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  • 简介:前言要探讨一事物与另一事物之间关系的密切程度,在统计学中可用相关系数来表示。相关系数绝对值大者彼此之间关系密切;反之则关系疏远。在我们认识自然的过程中,对有些事物概念的内涵和外延不能给以严格确切的规定,换句话说这些概

  • 标签: 相关系数 体育教学 认识自然 过栏 相关矩阵 起跨
  • 简介:<正>"耐克篮球训练营"创办于1986年,已成为世界各国青少年篮球运动员梦想的圣地,并为许多优秀篮球运动员的发展和成功提供了巨大的帮助。从这里曾走出许多伟大的职业篮球运动员,如被誉为"三双王"的新泽西篮网队组织后卫杰森·基德。NIKE全亚洲篮球训练营建立于2002年,短暂的四年中已培养出如CBA广东宏远队的易建联.刘晓宇等令人瞩目的希望之星。

  • 标签: 广东宏远队 训练营 NIKE 职业篮球 NBA 易建联
  • 简介:青少年运动员作为未来我国中长跑的中坚力量,随着我国对中长跑越来越重视,那么青少年的训练方法就应该引起重视。文章采用文献资料法、访谈法,对青少年中长跑训练方法进行分析研究。结果显示:青少年的身体发育处于关键期,要注重对他们采取恰当的训练方法;青少年中长跑训练的方法比较固定,训练手段比较单一;青少年在中长跑训练训练主要包括速度素质、耐力素质、力量素质、灵敏协调素质等训练方法:教练员在采取训练方法时,对训练方法进行创新,因材施教,合理安排训练计划。建议:采用多种手段进行训练;遵循循序渐进的原则;重视训练计划,落实训练任务;注重训练监控,评价训练效果号恢复。

  • 标签: 青少年 中长跑 方法
  • 简介:肌肉力量训练是现代运动训练中必不可少的重要内容。回顾肌肉力量训练的研究历史,从生理学角度综述近年来在肌肉训练方法、效果及其机制方面取得的新进展。总结认为,从宏观的训练计划设计到微观的分子细胞学理论,肌肉力量训练方法的研究不断丰富和深入,但效果检验和适应机制方面还需进一步深入研究。

  • 标签: 肌肉力量训练 生理 训练方法 抗阻训练
  • 简介:现代足球运动是一项强度高、对抗激烈的团队运动项目,对参与者的体能有较高的要求。鉴于此,在不同年龄阶段、不同训练周期的各个阶段、不同技术水平的职业或业余球队中,都将体能训练放置于球队整体训练计划中相当重要的地位。英国作为现代足球运动的发源地,迄今为止已经有154年的发展历史.

  • 标签: 体能训练 青少年足球 训练理念 英国 足球运动 运动项目
  • 简介:该文结合笔者近几年针对皮艇运动员的训练实践,就皮艇项目技术训练的重要性及力量训练的科学运用进行探讨,并着重于划浆技术方法及力量训练展开分析。

  • 标签: 皮艇项目 划桨方法 力量训练
  • 简介:制定规律的运动计划并坚定不移的执行可以给身体健康和身体机能的运转带来极大的好处。适当的力量训练是运动的根本,也是身体健康的基本保证。力量训练可以减少自身运动损伤;运动损伤的发生一般可能是由于训练者体力不够,没有制定符合要求的重量练习计划,盲目的进行练习;或是训练者对动作的关节活动幅度没有足够的了解,也可能是因为运动姿势不正确或是没有正确认识运动器材地使用方法。提高自我健康意识,增强力量素质。加强力量训练让骨骼肌得到运动和发达,而且对于体内最大的肌性器官——心脏,同样具有强健作用。该文阐述了力量训练的作用力量训练与损伤的预防等。

  • 标签: 力量训练 运动损伤预防 康复研究
  • 简介:当前,中小学的足球课堂和训练大多采用传统的教学方法,理论和训练的教授都在室外进行。这样的传统教学方式造成的学习困境是双向的。一方面,教练有心无力,无法将一些更深层次的内容传授给学生,如场上阵型、团体防守、战术配合等等。另一方面,学生也无法很好地吸收教学知识,基本上只能停留在个人技术的提升或者简单的传切配合,无法达到战术配合的目标。

  • 标签: 实践训练 中小学 足球 传统教学方式 应用 战术配合
  • 简介:中国已加入WTO,人才的质量关系到国家的长远利益,而学校体育教学对提高人的全面素质方面有着独特的教育功能.通过转变观念,建立人本主义课程和用目标论价值观指导教学来培养学生独立完整的人格,发展个性,促进身心健康发展.

  • 标签: 教育功能 学校体育教学 训练 全面素质 发展个性 指导教学
  • 简介:近年来世界速滑成绩突飞猛进的提高,给本不处于优势的我国速度轮滑提出了更为严峻的挑战,在器材与环境同等条件下,亟待提高的便是我们自身的能力和技术。本文结合多年自身训练实践与参考了解世界优秀选手经验,提出速度轮滑蹬动力的作用与有效训练方法,供同仁参考。

  • 标签: 速度轮滑 蹬动力 作用 训练
  • 简介:一、概述要提高体育运动水平,必须采用科学的管理训练方法,为加强管理训练的科学性,借助于微型计算机进行体育运动中的统计和训练工作是十分必要的。本文介绍的系统即可起到上述作用。体育统计的任务就是要从大量的原始资料中,用统计分析的方法论证问题,得出有科学根据的结论。例如有了身体发育和生理机能的资料和各项运动的成绩,就可以研究

  • 标签: 体育统计 APPLE 体育运动水平 训练方法 身体发育 统计分析
  • 简介:中学田径训练是为国家发现、培养和输送田径竞技后备人材的重要途径,本文通过现场观测、座谈及文献资料分析等方法,对其存在的问题进行了研究。

  • 标签: 中学 田径训练 问题
  • 简介:目前,随着社会的快速发展,大部分人们对体育运动逐渐提升关注度。并且,现阶段,社会发展对人才提出全面发展要求,我国高校积极响应国家号召,对大学生开展一系列体育运动教学。其中,篮球运动深受大学生喜爱。由于体育训练中,核心力量训练是新型训练方式,具有较强的使用性,并对篮球运动训练具有一定积极性,因此,高校在篮球运动教学过程中逐渐将教学重心放在训练大学生核心力量中。以此提升大学生篮球运动水平,满足我国教育部门对人才需求标准。

  • 标签: 高校 篮球教学 核心力量 训练策略
  • 简介:本文根据笔者从事多年来儿少乒乓球运动员的训练实践,提出了乒乓球运动员的基础训练中的步法训练应从幼儿时期抓起,这对于乒乓球运动员打好扎实的基本功训练是很重要的。仅供从事儿少运动训练的同仁参考。

  • 标签: 步法训练 幼儿时期 最佳时期
  • 简介:随着社会的不断发展和进步,培养德、智、体、美、劳全面发展的人才已经成为各个学校发展的目标和方向,而体育课程的开设就是为学生锻炼强健体魄,培养高尚情操服务的,但因为阶段的学生思维意识比较难以控制,再加上多方的压力,大多数学生对体育课堂教学没有兴趣,所以作为体育课程的老师,必须要在新课改的要求下,运用现代化信息技术教学的模式来激活学生对篮球教学的学习兴趣,提高他们的学习积极性和主动性。

  • 标签: 篮球教学 教学现状 有效方法
  • 简介:田径运动员陈丽莎于2003年8月20-30日参加了在韩国大邱市举行的第22届世界大学生运动会,项目是女子200m和4×100m,9月11一14日又参加了在上海举行的全国田径锦标赛,项目为100m、200m、4×100m、4×400m,比赛刚一结束,便马不停蹄地于16日赴菲律宾马尼拉参加第15届亚洲田径锦标赛,项目是200m、4×100m和4×400m,比赛时间是20-24日,也就是说,陈丽莎在一个月内参加了3场国际、国内大赛,成绩见表1.

  • 标签: 世界大学生运动会 陈丽莎 赛前训练 田径运动员 训练思想 训练计划
  • 简介:足球运动作为世界第一运动,它以参加人数多、场地大、比赛时间长、对抗性强、技术动作复杂、战术多样、高强度、间歇性的运动项目号称大众最喜爱的运动之一。正因如此,足球运动发展正朝着越来越快速、动作简练实用、攻防转换迅速、强调个人和集体的作战能力的协调,以全攻全守的打发为主要的进攻方向,那么足球运动员的耐力就愈发显得极其重要。

  • 标签: 足球运动员 耐力训练 足球运动 类型 特点 有氧耐力
  • 简介:研究方法:文献资料法、访谈调查法、逻辑分析法。结果与分析1.高校开设拓展训练课程的可行性分析(1)体育教学引入拓展训练的理论依据拓展训练的目的是为了提高学员的综合素质。实现“超越自我,熔炼团队”的目的。体育教学的目的是提高学生身心健康和社会适应的能力。因此,拓展训练对于实现学生社会适应能力这个目标与体育教学是一致的,而且拓展训练中所需要的综合素质也是体育教学所追求的。拓展训练将培训内容渗透到参与者的行为体验中,通过具有针对性的培训指导,完成最深刻的观念转变和形成更好的行动方案。同样。体育教学也是通过学生不断重复练习的行为,完成动作技能的学习和体育相关意志品质的培养。

  • 标签: 训练课程 相关因素 高校 学生 身心健康 体育教学