简介：在我国高等体育院校中,健美操专业发展起步较晚,还未能从健美操教学晋升为健美操教育体系,而从知识技能转化为文化传承还尚有一段漫长的路要走。如何实现该专业课程的实用性和价值性,体现创新改革意识,该文将就高等体育院校中专业健美操课程的原则及专项课程内容体系构建改革给出分析。帮助师生掌握更多全新的健美操研究成果,推动专业院校在该方面课程的系统性及完整性发展。

简介：文章从全民健身战略视角出发,与最新《中国武术发展五年规划》纲要相关发展目标进行契合,通过查阅相关文献综述,了解现代健身俱乐部的发展概况,和现阶段武术的推广方式进行结合,探讨全民健身视角下武术在健身俱乐部的推广与创新研究,对武术健身引入健身俱乐部的原因进行阐述,对两者结合的价值进行探析,最后对武术在健身俱乐部的推广与创新提出了可实施性的策略。

简介：随着我国高校教育改革的不断深化，高校体育教育方法也在不断更新，在创新教育理念下将教育理论和教育实践结合起来，成为了广大教育者关注的问题。该文研究了高校体育教学的现况，并介绍了创新理念下的体育教学理论研究问题，并根据其提出了一系列的创新教学实践策略，希望能够更好地促进我国高校体育教育取得进步。

简介：8月15日．国际女子网球协会（WTA）对外公布．WTA和其球员在社交媒体社区上的球迷数目已经超过2，300万．规模为18个月前的四倍多。

简介：游戏对于孩子来说具有魔法般的引力，充满了无穷无尽的变化。一个游戏如果能衍生出千变万化的玩法，就会使孩子的注意力牢牢地被游戏所吸引。在设计中小学足球游戏时，所需要遵循的教学主张是：

简介：1957年郑凤荣以1.77m打破女子跳高世界纪录;1970年倪志钦以2.29m打破男子跳高世界纪录;1983年朱建华以237m、2.38m,1984年以2.39m3次打破男子跳高世界纪录,他们均创造了我国田径运动跳高史上的辉煌成绩.本文就我国3位著名跳高运动员5次打破世界纪录与运动技术、训练的创新作一分析和总结,旨在推动我国田径运动技术与训练的进一步提高.

简介：武术虽然在公共体育课程中作为必学项目，但其发展的现状并不乐观，在传播的过程中遇到了很多问题。文章主要通过对现行武术发展的现状进行分析，并在教学中采用创新型教学方法“罗森塔尔”式教学法、多媒体教学法、实景教学法、拳谚教学法以及攻防技击法进行实践，通过使用不同的教学方法来改变学生对武术的态度，从而增强武术在学校中的传播。

简介：以8名山东省女子赛艇重点运动员为研究对象,采用功能性动作能力测试评估运动员的柔韧、协调及平衡等功能性动作质量,使用澳大利亚CROKER测力桨分析运动员的划船技术表现。通过比较分析实施瑜伽训练前后功能动作能力与技术表现情况,探讨瑜伽训练对赛艇运动员功能动作能力的影响。发现科学合理的瑜伽训练可以增强赛艇运动员的柔韧性、协调能力、不稳定环境下的平衡控制能力、核心力量等功能性动作能力,并且能够有效改善水上专项技术表现。

简介：乳酸是机体在缺氧条件下工作时,由于氧气供应不足而致糖原通过酵解供能所形成的代谢产物,它的变化直接反映体内供能系统的状态及供能效率.通过血乳酸可直接了解运动员的负荷强度是否适宜,训练水平是否提高,以及是否有疲劳的积累等.因此它是反映骨骼肌代谢情况一个比较客观、比较灵敏的指标.通过对大量文献资料的研究与分析表明,许多体育强国之所以能在众多的体育项目中保持经久不衰的地位,与其利用血乳酸监控训练强度密不可分,换言之,利用血乳酸浓度来监测运动训练过程就是其训练科学化的重要内容.在国家体委体育科学研究所中心实验室支持下,我们试用血乳酸指标监控国家女子集训队运动负荷量的增长,并取得了比较明显的效果,为此本文作初步探讨.

简介：本文从运动心理学角度出发,分析了影响沙滩排球运动员预判能力的心理因素,旨在为沙滩排球运动员技战术水平的提高,提供一些参考建议.最后在训练沙滩排球运动员所必需的心理素质方面,提出了一些相关的具体训练方法.

简介：通过对2006年法国网球公开赛和中国网球公开赛上我国女子选手发球技术分析，从中找出与世界女子优秀选手差距，提出改进措施，有针对性地解决问题我国女子选手在发球技术薄弱环节上存在的问题。

简介：通过久居高原和平原45-55岁中年人分别在青海高原和陕西平原进行3周有氧健身运动,探索高原低氧环境对人体运动能力的影响,为高原低氧环境进行健身运动能够促进人体体质健康提供数据依据.结果表明,无论是高原人群还是平原人群,在高原低氧环境下低氧和运动的双重刺激均能够有效促进机体的运动能力,主要表现为最大摄氧量水平提高,下肢爆发力和腰腹力量显著增加,柔韧性、平衡能力以及反应灵敏素质均得到改善,并以平原人尤为显著,提示高原自然低氧环境复合健身运动有利于改善和提高中年人群的运动能力.

简介：跨文化交际是一门涉及多重因素的综合艺术。非语言交际作为交际的一项重要内容,是一种语义非常丰富的交际手段和重要媒介,它贯穿于整个交际过程之中。相比较语言交际而言,它更能反映一个人的真实态度、心理活动和价值观念,直接关系到交际成功与否。文章分析了大学生在跨文化交际中增强非语言交际的重要意义,并就跨文化非语言交际在外语教学中的内容和训练途径进行了初步探讨。

简介：为探索优秀短道速滑运动员竞技能力网络结构特征，选取在吉林省冰上中心进行集训的短道速滑队女队员30名，运用专家访谈、问卷调查、实验测试等方法测得代表运动员竞技能力的39个指标，对这些指标进行分析以找出短道速滑运动员竞技能力的“中心节点”和“平衡点”，探讨短道速滑运动员竞技能力网络结构特征。结果显示：在所选取的节点中，拥有边数最多的是体能类节点中的30m跑(15条边)和最大摄氧量(14条边)，可以认为这两个指标是短道速滑运动员的中心节点；在所选取的节点中，弯道技术是连接各个子能力之间的桥梁，说明弯道技术是短道速滑中比较重要的1项指标；在体能的23个节点中，共拥有43条边，说明体能是短道速滑运动员竞技能力最重要的一个组成部分，短道速滑运动员的体能是其整体竞技能力最为重要的子能力。结果说明：竞技能力网络拓扑模型可以揭示运动训练学方面的规律，能够更好地确定最佳竞技能力，可以确保运动员以最佳的竞技状态投入到比赛中。

简介：外国文学,是汉语言文学专业的一门必修课,也是重要的基础课。在有限的课时内,引导学生较为系统地了解外国文学的基本知识,提高理解外国文学作品的能力,尤其是提高鉴赏能力和审美水平,是教学工作的基本目标,也是难点所在。在多年的教学实践中,特别是近几年来,我注重抓住拓宽认知视野、提高鉴赏能力两个重点,并有意识地将两者结合起来,培养学生的自学能力、思维能力、表达能力,收到了一定的成效。一、基础知识系统化,引导学生追寻历史足迹。外国文学,是指除我国文学以外的世界各国文学,一般分为西方文学(即欧美文学)和东方文学(即亚非文学)两大部分。要在百余课时内讲授上下三千年、横亘几

简介：教学能力的提高对于素质教育的全面实施、教师队伍建设以及教学水平的提高都有着重要意义。《体育与健康课程标准》颁布实施以来,教师教学能力的提高对于学生的发展起到了不可忽视的积极影响。现阶段,高中体育教师不断加强新课程标准理念的学习,配合学校实施和推行新课程,对于我国教育体育事业的发展起到了催化作用。伴随着新一轮的课程标准实施,教师的教学思想理念、教学方法以及教学内容都发生了很大的变化,以迎合新课程标准的要求,但是过程中仍有很多差强人意的地方,对于体育教师提出了更高的要求和挑战。所以说,在新课程理念背景下对高中体育教师教学能力的研究意义重大。

简介：我国社会体育发展迅速,社会体育指导与管理专业人才培养需要不断探索,符合社会需求。当前社会体育指导与管理专业人才培养中存在许多问题,如：专业特色不明显;实践教学课时安排充足,但质量不高;毕业论文和毕业实习的学时、学分很高,但是质量不高,对于培养学生的实践能力的作用有限;课外实践活动少,社会公益严重活动不足等。建议在专业方向上要完善课程体系,明确人才培养目标;在见习与实习方面开拓实习渠道,使实习类型多元化;完善体育行业资格培训,打造特色。

简介：运用文献资料、录像观察和数理统计等方法,对里约奥运会上中国女排与其他强队主动得分和进攻保障环节中各技术运用情况进行对比分析,为中国女排在今后的比赛和训练中保持优势、补齐短板、完善技战术打法提供一定的理论依据。结果表明:中国女排扣球与发球攻击力不足,接应二传实力与其他强队存在差距;防守环节最为薄弱,与其他强队差距较大。建议:中国女排加强二、四号位强攻能力,培养优秀接应二传;挖掘大力跳发队员,提高队伍发球攻击性与多样性;提高队伍整体防守能力,重点强化后排防守队员的卡位、补位意识以及制动后再启动的能力

简介：通过对体育院校学生各门课程的成绩进行因子分析，探讨了体育院校学生在校期间的能力培养，进而分析了各门课程之间的关系以及不同课程在学生能力培养中的作用，并对体育院校体育教育专业的课程设置进行了合理性等方面的分析。

简介：以文献资料法等研究方法对我国大学生在风险社会下的安全意识和防范能力进行研究。研究认为当前我国大学生具备一定的运动常识,但缺乏急救知识;具备一定的安全意识,但缺乏防范能力;具备一定的社会经验,但缺乏实际临场运用。同时,在分析了风险社会下我国大学生生活的校园环境、社会环境以及两者之间相互渗透的基础上,提出相应的解决策略和方法,旨在提高大学生的安全意识和风险防范能力,降低风险事故发生的频率。