简介：拳属武人于兵，兵者战之用，用之有法。太极拳概莫能外，其为拳不能不武。作为一个真正的拳者，习练太极拳就不能止于健身养生，还要研究技击，训练散手，以尽拳之用。散手除料敌之法外，第一关就是接手。接手不同于推手，亦不是完全的散手。推手虽雅却是练功而非技击，而散手则是用技而打，技击乃真打实搏而非游戏。推手练的主要还是长劲和慢劲，而散手与推手不同，用的则多是短劲、快劲，快慢相意，不打则已，

简介：党的十八大提出的建设美丽中国的宏伟蓝图给正处于困顿中的民族传统体育的生态文明建设指明了方向,重建民族传统体育的生态文明已经成为关乎民族传统体育生死存亡的关键之举。民族传统体育的生态文明建设要从建设生态型休闲体育体系、开发大众化民族竞技体系和拓展民族化学校教育体系等几个方面入手。建设生态型休闲体育体系：构建游艺式农家乐休闲体育服务模式,完善民族传统体育组织系统。

简介：两种截然不同的文化载体,能够拥有共通的特性,其交点是以人为核心;站在武术学视角去观察茶道中对人之身心的影响,应用于武术而产生正面的作用,是不同载体、不同视角的启示,是对武术渐近于道的细致剖析。文章以茶道自有的俭、真、和等特性,通过静的运作氛围,提升对人之经验世界的认知,从这一认知过程中,观察对武术的启示。以此得出传统文化各载体之间相互包容与启发的结论。

简介：

简介：为了发挥传统体育文化在推动社会主义文化大发展大繁荣中的作用，运用文献法和逻辑分析法对中原传统武术文化的生态价值进行了深入分析和解读，认为中原传统武术文化彰显了人与天和的生态价值；体现了人与人和的社会本位；追求身与心和的个体境界。通过对中原传统武术功能的宣传和价值的引导有助于我国传统武术文化的保护和传承。

简介：五年来,中国传统武术的研究表现为两个视角：一个是传统式的本体研究,一个是非物质文化遗产的创新式视角。许多学者在前面研究的基础上更加从后一个视角关注中国传统武术的发展现状与未来,更加重视中国传统武术在国内及国际上的出路,对于传承模式,学者更青睐于学校传承。

简介：二十三、左右分脚左、右分脚是传统杨式太极拳套路中，分脚、蹬脚、单摆、双摆四种腿法之一。四种腿法的共同之处就是一腿独立支撑，另一腿以不同的腿法出现。

简介：十七、斜飞式“斜飞式”是杨式太极拳套路中在隅向（斜向）完成的动作之一。“斜飞式”动作有两点要注意。

简介：在学练太级拳的过程中．我始终用杨式太极拳名家崔仲三先生留给我的亲笔题词“拳贵有恒、精益求精”勉励自己．不仅养成了钻研拳理拳法的良好习惯，认真系统地写下一本又一本学拳笔记．积累了大量学习资料．而且彻底从选择传统拳还是选择创编拳的徘徊困惑中解脱出来．正确处理传统拳与创编拳之间的关系．逐步提高了学识水平和拳技水平。

简介：9月21日下午，沧州市首批传统武术传承人命名大会在沧洲金狮国际酒店举行，会上确定了沧州首批二十位传统武术传承人。

简介：八、白鹤亮翅白鹤亮翅是传统杨式太极拳极具代表性的动作之一,动作外形舒展大方、圆活潇洒.此式动作的虚步步形,也是传统杨式太极拳拳式中的高架虚步.所谓"高架"是就动作外形相对而言,同是虚步步形,"手挥琵琶"、"提手"动作属于中架虚步,"海底针"的虚步动作属于低架虚步.

简介：十一、进步搬拦捶搬拦捶是传统杨式太极拳套路中五种拳法之一，在民间流传中有的称“进步”搬拦捶，有的称“上步”搬拦捶。无论“进步”或“上步”，只是提法不同，它们同是连续向前进步、上步的意思。搬拦捶动作目前有两种练习方法。一种是右脚跟着地，脚尖外撇，右拳扳打。

简介：十月的南京，全运会比赛激战正酣。紧张的采访之余，我们来到了范克平先生的家中。和范克平先生神交已久。2004年下半年，范克平撰写的系列文章《旧时国立南京中央国术馆写真》在本刊连载后，在社会上引起了不小的反响。早在上个世纪的80年代，范克平就采写了《将军从少林来——许世友习武传奇》《打出少林寺——访钱钧将军》等通讯报道。

简介：首届世界传统武术节将于今年10月16-20日在河南省郑州市举行。中国武术协会传统武术委员会主任杨战旗近日在中国武术研究院向记者介绍了这项活动的相关情况。他称，这是全世界武术界的狂欢节，是世界武术发展史上重要里程碑式的活动，也可以称作东方式的奥林匹克体育盛会。

简介：传统武术始终围绕人的生命应对展开,形成"练身"、"用技"、"修性"三大层面的庞大操作系统,具有很强的养生功能,属于中国式广义的"大养生体系"。从文化学角度探讨其独特的养生观念、操作方式和生存智慧,于应对当今的人类困境和生态危机具有很强的启发意义。

简介：在全球化和现代化趋势日益加剧的当前社会,＂天地之中＂东汉三阙民族传统体育文化的发展受到了严重的冲击,对东汉三阙民族传统体育文化的保护不容忽视。通过文献资料法、实地考察法、专家访谈法、系统分析法等方法。以非物质文化遗产为背景,挖掘＂天地之中＂东汉三阙中承载的民族传统体育文化资源进行挖掘,并提出了相关传承、保护与发展对策。

简介：郑州大学体育学院民族传统体育系成立于1998年，目前在校学生近300名，开设有武术套路、散打、跆拳道、摔柔四个本科专业，2006年开始招收民族传统体育学硕士研究生，已形成研究生、本科生与成人教育相结合的多层次人才培养格局。

简介：

简介：为了使第三届世界传统武术节内容丰富、特点突出、成果丰硕，进一步探索中华传统武术之规律。从而更加有力地促进中华传统武术发展，经研究决定，在第三届世界传统武术节期间，召开“传统武术之复兴”研讨会，现将有关事项通知如下：

简介：任何一个文化事业的发展都是宝塔形或阶梯状的，它的前行核心动力在于人的主观能动性。为了呈现当代传统武术发展形态，