简介：凉席的起源凉席自古就是纳凉的必备用具，湖南益阳的水竹凉席可追溯到宋朝，重庆包鸾的竹席已行销了300年之久。关于凉席，各地有各地的传说，而凉席公认的起源是从一个叫姚焕奎的人砍了一根绵竹开始的。相传很久很久以前，姚焕奎上山砍柴忘记带绳子，于是砍了一根绵竹扭成绳捆柴，

简介：一元复始，万象更新。正值2016新年之际，我代表编委会向关心和支持《环球中医药》发展的广大中医药专家、同仁、作者和读者致以新年的祝福和衷心的感谢12015年是“十二五”计划收官之年。我们在党的十八大精神指导下，认真学习贯彻“创新、协调、绿色、开放、共享”五大发展理念，围绕传承创新中医药、推动中医药发展的大局。坚持正确的舆论导向，坚持中医药传统媒体与新媒体融合，突出特色，创新形式，强化办刊质量，全方位、广角度、多终端地宣传和推广中医药学术成果和最新技术，助力中医药事业快速发展，不断提升《环球中医药》杂志影响力。

简介：衰老的过程主要受遗传基因和环境因素的影响,而在诸多环境因素中,营养是其中极为重要的一环。营养与衰老的关系,主要表现为能量摄入及饮食成分两方面。研究认为,能量限制、合理的饮食结构及某些营养素,尤其是抗氧化营养素的摄入,对保持青春、延缓衰老有重要作用。迄今广为公认并获得成功的两种延缓衰老的实验方法,是限食（主要是限制热量摄入）和降低中枢体温。对恒温的哺乳动物来说,限食是延缓衰老的途径之一。

简介：现代人最大的担忧不再是战争和饥饿，而是肥胖和运动不足，这种因为工作、学习繁忙和自身懒惰所造成的运动量的不足，正在变成一个隐形的杀手，慢慢地吞噬着你身体中最为重要那部分健康。

简介：推荐理由：一种提升内力的独特健身法，更轻、更柔软、更舒展拉伸、挤压、呼吸、敲打、摇摆、按摩特殊穴位、冥想。东西方最好的健身理念每天30秒，天天有活力!

简介：《养生大世界》杂志创刊已18年,是由中国老年保健协会主管、主办的健康类科普读物。本期杂志由“中国老年保健协会新时代活力长者工作委员会”策划并征文。养生是中医的概念,是保养、养护生命之意。本期内容来自多位“新时代活力长者楷模”,他们是新时代中国特色社会主义的建设者和见证者,是我国革命、建设和改革开放事业的主力军,他们的事迹不但鼓舞众多老年人,也必将影响到中青年人群。养生重在“养心”,养生重在“坚持”,养生重在实行“健康的生活方式。”

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