现三种形态:民歌纯朴真挚的自然态;贵族文人华贵绮丽的雕琢态;唐人情美、境美、风格多样的精致态。“莲塘”诗美同时是自然美、人间美和诗美。无论在数量、艺术成就和风格等方面,它都堪称江南诗美的代表。

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  • 简介:吉州窑遗址位于江西省吉安永和镇西侧,濒临赣江。2006年10月至2007年5月,江西省文物考古研究所在吉安县博物馆配合下对窑址进行了考古勘探和试掘,选址发掘410.8平方米,发现了专烧匣钵的龙窑。此外,出土了一批瓷器和窑具标本,其中绿釉器的烧造年代主要集中在北宋晚期和南宋,元代有少量生产,器型比较丰富。这些绿釉器胎质粗松,近于陶质,呈灰白色,少量胎质坚致,多有剥釉现象。

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  • 简介:我国重要淡水经济鱼类中最负盛名者当推草鱼、青鱼、鲢鱼、鳙鱼“四大家鱼”,其中草鱼以其独特的食性和觅食手段,被当作“拓荒者”移植至世界各地。

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  • 简介:大众艺术体操和水中健身操作为大众健身的两个项目,以健身、改善形态和愉悦身心为目的,受到很多人的喜爱.水中健身操运用的轻器械有很多,但艺术体操器械运用到水中健身操的事例还尚未见到.本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和实验法对艺术体操球操的运动形式运用于水中健身操的结果进行实验分析,通过研究得出以下结论:艺术体操球操运用于水中健身操中.

  • 标签: 健身操 大众艺术体操 文献资料法 问卷调查法 专家访谈法 数理统计法
  • 简介:在2005年的游泳世锦赛上,张琳获得男子1500米自由泳第八,200米自由泳第六,这是中国男子中长距离自由泳有史以来的最好成绩;接着,他十运会独揽3金;东亚运动会上打破1500米自由泳全国纪录和亚洲纪录。张琳,已成为中国男子游泳新星中最炙手可热的一人。

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  • 简介:运用文献资料法、实验法和数理统计法等,探讨水中等动力量训练对13~15岁100m蛙泳运动员专项力量、运动成绩的影响。结果表明:水中等动力量训练对提高100m蛙泳运动员专项力量素质和运动成绩具有更为优越的效果。

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  • 简介:运动员在关节损伤恢复期选择适当的康复训练能起到消除水肿、减轻疼痛、松解粘连、软化瘢痕,使器官肢体改善或恢复功能的作用。以康复关节损伤为目的,在音乐伴奏下,利用水的浮力、阻力、压力、热传导性等特点来进行康复性训练,研究配乐水中康复训练对运动员关节损伤后肢体功能、神经系统、本体感觉及心理恢复的效果。

  • 标签: 音乐 水中康复训练 关节损伤 恢复