简介：三类人易中招压力大、爱熬夜人群长期工作生活压力大、熬夜都会导致机体抵抗力的下降,一旦感冒,很容易拖延成肺炎。专家提醒,对于处于疲劳中的年轻人来说,感冒后,最好的治疗办法就是休息。事实上,休息比吃药、挂水更为重要。

简介：为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，，对于那些已经七八十，岁的老年人来说，宽松的拖鞋却很可能导致一些意外发生。

简介：人进入老年后，各项生理功能明显衰退，自身免疫能力下降，罹患疾病的机会增多，所以老年人用药的频率及数量比青年和成年人都高，药物的不良反映发生率也高，老年人病情复杂，心、脑、肝、肾等重要器官代谢功能显著减退，清除、中和药物毒性的防御能力下降，对药物的吸收、分布、代谢、排泄等与青壮年相比有很大差异，而且老年人往往一身多病，用药种类较多，药物的不良反应也增多。老年人各器官的生理特点更是其容易造成药物蓄积中毒的主要原因。

简介：在动画片《大力水手》中，每当大力水手想要获取能量时，就会吃上一罐菠菜。从营养学的眼光来看，我们可以理解为：他其实是摄取了叶酸。

简介：伦敦卫生和热带医学学院的研究者们发布的研究结果显示，由于食品生产加工和运输等因素，超重的人群比瘦人们向地球“贡献”了更多的有害气体。

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简介：【摘要】目的：本研究旨在探究社区“医养结合”服务模式下的老年人健康管理的效果。方法：选取本社区84名老年人参与本研究，研究的开始时间是2022年一月份，研究的截止时间是2024年一月份，将参与本研究的84名老年人以抽签的方式随机分为观察组和对照组进行对照实验，两组纳入实验的老年人人数相等，均为42人。对照组进行普通的社区护理，观察组提供社区“医养结合”服务模式。比较参与研究的两组老年人的健康管理相关指标。结果：观察组的42名老年人健康管理相关指标明显更优于对照组的42名老年人。结论：社区“医养结合”服务模式下的老年人健康管理能够丰富老年人的精神文化生活，保障老年人的身体健康，提升老年人的生活自理能力，提高老年人的生活质量，值得进行推广。

简介：对于运动员和足部疾病及糖尿病患者来说,买到一双合脚而又健康的鞋并非易事。不过,新西兰开有多家“健康鞋店”,能为这些人群排忧解难。记者刚到新西兰时,去过“健康鞋店”,发现这里的鞋样式很普通,但价格不菲,却总是顾客盈门,咨询、试穿、购买的人,络绎不绝。再仔细观察,这里还有不少顾客是拿着医生开具的“处方”来买鞋的。

简介：降压治疗必须掌握“缓慢平稳”的原则.一般情况下,提倡4～12周将血压降到目标值（140/90mmHg）是比较适宜的,而不是越快、越低越好,尤其是以下7类人群.1.体位性高血压患者.血压降得过低,加上体位改变,会导致大脑供血不足.

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简介：“黄昏”心理是老年人一种常见的不良心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的不安定因素，需要通过自我调适来加以消除。以下是一些常见的“黄昏”心理及调治方法。

简介：老年人心理健康的概念，标志，意义以及一般标准，老年人心理健康的自我管理，心理护理的措施。

简介：有些人，搞的是行政管理工作，上班时一支烟一杯茶一张报，开开会聊聊天，在旁人看来是件十分轻松的工作，可是他们下班回到家却说很疲劳。一些白领阶层，知识分子，上班时打打电脑，干的是脑力活不是体力活，然而回家后也说“吃力”。一些经商的人，白天搞经营，晚上忙应酬。在旁人看来。他们吃喝玩乐多开心，像个活神仙。可是他们回到家以后，往沙发上一靠，耷拉着脑袋。手撑着头，直喊头疼。这是什么缘故呢？原来，这些都是精神疲劳。

简介：在收购与自开门店之间,益丰把握两个权衡标准:一、与自开门店对比,收购是否划算;二、通过改造,能够实现多少提升。1月10日,湖南益丰大药房正式对外宣布成功并购上海开心人大药房,在一场包括国大药房、上海复美益星大药房等当地强豪在内的并购大战中完美胜出,

简介：近几年来，中老年人旅游活动增加，一方面提高了中老年人的生活质量，成为中老年人健身活动的一部分，有助于改善全身的心血管功能，增强体质；但另一方面，越来越多的中老年人在旅游中发生了膝关节损伤，

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