简介：

简介：EPO即促红细胞生成素，成年人主要由肾脏分泌，其作用是促进红细胞的生成。现在人们已能用基因工程技术重组红细胞生成素，即rhEPO，其作用和天然EPO一样，可提高人体血液中红细胞的含量。rhEPO的问世给竞技体育的公平竞争带来了挑战。因为rhEPO和天然EPO一样可通过增加红细胞的数目提高运动员的耐力。某些耐力性运动项目的运动员大剂量地使用rhEPO以达到提高成绩夺取金牌的目的，但大剂量的rhEPO注射会对运动员的身体造成很大的危害，也亵渎了体育比赛的公平性。

简介：<正>《07规则》已经执行近一年,因为《07规则》是在《04规则》的基础上进行修改的,其内容变动不大,只是在个别条款上做了些强调、补充与修改。从近一年门球活动的实践看,广大球友已熟读规则,正确理解规则精神,并在比赛中坚决贯彻执行。但也有少数地方与个别球友,对《07规则》的精神理解不深,"土政策"仍然存在,在各种比赛中竟出现了不按规则条文执法或不服从裁判判决的现象,更有甚者在全国性比赛中竞发生了罢赛,干扰比赛正常进行的不良行为。基此,我认为对《07规则》进行深入系统的学习与研究是十分必要的。

简介：小学生天性好动，喜欢体育活动，尤其是一些爱好体育运动的学生对于参加田径训练更是乐此不疲。但是小学生毕竟是未成年人，对于多数体育活动都是三分钟热度，让其长期从事体育活动训练，往往事与愿违。经常带训练的老师会发现一个有趣的现象，小学生在最初参加某种体育训练是雄心壮志，兴致勃勃.

简介：健美普修课教学效果的调研张疆之１选题依据根据国家教委的有关规定和《山东体育学院本、专科体育教学专业教学计划》，我院于１９９２年９月于９２级体育教育专业学生中首次开设健美普修课，作为一门新的教学科目，它对学生有哪些良好的影响，与其它术科的关系如何，学生...

简介：我县于1984年开始试行省编体育课本,当时只限于体育教师用书。通过三年多来的教学实践,不少学校进一步认识到实行省编体育课本的可行性和必要性。迫切要求按省编体育课本授课。主动订购课本的学校越来越多,逐步扩大到部分中小学生人手一册。现将我县执行省编体育课本的做法、效果、体会浅析如下。一、主要做法省编体育课本的试行,对全国体育大钢教材长期实行教师用书的做法是一大改革和突破。一开始,在我县体育教师中存在二种思想情况。一是中学体育教师,他们从事体育教学时间长,接受教育和从事教学都是照苏联那一套的方法。认为路还是老的易走、新路难行,安于现状,缺乏积极进取和勇

简介：探讨CETP基因rs708272多态位点与肥胖青少年运动调节血脂效果的关联性,并通过双荧光素酶报告系统研究其分子调控机制。对象和方法：50名（男23,女27;平均年龄14.9±3.35岁）中国北方肥胖青少年进行1个月的运动减脂,以有氧运动为主辅以力量和拉伸训练,统一饮食。减脂前后取空腹静脉血测定血清TC、TG、HDL-C、LDL-C水平,PCR-RFLP法进行CETP基因rs708272分型,观察rs708272与肥胖青少年运动调节血脂效果的关联性;通过构建重组质粒,利用双荧光素酶报告系统检测重组质粒中荧光素酶报告基因的相对表达活性。结果：（1）训练后,B1B2基因型组血清TC（0.64±0.51mmol/L）、LDL-C（0.51±0.41mmol/L）的降低程度显著大于B1B1基因型组（TC：0.20±0.53mmol/L;LDL-C：0.24±0.35mmol/L）;B2B2基因型组（0.10±0.15mmol/L）和B1B1基因型组（0.18±0.26mmol/L）血清HDL-C的升高程度显著大于B1B2基因型组（-0.03±0.16mmol/L）。（2）含B1等位基因的重组载体中报告基因的相对活性（11.40±0.26）显著低于B2等位基因（31.19±1.50）,但两者均显著高于对照组（3.78±0.11）。结论：（1）rs708272位点多态性与运动减脂后血清TC、HDL-C、LDL-C浓度的变化程度存在一定的关联,可作为运动降血脂效果敏感性的分子遗传学标记;（2）rs708272位点处由B1→B2的突变是功能性突变,能显著提高CETP基因的表达活性。

简介：<正>一个好的练球方法可以使一个队能快速的提高。以打代练是门球运动的弊病,是不可取的。一个队要求每个队员有高的个人技、战术水平,需要每个队员刻苦练球。练球不但增长球艺而且可以提高个人战术水平,如只是一味打球,事实上一场球打的杆数相当少,而且有的同志不爱动脑筋,只听别人的,意识得不到提高。我总结了一种练球方法,称为“五球技艺”,并且从实践证明了其效果。我厂门球队一直使用而且受益匪浅,短短两年,我们便有了好的成绩。在这里提出来和大家共同探讨。这种练球方法不但可以提高个人技术,

简介：通过现场观察、实践学习及经验总结,对部队牵引横越训练现存问题及组训方法进行了积极探究,以期为有关攀登组训人员提供理论参考。

简介：1.走步丈量法。走的步数等于跑的步数乘2减2。如跑10步,就应该走18步(10×2-2)。注意,走的步幅的大小以平时走路的习惯为宜,不要有意加大或缩小,以免不准确.2.背向沙池站在踏跳扳上,按自己习惯姿势起跑;当助跑到一定距离(基层比赛一般为20米至25米),自己的速度已达最高时,立即做起跳

简介：运用文献资料法、逻辑分析法等对现代篮球中锋队员的培养和训练方法进行总结,旨在探索现代篮球中锋队员的培养思路。结果表明:现代篮球中锋在选材上要求更高,在进一步加强对篮球中锋队员身体素质训练的基础上,加大了对其心理素质的训练力度。随着篮球运动的发展,要更加重视中锋队员技术和战术的全面发展。

简介：你有没有试过在月底，站在冷藏库里清点食物的数量。虽然盘点并不是一件困难的工作，但其过程却绝对不会让人愉悦。

简介：

简介：顾名思义就是对论文最重要的内容和观点的摘录，它是以提供论文内容梗概为目的、不加评论和补充解释、简明确切地概括论文内容的短文。其基本要素包括研究的目的、方法、结果和结论，具有独立性和自明性，拥有与论文等量的核心信息，即不阅读全文，就能获取必要的信息。读者可以迅速而准确地判定论文的基本内容，从而决定是否精读全文。摘要质量的高低直接影响读者对文献的阅读兴趣，影响计算机检索和信息的有效利用，

简介：在进行拉伸时,运动员必须保证拉伸的合理限度,避免过于疼痛每次拉伸应该保持三十秒左右,吸气时拉伸,吐气时放松回至原位整套热身活动应该持续十五分钟左在正式游泳iJ}l练之前,除进行大多数常规的热身方式外,还要融合一些特定的拉伸活动,以满足个体需要瑞士球就是一种进行拉伸练习的有效器材）瑞士球有不同的尺寸,在购买之前应咨询相关专家,弄清楚什么尺寸的球是适合自己的。一般来说,坐在瑞士球上面时,以大腿和小腿保持垂直,且臀部不低于膝盖为宜

简介：健身人群除了进行有规律的锻炼以外，往往还通过服用一些营养补剂来增强健身效果，但有些人在服用某些营养补剂后收效并不理想，原因何在呢？

简介：能否正确运用科技编辑反馈方法取决于人们是否对其有正确的理解和认识。因此，本文着重对科技编辑反馈方法的哲学意义及科技编辑反馈方法认识客体的特点进行了分析，以便从哲学高度提高人们对科技编辑反馈方法的认识。

简介：一、重视加强踝关节力量在我们日常训练的过程中,对于力量的练习往往注重于大肌群力量的练习（如股四头肌、股后肌群）,而忽略小肌群力量的练习。随着训练的深入,以及对训练目标要求的提高,到最后真正能使运动成绩达到一定高度的决定因素是小肌群的力量（如踝关节的力量）。二、踝关节的解剖学结构踝关节由胫骨下关节、内踝关节面和腓骨的外踝关节面与距骨滑车关节面组成。

简介：保持积极向上的心态我认为好的训练是：充足的营养、正确的练习和足够的休息。只要能保证这三者齐全，就能提高选手的成绩。

简介：八字步是跑的常见错误动作之一。它影响学生正确掌握跑的技术,妨碍专项技术水平的提高,还为参加其它项目学习留下后遗症。八字步一般以外八字为常见,它从几方面影响着学生掌握跑的技能。(1)身体不能沿直线轨迹向前运动。(如图所示(?))两脚的前脚掌落地时与垂直线或45°的八字,致使每步与垂直距离相差约4厘米。假如用65步跑完100米,那么,有八字步的人就得比别人多跑2.6米,因此距离越长,比别人跑的步数越多。(2)众所周知,人体的快速向前运动是通过髋、膝、踝三个关节迅速伸直的积极后蹬,产生向前的动力,而八字脚跑起来却使大腿蹬伸时偏离了人体的直线运动方向,又