简介：摘要：目的：探寻亚健康失眠患者中医体质分布规律，并分析其与焦虑情绪、失眠程度的相关性。方法选取２０１９年６月至２０２１年５月就诊于我院的１０２例亚健康失眠患者为研究对象，对患者进行中医体质测评及阿森斯睡眠量表、汉密尔顿焦虑量表问卷调查，分析患者中医体质的分布规律及焦虑情况，以及患者失眠程度、焦虑情绪与中医体质相关性。结果亚健康失眠患者中女性占比６９．６１％且气郁质较多，男性占比３０．３９％且湿热质较多；患者中医体质分布中气郁质（２７．４５％）、阳虚质（２０．５８％）、痰湿质（１３．７２％）、湿热质（１２．７４％）占比较高，且失眠患者多伴有焦虑情绪。亚健康失眠程度与气郁质呈正相关（Ｐ＜０．０５）；亚健康失眠患者焦虑情绪与气郁质、阴虚质及痰湿质呈正相关（Ｐ＜０．０５）。结论：亚健康失眠患者多伴焦虑情绪，亚健康失眠与气郁质相关，故此对亚健康失眠患者进行中医体质辨识，可提高亚健康失眠患者临床疗效。

简介：摘要：目的：研究在肝郁化火围绝经期失眠的治疗中，采用肝郁化火围绝经期失眠经验方的疗效。方法：本院2023年9月～2023年9月收治的36例肝郁化火围绝经期失眠患者，均予以口服舒郁宁心方治疗，随访3个月，统计疗效。结果：36例患者，经随访，治疗有效率为94.44％。结论：在肝郁化火围绝经期失眠患者的治疗中，予以失眠经方舒郁宁心方，可有效改善患者的失眠症状，疗效好，值得借鉴。

简介：摘要：目的：研究在肝郁化火围绝经期失眠的治疗中，采用肝郁化火围绝经期失眠经验方的疗效。方法：本院2023年9月～2023年9月收治的36例肝郁化火围绝经期失眠患者，均予以口服舒郁宁心方治疗，随访3个月，统计疗效。结果：36例患者，经随访，治疗有效率为94.44％。结论：在肝郁化火围绝经期失眠患者的治疗中，予以失眠经方舒郁宁心方，可有效改善患者的失眠症状，疗效好，值得借鉴。

简介：2011年3月11日，大地震引发海啸，导致日本福岛核电站核泄漏。其后续影响至今没有完全消除。在福岛和1986年前苏联切尔诺贝利核泄漏事故中，核辐射对接触者的生命与健康带来了极大损害，这也是人们谈核色变的重要原因。

简介：常有人说自己的喉咙、嘴角发炎了，但什么是发炎，他们或许并不清楚。发炎在医学上被称为炎症反应，有红、肿、热、痛等症状。短期发炎是免疫细胞“战士”与细菌、病毒等外来“敌人”打仗的结果。

简介：摘要目的研究分析心血管内科高龄老人的睡眠质量，探索干预性护理对改善老年患者睡眠，控制血压的临床效果。方法此次研究的对象是选择2011年5月——2012年5月收治的45例睡眠障碍的高龄失眠患者采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评估其睡眠质量，分析原因并对其进行干预性护理，观察患者的血压变化以及睡眠质量变化状况。结果本组研究中45例患者中30例PSQI≥7，其中外源性因素13例，占43.3%；心理生理性因素8例，占26.7%；躯体疾病因素6例，占20.0%；药物依赖性因素3例，占10.0%.实施干预性护理后患者睡眠质量明显改善，PSQI评分从（9.89±2.39）分降低为（7.12±2.15）分。血压发生变化，收缩压从（172.65±17.32）mmHg下降到（151.41±14.92）mmHg，舒张压从（105.21±12.94）mmHg下降到下降到（91.86±11.04）mmHg。结论干预性护理可以明显改善心内科高龄失眠患者的睡眠质量且降压作用显著。

简介：摘要中医药治疗肺癌失眠的研究文献以及相关中医治疗方案相对较少，对肺癌患者失眠的中医药疗效评价也缺乏统一标准。完善这方面的工作，可以为后续研究者和临床工作者提供支撑

简介：晓晓是一名24岁的女白领，大学毕业一年多，在广州一家私企上班。最近几周，她频繁失眠，心情烦躁，心慌、头痛、记忆力和注意力下降，不想上班，感觉兴趣丧失。一到晚上睡觉，她总是担心自己睡不着，结果第二天起来很难受。近日她就医，首先看了睡眠科，服用安眠药后稍微缓解了症状。可是，一想到要上班，难受情绪又会出现，晚上吃了药还是睡不着。接着，她尝试接受心理治疗，医生发现她患情绪性失眠的根源并不是工作压力，而是她在职场糟糕的人际关系问题。

简介：摘要孕期失眠是常见的临床疾病。本文基于国内外孕期失眠相关研究的发展现状，对孕期失眠的诊断、发生机制及可能造成的严重后果进行总结，并简单阐述了目前孕期失眠的治疗方式，为孕期失眠的临床治疗提供一定参考价值。

简介：王老师的“小宝箱”青藏高原平均海拔超过4000米，海拔升高也为机体带来各种高原反应，甚至某些灾难性的高原疾病。这些隐匿性危机，通常发生在一些特定人群，包括初到高原的旅游者、盲目从事大运动量工作活动者或本身具有基础疾病的人。

简介：松果体素，又称褪黑素，近几年来，国内外有很多宣传说松果体对人体睡眠有重要作用，并有提高免疫力恢复损伤细胞、延缓衰老，甚至美容等作用，并制成保健产品广泛推销。其理论依据，无非是生理状态下的松果体素对人体内分泌所具有的调节作用，即在少年时期分泌的松果体素较多，至45岁以后分泌减少。

简介：

简介：40％以上的更年期女性会出现失眠，是由雌激素减少诱发，因此调节激素分泌是根本。还要注重心理调节，消除对睡眠的紧张。适当增加运动和体力劳动，减少上床时间，失眠患者每天在床上的时间应不超8小时。尽量不要养成白天补觉的习惯，保证正常作息时间。（北京人民医院妇科王昭华——健康时报）

简介：

简介：目的探讨失眠对客观评估的认知功能的影响。方法选取符合DSM-Ⅳ诊断标准,且匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）〉7分的慢性失眠患者124例（原发性失眠组38例、抑郁伴失眠组86例）,经汉密尔顿抑郁量表17（HAMD17）评定抑郁程度后,采用蒙特利尔认知评估量表（MoCA）评定认知功能。以30例健康睡眠者为对照组。结果原发性失眠组MoCA总分和视空间/执行功能因子分显著低于对照组（Ps〈0.05）,抑郁伴失眠组MoCA总分和3个因子分（视空间/执行功能、语言、延迟回忆）显著低于对照组（Ps〈0.05）。MoCA总分与抑郁量表的焦虑/躯体化（r=-0.243）、自知力（r=-0.293）、睡眠障碍（r=-0.293）以及PSQI中睡眠时间（r=-0.242）、睡眠效率（r=-0.258）、睡眠紊乱（r=-0.217）因子负相关（Ps〈0.05）。非条件Logistics回归分析提示教育年限（β=-0.434,P〈0.001）、HAMD17总分（β=0.434,P=0.009）和PSQI总分（β=0.357,P=0.029）均影响MoCA值。结论慢性失眠可损害总体认知功能。

简介：摘要目的研究分析针灸治疗失眠的临床效果观察。方法此次研究的对象是选取2014年8月—2015年7月来该院就诊的140例失眠患者，将其临床资料进行回顾性分析，并随机分为实验组与参照组，各70例。参照组给予常规药物治疗，实验组在参照组基础上予以针灸治疗，对比两组患者的治疗总有效率及PSQI评分。结果实验组患者的治疗总有效率为92.86%，高于参照组的75.71%，实验组治疗后的PSQI为（7.4±1.5）分，优于参照组的（11.3±2.1）分，差异有统计学意义，P<0.05。结论采用针灸治疗失眠具有显著效果，可有效改善患者的睡眠质量。

简介：

简介：

简介：摘要电针治疗原发性失眠应用广泛、疗效确切。电针治疗本病的疗效影响因素包括电针波形选择、治疗频率、刺激强度、刺激时间、穴位选择等方面，作用机制主要包括调节兴奋性神经递质、γ-氨基丁酸、褪黑素、IL类细胞因子水平等方面。

简介：摘要目的了解孕妇产前失眠的诱因，提高孕妇在住院期间的睡眠质量。方法设计产前失眠诱因调查表，对400例产前失眠孕妇进行调查分析。结果孕妇急性失眠的三大诱因分别为环境因素、心理因素和躯体不适，分别占49.84%、25.55%和13.56%。结论对孕妇急性失眠的诱因采取有效措施，有助于提高孕妇在住院期间的睡眠质量。