简介：我们都有这样的经验：在攀登陡峭的山峰时，一般都不向下看，而是抬起头向上看。这样做不仅可以避免向下看时产生的恐惧，而且向上看也可以让我们看清前面的路、仰视令人神往的顶峰，不至于忘却自己的目标。

简介：金牛座的人好学、知识丰富,还很会发挥自己优秀的头脑。在工作中他们很勤奋,肯脚踏实地的努力。思想上他们又持有高洁的信念,能够对抗虚伪和欺诈。生活中他们富于童心,乐于追求新鲜的事物。他们现实、朴素,并且守本分,勤苦地开拓前途,是表现真实自我的类型。

简介：梁启超（1873—1929），广东新会人，字卓如，号任公，又号饮冰室主人、饮冰子、哀时客、中国之新民、自由斋主人等。他是近代中国著名的思想启蒙者，戊戌变法的主要人物，著名的新闻报刊活动家，著名的国学学者，民国初年与王国维、陈寅恪、赵元任并称为清华大学国学院“四大导师”，清华校训“自强不息，厚德载物”就是由梁启超拟定的。

简介：让我始料不及的是,我才刚来不到一年,他却转学走了,他的转学,很突然,听同学讲好像是跟他爸爸有关.我无处询问,只是看着身旁的空位置时,常常会想起他,不知道过了这么些年,他好吗？

简介：<正>很简单:做引体向上越在行,上肢会越强大有力,同时你的卧推也会有所提高。如果你因为一个都做不到而烦恼,又或者你在寻找能够让自己做得更快的方法,看看下面的战略吧。

简介：

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简介：学校和老师应采取措施,注重化解青少年的心理困扰,让其永葆平静、健康的心理状态,这是促进青少年健康成长,提高其心理素质水平的重要举措。学校、家庭、社会及青少年自身都应积极投身其中,多部门、全方位联动,才能引发＂共生效应＂,从而取得好的效果。

简介：我在高校及其一些中学咨询时，常有很同学问：“不知道如何与陌生人相处”、“很想和别人交往但不知道如何交往”、“对自不满意，在公共场合放不开”……

简介：近日,广西的一位家长在整理儿子的书籍时,无意发现孩子四年级下学期写的日记本,就随意翻起来,结果一翻后,吓出了一身冷汗.原来,孩子在日记里记录的是他的班主任梁老师平时粗暴对待他们的点点滴滴.他说,儿子以前乖巧、活泼开朗,现在变得沉默寡言,一问到语文学习方面就不由自主身子抖了起来,露出害怕的目光.但即使遭遇这样的事情,孩子却都未向家长提过,不禁引人深思.

简介：摘要

简介：父亲因祸去世，母亲随之瘫痪，短短一个月内，世间所有的苦难都降临在了年仅4岁的儿子身上。儿子看着床上连话都说不出来的母亲，说：“我有一口饭吃，就不会让你饿着。”于是，儿子开始学着煮饭。面条做不了，就煮粥吃。锅台高，够不着，他便踩着小凳，趴在锅台上，时不时被沸出的米汤烫伤小胳膊。常常，家里连一粒米都没有，

简介：烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万。我国是世界上最大的烟草受害国，卷烟的产量和消费量约占全球的40％，吸烟者超过3亿，约占全球吸烟者总数的三分之一。

简介：<正>健美来源于西方,兴盛在美国,世界级顶级选手,如七届奥林匹亚先生阿诺德·施瓦辛格、八届奥林匹亚先生李·哈尼、英国先生多里安·耶茨,和如今风头正劲的健坛霸主罗尼·库尔曼,都是起步较早,从少年时代就开始健美训练,在十几年的钢铁锤炼之下,成为世界上体格最强壮的人。可以说,在健美训练上,一分耕耘,一分收获,没

简介：邻居刘老伯90多岁，鹤发童颜，精神矍铄。一日闲谈，我向他请教养生之道，他笑笑，随口吟出北宋名家程颢的“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。时人不识余心乐，将谓偷闲学少年”一诗作答。

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简介：紧张性头痛是现代都市人的一种常见的都市病，其发病率之高，可谓头痛之最。大约半数以上的头痛患者可归入紧张性头痛的范畴。顾名思义，紧张性头痛与紧张有关，工作的压力，疲倦，以及颈部肌肉长期处于某一姿势（如伏案工作和学习）是导致紧张性头痛的主要原因。所以紧张性头痛是心理与躯体共同紧张所造成的一种疾病。紧张性头痛起病年龄多在20至40岁，然而近年来研究表明青少年紧张性头痛病例逐年增加，严重影响了青少年的生活和学习。本人阐述了青少年紧张性头痛的现状，分析病因，并提出防治措施。

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简介：男生的青春期一般在12岁开始，女生的青春期在10～12岁开始，这个青春期最短持续5—7年，整个生长期女生会长高20厘米左右，男生会长高20～25厘米，虽然男生的生长期比女生晚了点，但是一点也不影响青春期男生女生对身高的追求，青春期怎么长高，成为男生女生和家长们都关心的问题。

简介：摘要现在的青少年大部分都是独生子女，家里只有一个小孩，从小就有两代人的共同呵护。女孩进入青春期的时间大概是在女孩十岁的时候，而男孩则大概在12岁的时候，女孩一直到17岁才算是真正的结束青春期，而男孩则需要到22岁。青少年在青春期的身体和心理都会发生很大的改变。身体以及骨骼都是在这段时间生长的，人体内部的各个器官也慢慢发育成熟，但在这一时期大部分的青少年都会出现饮食不均衡的现象。本文主要通过研究饮食营养的重要性，浅谈青少年应该建立如何的营养健康观。