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  • 简介:通过对2008年全国游泳冠军赛接力项目全部参赛队的预、决赛反应时间、接跳时间的统计分析,发现参赛运动队总体接跳时间较2001年时有明显进步。各队之间反应时间没有差异,提示不同代表队之间接跳水平时间的差异源于对接跳技术的科研重视及专项训练。建议运动队训练运动员采用出发动量较大的后环绕摆臂或后倾蹲踞式接力出发技术,并进行充分的接跳配合训练。

  • 标签: 游泳 接力 出发
  • 简介:优秀运动员的培养是一个长期、系统的工程,早期的基础训练非常重要。通过对杨雨早期启蒙训练的研究,说明坚持对少儿游泳运动员进行有氧训练,加强对腿部基本动作的训练,打好扎实的基础,对他们日后运动成绩的提高具有很大的作用。

  • 标签: 游泳运动员 少儿时期 有氧训练
  • 简介:青少年游泳运动员作为中国游泳运动队的后备力量,他们的竞技水平将直接影响中国游泳的未来。对加强青少年游泳运动员体能训练的必要性和中国青少年游泳运动员体能训练中存在的弊端进行了分析,为中国青少年游泳运动员体能训练提出了建设性的建议,旨为在全面提高和发展我国游泳运动提供更好的指导和有益的参考。

  • 标签: 青少年 游泳 体能 训练
  • 简介:运用文献资料、数理统计、逻辑分析等方法分析中国游泳队参加各国际大赛的成绩。结论:中国游泳队参加奥运会获得金牌和奖牌总数呈“M型”,参加世界游泳锦标赛获得金牌和奖牌总数呈“波浪式”。奖牌结构特征表现为5个,小项获得奖牌数呈正态分布趋势;男子项目崭露头角、男女运动员比例逐步合理;游泳队年龄构成合理、层次分明,年轻运动员担当主力。构成中国游泳军团年龄结构的最大特点。

  • 标签: 竞技体育 中国游泳队 世界大赛
  • 简介:一、前言近年来,训练学一直在设法改进训练方法,使训练过程能产生良好的训练刺激。其中最主要的就是探索提高负荷的时机,因为从时间和能量方面来看,训练量在继续增加。从潜力上讲也已十分有限。本研究的目的就在于确定低氧游泳训练能否传受试者的训练状况发生变化。我们以负荷后乳酸浓度和游

  • 标签: 游泳运动员 无氧耐力 低氧训练 游泳训练 训练过程 训练方法
  • 简介:从雅典奥运会游泳比赛结果看,美国和澳大利亚无疑成为泳池中最大的赢家,其它国家虽然进步明显,但仍然无法与这两个国家匹敌,本次雅典奥运会游泳比赛,共打破了6项世界纪录(5项是接力赛),有11个国家分享了金牌,其中美国12枚,位列榜首,其次是澳大利亚7枚、日本3枚、荷兰2枚、乌克兰2牧、法国、波兰、南非、津巴布韦、中国和罗马尼亚各1枝,从金牌榜的分布情况,可以显示出有更多国家的运动员进入世界一流选手的行列。

  • 标签: 雅典奥运会 游泳比赛 心理素质 训练方法
  • 简介:以多感官学说与交互式教学为依据,将念动练习、镜面对照练习、网络多媒体技术、水下摄影与录像回放技术等多种教学手段,按教学阶段和教学内容的需要进行整合与分配,从而最大限度调动学生的多种感官进行交互式学习.实践证明,多感官交互式教学适用于受季节影响大、教学时间少、技术较复杂的游泳项目,为大学生游泳教学中运用多感官交互式教学提供了参考.

  • 标签: 多感官交互式 大学生 游泳教学 设计 应用
  • 简介:“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。

  • 标签: 体重 左旋肉碱 体脂 体脂%
  • 简介:科学选材工作发展到今天,对运动员追踪研究日趋重要。本文通过大量测试数据分析了我省少年游泳运动员形态、机能和素质的动态变化趋势以及生长发育规律,指出了该年龄段我省少年游泳运动员的优势项目和存在的薄弱环节,提出了在今后选材工作中应注意的问题。供广大教练员和选材工作者参考。

  • 标签: 少年游泳运动员 世界游泳锦标赛 肺活量指数 游泳项目 动态变化趋势 追踪研究
  • 简介:通过对40名8岁组不同发育类型的男游泳运动员进行的身体形态、机能、运动能力及专项运动成绩的测试研究,结果显示:同一日历年龄发育先进者在身体质量、身体机能和一般运动能力上都优先发育落后者。在小年龄阶段这些优势也会体现在短距离的游泳项目上,在长距离项目中这种优势表现得不是十分明显。提示我们在选才、育才中应重视区分不同发育程度运动员所表现出的运动能力,把握运动员各阶段敏感期进行科学训练,提高成才率。

  • 标签: 游泳 不同发育类型 运动能力 身体机能 专项成绩
  • 简介:运动员竞赛期间受神经系统的活动方式、活动强度、各种神中枢之间的相互协调程度的影响而形成的各种赛前心理状态,会使人体机能水平和技术水平提高或降低,从而影响运动成绩。本文利用试卷问答法、人体糖酵解供系统的代谢产物(血乳酸)的测定,分析赛前心理状态与赛后血乳酸值的对应关系,并讨论了赛前心理状态影响比赛成绩的生理机制。

  • 标签: 赛前心理状态 赛后血乳酸值
  • 简介:许多游泳运动员面临的一个问题是无法在爆发式动作中,例如在出发和转身蹬壁时充分利用腿部肌肉力量。我们经常看到,许多运动员腿部肌肉力量很大,但缺乏在爆发性工作中充分利用腿部肌肉力量的能力。因此,需要通过一种训练来沟通肌肉力量与爆发力之间的联系。这种训练方法必须经济可靠,易于实行与调控,还应实用有益,风险小。幸运的是确实存在这么一种训练方法,可以很容易地应用到陆上训练中去,这就是超量等长训练。

  • 标签: 游泳运动员 腿部肌肉 训练方法 肌肉力量 游泳教练 游泳技术
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法、访谈和调查问卷法,对江苏省游泳队年龄在14-18岁之间的42名(男25人、女17人)青少年游泳运动员和2名教练员在训练过程中的伤病情况进行调查分析。结果显示损伤次数与训练年限成正比,且主要以慢性损伤为主,不同泳姿与损伤部位有关联性,损伤发生损伤部位主要分布在肩臂部、膝关节半月板、腰部、腹部及肘部。为教练员、运动员改进训练方法,预防运动损伤,提高训练水平提供参考依据。

  • 标签: 青少年 游泳运动员 运动损伤 调查分析
  • 简介:运用文献资料、数理统计等方法对1981~2004年我国游泳硕士研究生的54篇学位论文的题目进行统计分析,归纳出选题的特点,揭示选题存在的问题,并提出改进的意见.

  • 标签: 游泳研究生 学位论文 选题
  • 简介:采用录像分析、数理统计、逻辑分析等研究方法,对广东省花样游泳托举二托一托一准备动作进行研究,选取广东省3名健将级的花样游泳运动员,分析其托举准备动作各参数变化规律,找出其技术动作所存在的问题,为提高花样游泳托举技术水平提供参考。

  • 标签: 花样游泳 托举 准备动作 技术分析
  • 简介:游泳运动的专家们早就把注意力转向考虑如何不断改进游泳运动员专项训练方法的问题上来了。考虑在陆上完成一系列专项练习吧,可陆上训练在力量、速度和空间、时间等客观条件和水上差别又太大,想当初运动员在陆上仅仅进行了专项力量训练,就对技术动作产生了不良的影响。为了解决陆上训练和水上训练相结合的问题,我们研究和试用了新的、比过去更加完善的陆上训练方法,这种方法使教练员有可能把专项身体训练的内容安排到陆上来完成,而无过去在陆上练习中曾出现的副作用。这种方法创造的条件,使运动员的肌肉活动保持和水中一样的力量、速度和空间——时间感,同样能达到提高身体素质和运动技术的目的。这个方法就是借助速度——力量练习台,在陆上进行水上训练的模拟练习。和水上训练一样,运动员可以做两臂同时划水动作或交替划水动

  • 标签: 游泳运动员 专项训练 水上训练 力量练习 训练方法 陆上来
  • 简介:目的:采用磁共振(MRI)超短回波时间序列(UTE)评估冈上肌腱的病变程度,探讨UTE序列在游泳运动员冈上肌腱腱病中的诊断价值.方法:纳入2016年3月-2017年2月于复旦大学附属华山医:运动医学科就诊的肩痛游泳运动员共10名(病变组),并招募健康志愿者10名(对照组).对所有受试者肩关节行MRI常规序列和UTE序列,对冈上肌腱病变进行分级,测量UTE-T2*值后做两组间的比较及病变组内不同分级病例间的比较.结果:所有受检者的常规MRI图像均无明显的肩袖撕裂征象.磁共振常规序列显示对照组中0级4例,1级6例;而病变组中0级3例,1级7例,两组之间结果没有显著差异(P〉0.05).磁共振UTE序列结果显示病变组冈上肌腱整体区域及止点区域T2*值均显著高于对照组(P〈0.05);病变组0级病例止点区域T2*值与1级病例之间没有显著差异(P〉0.05).结论:UTE序列能够定量评估冈上肌腱情况,这有助于游泳运动员肩关节疼痛的早期发现与准确诊断.

  • 标签: UTE序列 冈上肌腱 MR
  • 简介:本研究对比观察3种不同持续时间游泳后及恢复期小鼠RBC-C3bR花环率和RBC-IC花环率的动态性变化。发现:3种不同持续时间游泳后即刻,小鼠RBC-C3bR花环率与安静水平相比均呈显著性下降,而RBC-IC花环率均呈显著性升高;其下降或上升的幅度与运动持续时间成正依存关系。恢复期,2种花环率均立即开始恢复,其中,45min组和90min组小鼠运动后恢复期RBC-C36bR花环率和RBC-IC花环率不仅迅速恢复至安静时水平,而且在某一阶段超出安静时水平,力竭组在恢复期呈渐进恢复状态,但至运动后24h未到安静时水平。

  • 标签: 红细胞免疫 小鼠 持续游泳运动 恢复期
  • 简介:以文献、调查、实验等方法对暨阳学院体育教学模式改革与实践进行研究,并以游泳为实验对象,从组织管理、运行机制、评价方法等俱乐部教学的主要内因为着眼点,重点研究游泳俱乐部运行涵盖的分层教学对提高体育教学质量的效果,为学院全面推行体育教学改革与实践作准备。

  • 标签: 暨阳学院 游泳 分层教学 俱乐部