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  • 简介:访问者导语:冥想打坐本来就是古老东方的修行方法.在中国可溯源於《庄子》的颜回坐忘(打坐入静)之说。由於颜回是孔子的弟子.故到了宋,明时代,儒家学者已经非常注重静坐这项功夫了。而始於菩提达摩的汉传佛教禅宗,亦继往开来以一招“只管打坐”,将这个古老神秘的养生保健功夫一直带到科学文明的现代。

  • 标签: 打坐 盘腿 谈话 《庄子》 修行方法 养生保健
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