简介:五加科人参属植物西洋参(PanaxquiquefoliumL.)原产北美加拿大的蒙特利尔、魁北克和美国东部地区,是世界闻名的珍贵药用植物.西洋参的化学成分十分复杂,主要有皂甙类、挥发油类、氨基酸类、无机元素、糖和多糖类、脂肪酸类,其中所含的人参皂甙为主要有效化学成分.迄今为止,从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,其一为母体结构为达玛烷型(Dammarane),其二是母体结构为齐墩果型(01eanane),其三为奥克悌隆型(Ocotillo1).达玛烷型皂甙属四环三萜类,其皂甙元有两种,一种为A型即20(s)-原人参二醇(20(s)-Proto-Panaxdiol以下简称二醇组),一种为B型,即20(s)原人参三醇(20(s)-ProtoPanaxtriol以下简称三醇组).研究证明二醇组包括-Rb1、-Rb2、-Rh3、-Rc、-Rd、-F2、-RH2、RAO等多种单体皂甙;三醇组包括-Re、-Rf、-Rg1、-Rg2、-Rg3及RH等单体皂甙.
简介:目的:通过实验研究比较主动分离式牵拉(AIS)与本体感受性神经肌肉促进法牵拉(PNF)对肩关节柔韧性影响。方法:选取某体育大学有训练背景、无肩部损伤的学生20名,随机分为两组,进行为期两周,每周5次,每次15min左右训练,一组进行AIS牵拉,另一组进行PNF牵拉。使用F-JDC型关节测量尺在实验前、第一次牵拉后和两周训练后对关节活动度进行测量。结论:两种牵拉方法对于肩关节的柔韧性均有改善作用,而AIS牵拉对肩关节柔韧性的提高效果优于PNF牵拉。得出AIS牵拉在运动训练中有一定的实践意义,且易于掌握,有一定的推广价值,为进一步研究更好的牵拉方法提供良好的基础。
简介:目的:系统评价运动员高原训练的效果。方法:计算机检索中国知网和万方数据库中有关高原训练的随机对照和自身前后对照的实验研究文献。按照Meta分析要求整理数据,建立数据库,采用RevMan4.2.2软件对各研究中的相关结果进行统计学处理。结果:共纳入研究文献69篇,研究组别119组,研究对象826名。Meta分析显示:与高原训练前相比,高原训练后血液中的RBC、Hb、HCT,心每博输出量、射血分数等指标均有显著升高,并可一直持续到赛前;机体的免疫功能指标、睾酮水平等在高原训练期间显著降低,但回到平原经过2-3周的调整可回复到高原训练前水平。结论:运动员高原训练的效果主要体现在提高心肺功能和血氧运输能力方面,对其他指标影响不大。建议:进一步开展设计严谨和大样本的随机对照研究,对研究结论予以进一步证实。