简介：对于许多人来说,运动的最终目的是有一个健康美丽的身体和愉快的心境。下面介绍的几种运动是相当好操作的,而且它的过程相当有趣且效果不同寻常。爬行人自从直立行走以来,脊椎就担负起了全身60%以上的重量,所以它是身体的一个薄弱环节;爬行能使身体重量分布到四肢,减少脊椎负荷,起到防治脊柱病的作用。退步走常做退步走,可让腰部肌肉保持有节律的紧张和松弛,改善腰部血液循环,瘦腰减脂;同时还能锻炼后跟腱、小腿与膝盖下肌肉,还可锻炼小脑,增加身体的灵活度与协调性。赤脚走赤脚走首先可以释放身体的静电,赤脚走还可以帮助你按摩脚心,要知道脚底被称为人体的第二心脏,经常刺激脚底,可使脚部循环畅通,使身体更加苗条健康。倒立

简介：<正>很多天气的发生,看似很随机很混沌,但往往是老天爷"宏观调控"的结果,只不过调控之手是看不见的。台风、雷电这些看似反派的天气现象,其实是老天爷精心设置的调控手段。本意是惠民的,但在实施的过程中看似比较扰民甚至殃民。

简介：二十多前，改革初始，开放刚兴，一沾了“洋”字，不论是人是货，情况就大不同，进口的最好，次一等的也要港台制造，再往下，合资的也勉强凑合。至于人，留过洋的自然在首选之列，博士硕士要看镀过金没镀过金，土生土长与喝过洋墨水的在使用上便有质的不同。还有，大鼻子说话在很多场合都占有份量，你算老几，老外说了，他们的话在有些人听来一言九鼎。

简介：

简介：4月14日《新民晚报》报道，央视《电视传奇——董存瑞》中将董存瑞托举炸药包炸碉堡的壮举说成是“后人臆测”。传颂了近60年的英雄董存瑞，被人三言两语轻率否定，这样的节目居然还能在央视播出。于是，董存瑞的妹妹董存梅、董存瑞生前的战友等8名原告，将拍摄该片的中央电视台、导演郭维以及刊载类似言论的《大众电影》告上法院。

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简介：一排排太阳能发电板排列得错落有致，在明媚的阳光下分外耀眼，不时有村民路过，满怀喜悦地望上两眼……在村中空地上安装太阳能发电板，被湖北一些贫困地区的村民称为“种太阳”。随着“种太阳”步伐的推进，一座座荒山变成“金山”，点亮了贫困山村的好日子。

简介：哪个女人不想自己拥有雪白、嫩滑的肌肤呢？可是，讨厌的斑点总是“不期而来”，令爱美的女人烦不胜烦。其实，多吃些“祛斑果”，就可以有效地祛斑，使女人远离黯色肌肤。

简介：在人类生活与历史中体现出来的正义是绝对而永恒的，还是只是相对而临时的？这个问题的分歧导致了两种正义观。永恒正义观把正义法则看作是入一神或天一入共有的法则，因而不只是“人法”，同时也是“天理”与“神律”，它不仅涉及人世间的利益关系，而且涉及人一神（天一人）之间的神圣关系；而相对正义观则把正义法则仅仅看作人世间的利益关系的法则，只涉及利益关系，因而正义法则只是世间的人法，而不具有任何神圣性。两种正义观产生两种立法精神：有超越维度的立法精神与没有超越维度的立法精神。对理性的自由的觉悟，是认识正义法则绝对性与立法精神超越性的一个根本性进步。

简介：<正>面对21世纪的新形势、新变化,中国需要大量的企业家,可中国的企业家是哪培养出来的呢?现在社会上对企业家的概念有错误认识,好像厂长经理就是企业家。实际上企业家是个经济学的概念,它是说明一种素质,而不是一种职务。不是说你是企业家就非得是厂长、经理。

简介：湖北是农业大省,农作物秸秆总量大,秸秆禁烧的难度较大。为此,我们在全国率先出台了《湖北省人民代表大会关于农作物秸秆露天禁烧和综合利用的决定》,并于2015年5月1日正式实施。2016年,《湖北省农作物秸秆露天禁烧和综合利用工作年度考核办法(试行)》出台。这些举措体现了省委、省政府治理空气污染、切实改善空气质量的决心和力度,表明我省在运用法律法规手段推进生态立省方面迈出了重要步伐。

简介：党的十八大和十八届二中、三中、四中全会以来,新一届政府就推进行政体制改革、转变政府职能推出一系列的改革政策和举措,尤其把简政放权、放管结合、转变职能作为重要内容。这次改革是中国共产党和政府审时度势做出的一项重大抉择,是一次具有全面行政改革含义的政府改革,表现了党和政府坚定的改革信念和决心。简政放权、放管结合、转变职能是我国实现可持续发展的历史性诉求。随着国际时空的新变化,大数据、云计算、"互联网+"时代的新发展,我国全面

简介：【编辑留言】共生是指不同物种间形成紧密合作、相互依存的关系。按照共生的本质和目的来看,共生分为三种类型,偏利共生、寄生和互利共生。偏利共生指的是一方获益而另一方不受影响的共生关系;寄生是指一方获益而另一方受到损害的共生关系;互利共生指的是双方互惠互利的共生关系。今天,研究人员发现了更多新奇的共生现象,也为人类的生存发展和环境保护提供了新的思路。

简介：一、捂汗疗法：这种方法能使病人在出汗后感到轻松，症状暂时减轻，但并不能缩短病程，更不会因此治愈。尤其需要指出的是，有许多病人由于出汗过多，体质变虚。外邪内侵而加重了病情。此外，有部分患者本来体质较差，进食又少，极容易引起虚脱或脱水，使病情加重或引发严重的并发症。

简介：年年岁岁花相似，岁岁年年花不同。2013年全国总工会本级企事业单位资产经营管理目标责任书签订仪式已经举行。全国总工会资产监督管理部部长张泽鹏在签订仪式上指出，2013年将是近几年来遇到困难最多、外部环境最严峻的一年，我们既要正视困难，增强危机感，又要坚定信心，以高度的责任感和拼搏精神，积极应对挑战。

简介：世纪之初，福建的各项事业发展正处于重要关头和重要时期。目前，我们广大党员干部的一项重要责任是要把福建自己的事情办好，把福建的形象树立好。

简介：健康，人皆向往。“健康”的内容丰富，不仅包括体质强健这个“物质层面”，还包括“精神层面”的内容，如心境健康、心灵健康、心志健康。博雅就是这么一种健康状态。

简介：世事纷杂，避之不及。适当“忽略”，才能抛却那些羁绊、束缚、纠结、不悦的种种，让心灵净化、释然，卸下包袱，轻装前行，脚步轻盈。如此，那生活也将不再艰辛，快乐也将不再遥远，成功也将不再无期。

简介：《中国党政干部论坛》第9期刊登姚桓的文章提出，民主也是文化。文章说，现阶段我国的民主建设进展似乎不尽如人意：群众一些方面的民主权利没有完全落实，民主原则有时被扭曲，民主生活走过场的现象依然存在：对民主的种种责难、对发扬民主过程中一些缺点的夸大和过分担心成为政治生活中的噪音；与此同时，对社会主义民主的曲懈、对民主权利的滥用、对现阶段发展民主的脱离实际的要求等也妨碍着民主建设的进程。有人因此认为，在社会主义民主和党内民主生活中存在“潜规则”。这种“潜规则”及蕴含的潜意识的存在其实就反映了民主文化的缺失。

简介：<正>在蚊虫猖獗的夏日,常常会发现一个奇怪的现象,有些人备受蚊子“青睐”,而有些人却能让蚊子“退避三舍”。美国科学家研究发现,以下一些人更容易招蚊子,不妨“见招拆招”。汗腺发达、体温较高的人。人排出的汗液会使体表的乳酸值变高,从而对蚊子产生吸引力。此外,蚊子触角里有一个受热体,对温度十分敏感,流汗的人肌体散热快,能让蚊子立即察觉到。所以,夏天应该经常洗澡,可减少皮肤表面乳酸的排出量,还能降低体温。运动量较大的人。人在运动后呼吸加快,