简介：常看到许多初学者在网前奋力挥拍，将非常简单的截击球打得到处乱飞，截击的引拍幅度完全可以与底线击球相当。由于截击球反应时间短，幅度较大的引拍会让选手无法准确把握击球时机。其实，截击是容易控制的击球技术，只要按照下面的方法来练习。

简介：一、钓时要适时，不要全天去鲤鱼和其他淡水鱼类一样，受天气、水温的影响较大，钓取它们的最佳水温是22—25℃。初夏的晴天、多云、阴天、小雨的天气，暴雨过后的两三天，均是钓鲤鱼的最佳时段，其中以多云、阴天、小雨的天气钓鲤鱼最好，特别是下小雨的天气钓获量最理想。盛夏季节晴天的早晨4～9时和下午的4～8时这两段时间，多云、阴天、下小雨、中雨和下暴雨过后都是钓鲤鱼的最佳时段。久晴初雨、久雨初晴、多云、阴天、雨后的阴天，这几段时间就是最适合钓鲤鱼的时段。

简介："认知策略"即利己的、有效的认知,它有利于运动员更主动、更积极地参加训练,真正提高运动训练效果.本文从个体与集体、能力与发展、有形与无形和真正的利己四个方面谈论了有关的"认知策略".

简介：现今社会，人们已经逐渐认识到了体育的健身和健美功能，然而，却忽视了其健心功能，尤其是在体育教学中，教师只注重体育基本知识和基本技能的传授，忽略了学生的心理素质的培养，从而不能全面发挥出体育育人的作用。本人从多年的教学实践中体会到，体育是培养和发展学生现代人格的重要手段和途径，它蕴含了丰富而又积极的教育功能，

简介：针对目前大学生人文素质的缺乏，通过对体育教育（武术）中武德的分析，探讨武德在体育教育中的渗透及实施，关键是提高体育教师的人文素质，创新教学方法，革新教学内容，把武术中的人文精神贯穿于武术课教学，从而提高大学生的人文素质。

简介：“应制订我国足球发展的总规划;确立奋斗目标和战略重点;应采取特殊政策。”本文作者康起同志是原中国足协副主席、辽宁省体委副主任。这位老体育工作者于1986年提出的观点与见解,今天看仍觉深刻,其建议仍值得人们深思。本文原系康起同志写给国家体委党组及足球领导小组的建议。编者保留了原题目,内容作了一些删节。

简介：从普通赛事到皇冠赛事,从光彩网球中心到国家网球中心,从金秋九月到十一黄金周,中网在众人的期许中稳步前行。作为赛事总监,这六年张军慧和他的团队见证着中网从襁褓中茁壮成长,个中酸甜苦楚却鲜为人知。

简介：台钓出现后钓鱼进入了小快灵时代。小是鱼种幼化，尾重不足50克的鲫鱼、鳊鱼、罗非鱼主导着竞技钓鱼向“更快”发展；快是幼化的必然，上饵、抛钩、刺鱼、提竿一个周期十几秒、几十秒就完成了；灵是科技进步了，应钓快鱼需要，鱼钩小了、钓饵轻了、线组细了、浮标灵了、鱼竿硬了。如果说以上都属于硬实力的话，那么如何调动和改变鱼的泳层就是软实力了。

简介：从内蒙古一个不足20平方米的街边小店,到拥有200多家门店、年营业额35亿元的中国最大西北菜餐饮连锁企业,'中国窝窝'由此炫到了联合国。这个过程,贾国龙用了29年。创业:亏两个100万元如今中国的餐饮圈内,贾国龙是个响当当的人物,但曾几何时,坐在内蒙古临河一个不足20平方米、名为'黄土坡风味小吃店'里的他,每天想着的不过是多挣几百元钱。真正改变贾国龙命运的转折点,出现在28岁那

简介：姚老板翻手拒绝了亚洲外援，覆手又向篮协申请到外援4节7人次的权利，既节省球队开销，又没让球队因此损失战斗力。在球队运作方面，上海人的精明跃然纸上。

简介：Isportskong运动控俱乐部是面向上海网球爱好者的纯公益免费开放平台,俱乐部创建伊始的目标就是成为上海人气最高、最欢乐、最和谐的网球俱乐部。

简介：“吸烟还是健康,请选择!”一个设问的标题以叹号作结,答案自然不言而明：当然是健康。但现实是,我国的烟民人数一直居高不下,一个看似如此简单的道理,却偏偏就知易行难。我个人并不吸烟,实在不能体验戒烟的难处。但据身边的烟民朋友讲：烟吸了这么多年,一是身体上已成瘾,二是已上升到一种生活习惯的高度,若想戒掉可谓是难上加难;而吸烟的害处自己不是不知道,但若跟吸烟的快感相比,却还是压制不住内心的欲望……这恐怕就是典型的烟民对于戒烟的态度：

简介：■高端商务人士的工作待遇经常为人艳羡．出入的是星级酒店与顶级写字档．往返有飞机接送．还有人代劳预订等琐碎手续。可他们还要抱怨；永远都在倒时差．赶会晤．头痛。于是他们积累飞行旅程．在精疲力尽之后期待和家人朋友一起会有快乐假期。

简介：1979年"魔术师"约翰逊以状元身份被湖人选中,职业生涯共获得3次常规赛最有价值球员,5次总冠军,3次总决赛最有价值球员,12次入选全明星阵容,2次全明星赛MVP。并在1992巴塞罗那奥运会上获得金牌。

简介：健身控们虽然坚持锻炼，但可能收效和付出并不成比例，一定是哪个环节上出了问题。什么事惰都不能蛮干，要巧练，掌握运动的几大高效原则，也许知道了某种道理，改变了巢个细节，就会事半功倍。

简介：搏鲈有必然的客观难度，首先鲈鱼钓点一般位于流水较急的礁质区，其次鲈鱼逃生技能较强，另外拟饵中鱼的挂牢程度有着随意性。

简介：<正>门:我是一名公务员,孩子3岁时,我离婚了;孩子5岁时我再婚,孩子今年16岁上高二。为了怕孩子受委屈,我结婚时就和先生说好,不再要孩子。女儿那么小我就让她与亲生父亲分开,总觉得对不起她,

简介：《中国足球改革发展总体方案》3月16日发布后,中国足球人都在感叹春天即将到来。无独有偶,在地球的另一端,巴西足球在经历去年世界杯的惨败后也在大刀阔斧地改革,其改革范围之广、投入金额之多令人应接不暇。两个"金砖国家"的足球水平虽然不在一个层级,但是几乎同一时期开启的革新依然有不少可借鉴之处。

简介：根据权威第三方统计机构DarrellSurvey的统计,2009世锦赛-汇丰冠军赛78名参赛选手当中,有59名使用GolfPride握把,超过75%的使用率是所有握把品牌中最高的,遥遥领先其他品牌。

简介：习近平总书记深刻指出，少年强中国强，体育强中国强。我们要分类指导，从娃娃抓起，扎扎实实提高竞技体育水平，持之以恒开展群众体育，不断由体育大国向体育强国迈进。这为青少年体育工作指明了方向。刘延东副总理也高度重视青少年体育和学校体育工作，多次作出重要指示和批示。体育总局认真贯彻中央国务院决策部署，大力发展青少年体育，积极推动学校体育工作。