简介:摘要:随着社会竞争的加剧,每个人的工作压力都日益加重。有许多人每天都在忙忙碌碌中度过,一天下来身心疲惫,如果不会调整工作带来的压力,就会影响自己的身心健康,从而阻碍我们与领导、同事、家人、朋友的很多沟通与协作,给生活、事业带来负面效应。与此同时,我们在面对压力时如何管理好自己的情绪,变不利为有利,在困境中乐观豁达、始终保持昂扬的工作斗志和生活情趣,也是当今各岗位从业人员必须掌握的一门基本技巧。
简介:摘要 : 目的: 探究临床护士产生心理压力的原因及相应对策。 方法: 选取本市 6 所医院的护士 400 名,通过压力调查表对护士的心理压力以及产生原因进行调查与分析,并根据学历、入职年限的差异对其心理压力大小进行相应比较。 结果: 400 名护士的心理压力主要来自于护理工作较为繁重且服务价值得不到体现;护理的心理因素以及职业特点;业务水平未能满足工作上的需要等因素。 结论: 护士产生心理压力有外因也有内因,医护管理人员应该对护士进行积极的鼓励与培训,协助护士对心理沟通的技巧进行熟练掌握,寻求相应的职业技巧以减轻其工作压力,在维护护士心理健康以及提高护士心理素质等方面,获得了显著的效果。