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  • 简介:以中老年血脂异常患者为对象,观察太极拳运动干预对血脂及免疫机能的影响。结果显示,16周太极拳锻炼不仅改善了血脂异常患者的血脂及脂蛋白代谢状况,而且显著提高机体免疫球蛋白水平。表明适量运动对防治血脂异常及有效地降低心血管疾病危险性具有积极的作用

  • 标签: 血脂异常 太极拳运动 血脂 免疫球蛋白(Ig) 干预
  • 简介:目的:探讨领悟社会支持在大学生体能缺陷感与运动自信的中介作用,通过改善大学生体能缺陷感和领悟社会支持水平,提高大学生运动自信,帮助大学生形成健康的运动行为,达到健身、健心的目的。方法:选用“缺陷感量表”、“领悟社会支持量表”以及“运动自信量表”对295名大学生进行问卷调查。结果:(1)大学生体能缺陷感与运动自信呈显著正相关,且对运动自信具有显著的正向预测作用(β=0.149,P<0.01);(2)大学生领悟社会支持在体能缺陷感和运动自信间起部分中介作用。结论:提高领悟社会支持水平和改善体能缺陷感是提高大学生运动自信的主要途径之一。

  • 标签: 体能缺陷感 领悟社会支持 运动自信 体育锻炼行为
  • 简介:以233名大学生运动员为被试,考察了运动员自尊、完美主义与失败恐惧之间的相关,并检验了自尊在完美主义与失败恐惧之间的中介作用。结果发现:个人标准与自尊以及面对羞辱和困窘的害怕呈显著正相关;关注错误、知觉父母压力和知觉教练压力与自尊呈显著负相关,与失败恐惧的各个维度呈显著正相关;自尊与失败恐惧各个维度呈显著负相关。完美主义和自尊对失败恐惧各维度以及总分均有显著的预测作用。自尊在关注错误、知觉父母压力以及知觉教练压力与失败恐惧之间起到部分中介作用,表明关注错误、知觉父母压力以及知觉教练压力可以直接预测失败恐惧,也可以通过自尊的中介作用对失败恐惧起作用

  • 标签: 失败恐惧 完美主义 自尊 大学生运动员
  • 简介:胰岛素抵抗(insulinresistance,IR)、糖尿病(diabetesmellitus,DM)与胰腺β细胞生理功能密切相关。胰腺β细胞功能障碍和凋亡可直接导致IR或/和DM。运动作为"良药"可以改善β细胞进而影响IR与DM的病理状态。笔者通过阐述胰腺β细胞与IR、DM之间的关系,以及运动干预对IR的作用机制,以期为IR抵抗相关疾病的运动干预防治提供研究靶向和理论参考。

  • 标签: 胰腺Β细胞 胰岛素抵抗 糖尿病 运动 作用机制
  • 简介:比较太极、慢跑、正念训练对男大学生状态焦虑水平和特质焦虑水平的作用。为控制性别、教育背景、年龄等变量,被试选自72名江苏在校男人学生。方法:采用4(group)X2(time)混合实验设计,进行为期8周,每周2次,一次60min的干预课程:组1学生进行太极运动;组2学生接受环湖慢跑,组3学生观看体育动漫(对照组),组4学生进行正念训练。用CharlesD.Spielberger等人编制的STAI测量其状态焦虑和特质焦虑水平的变化情况。结果:(1)太极组的状态焦虑和特质焦虑后测均比前测有显著降低;(2)慢跑组的状态焦虑后测比前测有显著降低,特质焦虑前后测差异不显著;(3)动漫组的状态焦虑和特质焦虑前后测均无显著差异;(4)正念组的特质焦虑后测比前测有佩著降低,状态焦虑前后测差异不显著。结论:(1)对于降低男大学生的状态焦虑,太极和慢跑均有显著效用,且太极效果更佳;(2)对于降低男大学生的特质焦虑,太极和正念训练均有佩著效用,且正念训练效果更佳;(3)对于同时降低男大学生的状态焦虑和特质焦虑,太极具有显著的作用

  • 标签: 男大学生 状态焦虑 特质焦虑 慢跑 太极 正念训练
  • 简介:探讨体育资源配置市场化中政府职能作用逻辑与路径,是我国体育全面深化改革、推进政府体育治理现代化的重要环节。研究认为,以市场失灵论为切入点的体育资源配置市场化改革中的政府职能问题存在偏颇,应回归市场缺失与权职回归论的逻辑起点。改革开放以来,政府职能在渐进市场化改革中不断革新,避免了改革可能带来的震动,但它始终不是一种符合市场规律发展的政府职能作用方式。新时代背景下政府职能作用需要由非常规回归到常规,促使市场内生式发展。在市场缺失论与政府职能回归论的引导下,要求政府职能发挥其主导作用,确立“顶层设计”与“渐进式”相结合的改革路径。改革中的政府职能实现需以“退—缩—转—强”为实践方式,以先立后破为实践策略,以“协同联动”为实践机制,以健全法规体系为保障。

  • 标签: 体育资源 市场化配置 市场缺失 政府权职回归 实现路径
  • 简介:为了研究抗氧化剂(维生素E、维生素C和硒)对老年运动小鼠抗氧化能力的影响,给老年运动小鼠初充抗氧化剂(每5ml钦用水中含VitE0.25IU,vITC0.5mg,亚硒酸钠0.005mg),时间长达5个月,测定小鼠肝脏胞浆,线粒体抗氧化酶生,结果发现,补充抗氧化剂可显著提高运动小鼠肝脏CuZnSOD及胞浆GSH-px活性,而对肝脏MnSOD、线粒体GSH-px及胞浆Cat活性影响不明显,补充抗氧化剂

  • 标签: 抗氧化剂 脂质过氧化 老年运动 小鼠
  • 简介:在现代社会中,人的社会适应能力越来越受到教育者的关注,因为适应能力高低对个人生活和工作的影响程度不亚于身体健康状况和知识掌握的影响。传统的体育教学忽视了对学生社会适应能力的培养。在《体育与健康》课程中,设置了社会适应学习领域,这将有助于教师在体育教学过程中加强对学生责任感及体育道德行为的培养。

  • 标签: 《体育与健康》课程 学生责任感 道德行为 社会适应能力 体育教学过程 身体健康状况
  • 简介:目的:观察为期16天的预热适应对大鼠一次性离心运动后骨骼肌损伤的保护作用及对自由基代谢的影响。方法:5周龄SPF级雄性SD大鼠80只,随机分为非预热适应组和预热适应组。并根据取材点不同将非预热适应组和预热适应组分别分为非预热适应安静对照组、单纯运动后即刻、24h、48h组、6d组;预热适应安静对照组和预热适应运动后即刻、24h、48h、6d组。为期16天的预热适应结束后,室温恢复24h,除非预热适应安静对照组和预热适应安静对照组外,运动组大鼠均进行一次性力竭离心运动。运动结束后,分别在运动后即刻、24h、48h和6d取腓肠肌,进行光镜观察和SOD、MDA含量测试。结果:1)光镜下观察到,预热适应大鼠运动后骨骼肌损伤较单纯运动大鼠相应的时间点明显减轻。2)预热适应大鼠运动后SOD活性较单纯运动大鼠同一时间点的值均高,其中预热适应运动后24h显著高于单纯运动后24h(P〈0.01);而MDA含量较单纯运动大鼠同一时间点的值均低,其中预热适应运动后24h、48h与单纯运动后同一时间点比较,差异有显著性(P〈0.01和P〈0.05)。结论:为期16天的预热适应对离心运动所致骨骼肌损伤有明显的保护作用,并能纠正其自由基代谢失调。

  • 标签: 预热适应 骨骼肌损伤 保护 SOD MDA 大鼠
  • 简介:老年体育既是老年人自我保健、自我娱乐、自我修养、自我教育和开创“第二人生”的重要途径和手段,又在移风易俗、改造社会、培育青少年健康成长、促进体育社会化等方面的社会主义精神文明建设中具有特殊的意义和作用

  • 标签: 老龄化社会 第二人生 政治优势 老年体育意识
  • 简介:五加科人参属植物西洋参(PanaxquiquefoliumL.)原产北美加拿大的蒙特利尔、魁北克和美国东部地区,是世界闻名的珍贵药用植物.西洋参的化学成分十分复杂,主要有皂甙类、挥发油类、氨基酸类、无机元素、糖和多糖类、脂肪酸类,其中所含的人参皂甙为主要有效化学成分.迄今为止,从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,其一为母体结构为达玛烷型(Dammarane),其二是母体结构为齐墩果型(01eanane),其三为奥克悌隆型(Ocotillo1).达玛烷型皂甙属四环三萜类,其皂甙元有两种,一种为A型即20(s)-原人参二醇(20(s)-Proto-Panaxdiol以下简称二醇组),一种为B型,即20(s)原人参三醇(20(s)-ProtoPanaxtriol以下简称三醇组).研究证明二醇组包括-Rb1、-Rb2、-Rh3、-Rc、-Rd、-F2、-RH2、RAO等多种单体皂甙;三醇组包括-Re、-Rf、-Rg1、-Rg2、-Rg3及RH等单体皂甙.

  • 标签: 西洋参 化学成分 20(S)-原人参二醇 三醇皂甙 体育运动 生理作用
  • 简介:目的探讨运动后血清、骨骼肌HSP60含量变化、相关关系及其对骨骼肌的保护作用。方法26名成人(15男11女)进行60min的功率脚踏车运动,运动负荷为70%的最大摄氧量(VOmax)。于运动开始30min,结束后即刻、1、2、8、24、48h采集血样、股外侧肌活检,检测HSP60、肌酸激酶骨骼肌同工酶(CK—MM)含量。结果血清HSP60和骨骼肌内HSP60含量变化是一致的,血清CK的变化相比HSP60的变化是上升的晚,下降的早。结论剧烈运动后HSP60在血清及骨骼肌内含量增加,血清HSP60可能是由骨骼肌细胞分泌。

  • 标签: 运动 HSP60 肌酸激酶 酶联免疫吸附实验
  • 简介:论述了加强运动员思想道德教育的重要性,阐释了儒家思想中的民族精神在运动员思想道德教育中的作用。据此提出儒家思想中的民族精神丰富运动员思想道德教育的路径:加强儒家思想中的民族精神的宣传,充分利用新媒体扩大受众,坚持典型示范和言传身教。

  • 标签: 儒家思想 民族精神 运动员 思想道德教育
  • 简介:目的:观察游泳训练对心肌梗死造成的心肌氧化应激的保护作用,并对其内在影响机制进行探索。方法:实验材料Sprague—Dawley大鼠60只,心肌梗死造模完成后随机分成4组:假心梗组(CON),心梗组(MI),心梗游泳训练组(MS),心梗+游泳+LY294002组(MSL)。每组15只。游泳训练时间共计8周。检测左心室组织氧化应激相关指标,抗氧化酶及相关调控通路及调节蛋白变化。结果:心梗(MI)可造成心肌组织氧化应激水平异常变化:活性氧(ROS)及丙二醛(MDA)明显升高(P〈0.05);线粒体(thioredoxin-2,MnSOD及perox.iredoxin3)及胞浆中(H0-1,1-GCL,NQO-1)抗氧化酶提示,MI可引起相关抗氧化酶的水平降低(P〈0.05)。另外,心梗可下调磷脂酰肌醇3激酶-蛋白激酶B(P13K-AKt)信号通路活性,游泳训练可以有效抑制心梗造成的氧化应激紊乱(降低CAT及MDA),显著性提高线粒体及胞浆中抗氧化酶水平(P〈0.05)。游泳训练引起改善作用(降低氧化应激及提高抗氧化酶)在加入P13K阻断剂LY294002后部分消失。结论:游泳训练可以有效降低心梗造成的氧化应激反应。其机制可能是.通过上调P13K—AKt系统活性增加抗氧化酶水平而实现。

  • 标签: 心肌梗死 游泳训练 氧化应激 抗氧化酶
  • 简介:对教练员家长式领导与运动员个人主动性的关系、作用机制和可能存在的交互效应进行实证研究。研究发现,在家长式领导的三个维度即仁慈领导、威权领导和德行领导中,只有德行领导和运动员个人主动性呈现显著性正向关系;自我效能感在德行领导和个人主动性之间存在完全中介作用;在个人主动性下,仁慈领导和德行领导存在正向交互作用。结合研究结论对教练员如何更好地培养运动员提供了相应的建议。

  • 标签: 教练员 运动员 培养模式 家长式领导 自我效能感 个人主动性
  • 简介:目的:对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法:41名哮喘患儿分为高强度间歇运动(HIE)组、中等强度持续运动(MCE)组和安静对照(RC)组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活质量(QOL)、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果:(1)MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;(2)试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组(P〈0.05),无症状天数高于RC组(P〈0.05);(3)试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加(P〈0.05),6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低(P〈0.05),肺功能参数无显著性变化(P〉0.05),MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义(P〉0.05)。结论:高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。

  • 标签: 哮喘 运动 生活质量 运动能力 功能性运动能力 肺功能