简介：1．船钓底钓法根据船长经验或利用探鱼机探到合适地形或鱼群，把船抛锚或相对稳定在某个钓点。

简介：美网第二轮,亨曼习惯性输掉了比赛,他挥挥手,离开了职业赛场。和他一起远去的还有他标志性的发球随上……

简介：循环法作为一种训练方法,最初起始于60年代末,是由国外兴起的一种较先进的训练方法,被称之为圆圈(意指绕圆圈进行的)运动。80年代初传入我国,从此作为一种训练方法在国内被广泛运用。循环法的内涵是指练习者在以一定顺序安排的站内重复进行一定的练习,并完成规定的任务。由于循环法最初是作为一种训练

简介：达·芬奇睡眠法（DaVincisleep），是一种将人类习惯的单次睡眠过程分散成多个睡眠周期进行，以达成减少睡眠时间的睡眠方式，又称多阶段睡眠（Polyphasicsleep）、Uberman睡眠或多相睡眠。

简介：教练员信箱:我们在一次业务讨论上,对“间歇训练法”和“重复训练法”的实质区别和作用众说不一,有的说“间歇训练法”主要用于中、长跑运动的训练,“重复训练法”主要用于短、跨运动的训练;有的则认为正好相反;也有的认为两者没有什么区别。请问两种训练法到底有何区别?运城地区体育运动学校梁青菊

简介：随着时代与经济的发展,我国的体育行业也不断随之发展。近年来,我国国内的许多跆拳道专家及教练员为培养出跆拳道的后备力量,对跆拳道运动员采用了较为新颖的培养模式-软体训练法,软梯训练法在训练中能够提升跆拳道运动员的力量,灵敏度,协调性。而提高跆拳道运动员的力量,灵敏度和协调性是提高运动员运动技能的基本条件,是运动员运动水平提高的必要条件。将软梯训练法运用于跆拳道运动员的训练当中,对运动员的训练效果来说较为显著,又因其具有趣味性,实用性,独特性的特点,软梯训练法越来越受到许多教练员的喜爱,又因此方法与传统的训练方法相比,具有适用范围广、器材轻巧简捷、场地要求低等特点,所以,软梯训练法被广泛运用于现今的体育运动行业。

简介：钓大鱼是钓友渴望的事，谁都希望自己能够钓上大鱼，经历一份惊心动魄的感受，添一份自豪的成就感。但是在湖泊水库等自然水域钓鱼，是有前提的．无论是钓法，还是钓点都是十分讲究的．水库拿大鱼选钓点不仅要看。而且要边走边看。若是水面较宽，可根据风向，选择下风的河岸，和有水流的交汇处，不要随意钓，要根据鱼的食性和习性来找出鱼的藏身处．因此向附近常住的居民多打听。了解钓位近期是否上鱼，上的是些什么鱼．鱼有多大、使用什么饵、什么钓法最有效？选择好钓位后还需要看地形，若四周开阔深浅适度还要看水色。从水的颜色上判断此处是否有鱼积聚。一般情况下，水库的进出水口和有水草的环境，鱼类的食物比较丰富。水色一般为绿中带黄、清中带浊。也可以根据水上水下的动静．如

简介：一、猪粪米糠饵选取5～7．5千克新鲜生猪粪、1．5～2．5千克炒香米糠（或玉米皮、小麦皮、大豆皮等）、1．5～2千克干黄泥粉，将三者混合在一起，搅拌均匀后，做成黏团状，每团揉成拳头一般大小，在出钓前一天傍晚投入窝点，次日上午开始用活蚯蚓做钓饵垂钓。投一次诱饵可钓一两天。此饵有一种特殊的香腥臭味，可专钓罗非鱼，效果甚佳，其次是钓鲤鱼。垂钓过程中每

简介：时值盛夏，一年中最为活跃和亢奋，同样也是躁进，不要以为只有冬令才是进补季节，夏天因为巨大的消耗，同样需要给养和充电。

简介：对于传统钓法，如何认识、如何对待，存在着两种不同的倾向。有一种倾向，把传统钓视为观念陈旧技术落后，指为颠覆对象。《钓鱼》第7期一篇《再现悬坠钓法的魅力》的文章，用对比的手法，用”事实”说明传统钓法钓不到鱼（悬坠钓法钓获375千克，传统钓法只获两尾鲫鱼）。”用悬坠钓法能反映出鲫鱼食饵漂讯，而用七星漂传统钓法根本反映不出来，抓不住这微弱的信号，即使是水平再高的传统野钓钓手，肯定也收获甚微。”

简介：原料:小米、细麦麸、酒曲。制作:1.先将小米0.5千克做成小米饭(八成熟,略稀,大部分小米开花),凉透后待用。2.将0.15～0.2千克的酒曲用擀面杖擀细后,与凉小米饭拌匀。

简介：红土赛季落下帷幕,罗兰＆#183;加洛斯女子方面最大赢家,当属露西＆#183;萨法洛娃.这位来自捷克的美女,大满贯女双背夺冠,并摘得职业生涯大满贯首个单打亚军.

简介：更加复杂的目数计算在此之前，我们所探讨的全是终局阶段很清楚的定形。这种场合，计算是比较容易的。可是，在中盘至终局之间出现的形无疑要更加复杂多变，不确定的因素也更多，其中还蕴涵着种种味道（譬如攻击），在这种情况下要判断出具体的目数就非常困难了。

简介：广西壮族自治区共有12个少数民族，大多数集中居住在桂西的石山地区。山里虽然少有大的江河，但小的汀河湖泊和山塘水库却相当多。上个世纪六七十年代，我多次到该地区搞民族调查，发现许多少数民族发明的特殊钓法，现在写下来供钓友们参考。

简介：<正>用周期来安排训练计划,是目前游泳训练工作中普遍采用的一种训练形式。无论是年度周期、双周期,或者多周期等形式,都有许多不同的特点。有人认为,不管那种形式,其训练原则都是一样的,其实不然。“原则”组合和运用的不同,其效果也就不同,甚至还有相当大的差别。运用得好则效果好,进步快,反之,则进步慢。在

简介：如图是贵刊第5期17页，周孟芳先生的排局“巧夺天工”经27回合取得红胜，该局另有一种招法亦可取胜，仅只22回合。

简介：在野塘垂钓有许多技巧，如不能掌握科学钓法，时常令人失望连连。下面本人结合多年来的实钓经验，向大家简单介绍一下野塘钓法。

简介：

简介：当天天和同一个搭档进行老一套的训练时,就会觉得角斗时间变得冗长,枯燥乏味。长此以往队员可能会丧失攻击意识。为了巩固技术,你必须要队员们一遍遍地多次重复技术动作。但要使摔跤训练“活”起来,你就要在训练中加点花样,将队员置于最常见的比赛状态中。

简介：太过鲜艳的桃红眼与大红眼，俗称红西仔目，比较不易配对成功，可选低彩度的鸡黄眼或桔色眼、桃红眼碎石状彩虹者，眼底呈白色，在阴暗的天候易出现优点，而鸡黄眼在阳光下，视力的穿透性能好，此两种显着不同的鸽眼正好互补。