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  • 简介:1997年中国体育大事记(7~12)71日中国信鸽协会从全国30万会员中征集1万羽信鸽在香港组织回归庆典放飞。这是香港有史以来在庆典活动中规模最大的放飞活动。71日~21日中国海帆船拉力赛举行。这是香港回归后首次由内地选手和香港选手同时参加的...

  • 标签: 国家体委 中国体育 国际奥委会主席 锦标赛 运动员 萨马兰奇
  • 简介:本文根据农村学校的实际,结合新课程标准的教学理念,从教学观念落后、场地器材欠缺和教研教学滞后等三个因素对农村体育教学工作的薄弱环节进行剖析,并提出通过激发学习兴趣、开拓校本课程和提高专业素养等措施力求改变农村中学体育教学落后的局面。

  • 标签: 农村中学 体育教学
  • 简介:国外有不少学者研究发现,五份小孩的平均生长高度为2.73厘米,其他月份小孩的平均生长高度为1.34厘米,生长最慢的是十份,只有0.84厘米。各国医学界权威人士通过数万个临床测试,证明五

  • 标签: 最佳期 临床测试 万个
  • 简介:研究目的:本研究的目的是评价太极拳时老年人健康身体适应能力的影响。研究方法:研究对象为38个年龄在58~70岁的老年人。太极拳组共有9男、儿女;对照组有9男、9女。太极拳组练习11.2±1.4个的太极拳,每周练习4.6±1.3次。每次练习包括20分钟的准备活动、24分钟的太极拳练习和10分钟的放松活动。练习强度为最大心率的52~63%。在练习前后测试心肺功能、力量、柔韧性和体脂百分比。研究结果为:研究结果表明太极拳组男子的最大摄氧量增加了16.1%(P<0.01),胸/腰的柔韧性增加了11度(P<0.05),膝部的伸展力量增加了18.1%(P<0.01);膝部屈肌力量增加了15.4%(P<0.05);太极拳组女子的最大摄氧量增加了21.3%(P<0.05);柔韧性增加了8.8度(P<0.05)。伸膝肌的力量增加了20.3%(P<0.05),屈膝肌的肌肉力量增加了15.9%(P<0.05)。而对照组的这些指标则无明显变化。结论:研究结果表明12个的太极拳练习对提高老年人健康身体适应能力具有很明显的效果。

  • 标签: 太极拳 老年人 心肺功能 肌肉力量 柔韧性 体育锻炼