简介：导语”极柔软然后极坚刚，能呼吸然后能灵活”。（一）推手形体何以灵．关键呼吸需通灵。起吸落呼顺自然，蓄吸发呼顺常情。

简介：柔道源于柔术。柔术起源于中国唐代拳术。明朝末年，中国人陈元赟东渡日本，将拳术传到日本并融入日本的柔术。江户时代，柔术盛极一时，成为武士的必修课．发展出很多派别。

简介：心静体松．是古往今来先贤和名家们对太极习练的真知灼见．是太极拳道修炼的基本功夫．也是太极拳修炼者所必需具备的条件和遵循的关键要诀。

简介：跆拳道课程在高校中具有极其重要的位置，是高校不可缺少的教育课程。跆拳道考核作为课程的核心环节，应以学生为主体，注重考核学生掌握技术的能力、创新能力、带课能力以及平时成绩，进而培养具有创新精神和实践能力的高素质人才。

简介：动静开合，刚柔快慢，上下左右，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚虚实实，绵绵不断，周身一家，一动无有不动，显时气势充沛，隐时烟消云散，以意带力，到点融化于全身，劲断意不断，轻启澎湃，挥洒自如。意念之间，自然举动，随心所欲，都在自我控制之中。这就是太极拳。

简介：

简介：9月20日上午,平顶山体彩分中心的工作人员为宝丰县观音堂滴水涯小学送去了篮球、足球等体育用品。这些体育用品是按照市区小学体育课标准配置的,今后这里的学生也可以和城市里的孩子一样上体育课了。驱车走过两小时的路,上午9点半,平顶山体彩分中心有关负责人才到达宝丰县观音堂滴水涯小学。据该校负责人介绍,新校区是去年才投入使用的,当时的校园里是坑坑洼洼的土地,春节期间才完成了地面硬化。

简介：起源于中国的散打与起源于韩国的跆拳道都属于东方的传统技击项目。经过多年的演变与发展,两者的技术体系特征有一定相似性,但是在表现形式特别是发展推广模式上已相差甚远。本文在分析研究跆拳道发展的模式、机制和特点,总结出跆拳道在世界的成功传播的经验的同时,对比分析散打运动在推广过程中存在的欠缺和不足,借鉴跆拳道成功的经验,对散打运动的推广和普及提出合理建议。

简介：通过深入调查和研究河南省女子跆拳道队近几年的竞赛成绩和名次,了解其目前现状,分析原因,提出一些可行的对策,进而为提高河南省女子跆拳道整体竞技水平、竞赛能力提供理论依据,鼓舞其继续发扬优良传统,刻苦训练,为再创辉煌而积极备战。

简介：起源于中国的散打与起源于韩国的跆拳道都属于东方的传统技击项目。经过多年的演变与发展,两者的技术体系特征有一定相似性,但是在表现形式特别是发展推广模式上已相差甚远。本研究在分析研究跆拳道发展的模式、机制和特点,总结出跆拳道在世界的成功传播的经验,对比分析散打运动在推广过程中存在的欠缺和不足,借鉴跆拳道的成功的经验,对散打运动的推广和普及提出合理建议。

简介：在佛教的时间观念里,佛陀圆寂之后世界将经历正法、像法和末法三个时期,而末法是佛法衰落,既无修行又无悟道的浊世。平安后期日本佛教界的颓废、律令制度的形骸化、天灾和战乱的频繁出现让日本人感觉末法之世似乎已经来临。此外,以印度须弥山为中心的佛教地域观认为,离世界中心越遥远,

简介：体育游戏已成为了儿童参与体育运动和娱乐的一种活动方式,并在学校体育教育中占有一定地位。体育游戏作为体育锻炼的一种重要手段,它不单单是促进身体活动和较快的学习运动技能,更重要的是促进学生身心全面发展。因此,我们积极倡导通过体育游戏来促进儿童心理的健康发展。

简介：编者按：雪僧先生此文并不代表本刊的意向，仅作为学术争鸣，让丹道爱好者从中认真评析，辨别是非，旨在最终使大家化解矛盾，将各自能力用到实修实证上来，用到团结上来。

简介：采用文献资料、专家访谈和问卷调查等方法,通过对当前社会体育专业跆拳道课程内容体系状况的研究,在总结经验和问题的基础上结合社会体育专业要求优化选择了跆拳道的课程内容体系,并就所设计的内容进行实践应用探索,以期达到社会体育专业培养目标的要求,为跆拳道课程体系建设提供参考。

简介：古人曰：大隐于野，小隐于市。在被公认为中国道教十大洞之一、岭南第一山的罗浮山，居住着一位潜心学习、修炼研究中国传统养生之道的学者。世界著名寿星吴云青老人的入室弟子苏华仁道长。

简介：竞技跆拳道运动是一项以脚的技术为主的激烈对抗性运动,虽然有相应的保护措施,但在实战中由于肢体的接触,就难免发生损伤;同时在训练或比赛过程中由于局部负荷过大、动作错误、准备活动不充分、注意力不集中等原因下也容易发生关节扭伤、肌肉与韧带拉伤等。研究认为,该项目有些损伤是可以避免的,建议在训练中加强专项素质练习和实战训练等,并且加强医务监督,以便把损伤的数量和程度降到最低。

简介：内家拳已成为宁波古城一道靓丽的风景，“走进学校、走进社区、走进部队”是宁波市非物质文化遗产内家拳传承工作的重中之重。日前，记者从2013年宁波海曙区武术协会年会暨非物质文化遗产内家拳工作交流会上获知，内家拳在过去一年加大了推广力度，取得了不俗的成就。

简介：在对温县陈氏太极拳品牌现状进行分析以及品牌资源优势进行梳理的基础上,结合实际,提出陈氏太极拳品牌战略发展建议：要寻找与道家文化传承的结合点,着力打造＂根＂品牌;要与中原经济区建设相结合,打造相关产业链;要不断提升品牌形象,打造精品工程;要不断创新手段,加强宣传,提高知名度;要大力培养专业人才,打好品牌建设基础。

简介：首届世界武道运动会将于明年9月在北京举行。这届运动会将举行武术，拳击，摔跤等13个格斗类项目的比赛。《首届世界武道运动会承办备忘录》签字仪式23日在北京举行。国际单项体育联合会总会主席维尔布鲁根和北京市体育局局长孙康林在承办备忘录上签字。正式的承办协议将于3月底在美国丹佛举行的国际单项体育联合会代表大会上签署。

简介：本研究运用文献资料法、录像统计法,通过对世界大学生跆拳道锦标赛与全国大学生跆拳道锦标赛进行对比,对运动员比赛中使用转体反击技术动作时产生的恐惧心理的原因进行分析探讨,以期寻找合理的对策方案,为提高我国跆拳道运动员的实战水平提供参考。