简介：心脏是一个具有很大潜力的器官，心脏功能可由于适当的体育运动而得到加强和提高，经常进行适度的体力活动，无论是进行体力劳动或是体育运动，都能够提高心血管系统的功能，使心肌强而有力，心跳缓慢并降低血压，长期坚持体力活动的人，在安静时心跳缓慢，而每搏输出血量较多，在运动时心跳增加不像一般人那样多，但输出血量却明显增加（见下表）。

简介：日本是一个温泉资源丰富的国家，人们习惯把泡温泉作为一种养生保健的良方和辅助治疗疾病的手段。但泡温泉不当是有生命危险的。据统计，日本每年约有1．4万人因泡温泉不当而死亡。我们的现实生活中也不乏这样的实例。

简介：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也，故俗称膏滋药。”那么，冬令进补的“膏滋药”，该如何选择呢？

简介：摘要目的探讨老年人疼痛康复护理在临床上的应用价值。方法抽选我院2014年10月～2015年11月收治的79例老年疼痛患者给予康复护理干预，进行回顾性分析，观察患者康复情况。结果79例患者经治疗及全面的康复护理，自述疼痛消失或缓解，随访3个月均状况良好。结论全面的康复护理，能够提高老年人疼痛的临床治疗效果，提高患者生命及生活质量，具有临床价值。

简介：目的探索人类与细菌斗争、保护自身健康的历史经验和教训;探索抗菌素的科学合理利用、防止细菌感染的科学有效的保健途径.方法采用描述和分析流行病学的方法,描述人类与细菌斗争的历史和现状;比较双方的优劣;分析未来的发展趋势.结果人类与细菌双方的战争由来已久.在抗菌素未投入使用前,人类处于被动地位;之后人类逐渐掌握了主动;现在的情况正在发生越来越不利于人类的变化,如果不能引起人类足够的重视,形势将会逆转,甚至会重返抗菌素未投入使用前的被动地位.结论人类在与细菌的战争中必须摒弃错误的思维模式,一味地采取杀灭、彻底消毒、动辄使用抗菌素、大剂量使用抗菌素的所谓主动进攻是不科学的,其弊端已越来越明显.以科学健康的生活方式、利用自然的途径减少或避免感染、在牲畜喂养和植物保护过程中尽可能的避免滥用抗菌素和农药;在不得已的情况下,应严格按照医生的嘱咐,足量、全程使用抗菌素,以免细菌产生抗药性.人类保健不应依赖药物特别是抗菌素,应侧重于提高自身抵抗力即扶正,而不是非理性地驱邪.人类应善待自然与自然和谐相处.

简介：王老先生近年来总是睡不好觉。他一连打了几个哈欠,无精打采地对老友们说:'这几年来,我没睡过一个好觉。晚上,时钟指到十二点,我躺在床上,翻来覆去地睡不着。盖上被子,觉得太热,出了一身虚汗;掀起被子,觉得太冷,凉得直打喷嚏。凌晨,才二三点,我又睡不着了,总想过去几年那些不愉快的事。白天,整天没劲,没有精神。我去了不少医院,吃了不少药,效果也不明显,真的好痛苦!'望着脸色苍白,躺在床上的王老先生,老友们也是有苦难言。

简介：摘要高龄患者用药中存在的问题；用药不合理的主要原因，分析结果表明，不合理用药影响治疗效果，延长及耽误治愈时间，并引起一定的副作用及造成大量药品浪费；防范措施。

简介：摘要老年人是各种慢性疾病的高发人群，原因在于年龄的增大加剧了机体衰老，以致大多数老年人出现各种健康问题，需采用药物进行治疗。随着社会的快速发展，安全、合理、高效用药引起了人们的高度重视，但老年人用药安全性则常常被忽视，不仅无法充分发挥药效，还极易发生不良反应，严重的甚至危机老年人生命。本文主要分析了老年人用药普遍存在的问题，探讨了老年人安全用药原则和方法，以利于进一步提高老年人用药安全性。

简介：俗话说：老人怕跌倒。这是因为，老年人跌倒容易造成骨折等严重后果，既给他本人带来痛苦，又给家庭增添负担。那么，老年人预防跌倒应注意些什么呢？

简介：

简介：“人生七十古来稀”，这句中国俗语里的数字现在得再加上一半，越来越多的研究机构致力于寻找人类长寿的秘笈，满足大众充分享受人生的心愿。下面就是迄今为止科学家们找出的行之有效的秘方。

简介：摘要目的分析青年人胃癌的临床表现特点和提高早期诊断。方法回顾性分析2009～2011年经内镜、手术和病理证实的40例青年人胃癌(≤35岁)。结果女性居多。8例早期胃癌，32例为进展期胃癌。细胞类型以分化差和印戒细胞癌为多，占65.6％。结论青年人胃癌具侵袭性恶性表型。强调应早期诊断。

简介：摘要目的探讨提高老年人胆道手术成功率的护理方法。方法总结了我院2006年8月～2008年8月就诊的80例老年人胆道手术的观察与护理。主要包括术前详细了解病情、做好心理护理，注意合并其他脏器疾病临床记录。术后密切注意胆道手术后特殊并发症。结果合理的护理可以提高手术成功率，使病人顺利康复。

简介：摘要中国档案的历史源远流长，现在的“兰台”泛指档案保管机构和档案管理工作，档案工作者则被称为“兰台人”。兰台是档案人呕心沥血，挥洒生命色彩的平台和空间。

简介：摘要老年人普遍存在多病、联合用药、长期用药现象,其生理功能随着年龄增长而减退,药物代谢动力学发生变化,容易产生药物不良事件。应根据老年人的药动学特点,个体化给药。

简介：那个星期自己给自己放假，不去参加每周一次在长沙的直播了。心想好不容易有了个周末，一定要好好地跟老朋友联络联络感情。电话先打给大学同学，热情寒喧后我要求周末厮混在一起，同学说：“好啊好啊，但是我星期六下午组织了一群球友租了球场踢球，要不……”我识趣地接茬：“要不我们下周末？”“嘻嘻，下礼拜也踢，我们是联赛!”联赛？

简介：

简介：[摘要 ]便秘对老年人危害严重，在临床患者中，由于各种治疗干预，临床便秘的发生率也会增加。为此，为了更好地提高患者的临床康复效益，本文收集了近年来的相关资料，总结了老年便秘护理的进展，希望为相关工作者提供理论帮助。

简介：美国心脑血管疾病专家的研究显示：瘦人患高血压危险性更大。对收缩压在160mmHg以上的较瘦男性，最终死于心脑血管疾病的，比血压处于相同高度的肥胖男性多得多。专家们认为，瘦人高血压死亡率高是由于末稍血管的阻力比胖人高，因而更容易出现心肌梗死和脑血管破裂，再加上瘦人一般脾气比较急躁，容易发怒，更容易造成血压升高，诱发心脑血管疾病。

简介：摘要目的探究老年人康复期护理措施及效果。方法抽选我科2013年4月～2017年4月收治的50例老年患者资料，均处于康复期，随机分为两组，即观察组和对照组，每组25例。对照组采用常规护理措施，观察组采用康复期针对性护理措施，观察两组护理效果。结果观察组中，显效16例，有效8例，康复总有效率为96，其中23例患者及家属对护理表示满意，护理满意度为92%；对照组中，显效9例，有效10例，康复总有效率为76%，其中18例患者及家属对护理表示满意，护理满意度为72%。两组比较差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论加强老年人康复期护理，能够提高老年疾病的康复效果，提高护理满意度，改善老年人的生活质量，值得临床推广应用。