简介:游泳运动的专家们早就把注意力转向考虑如何不断改进游泳运动员专项训练方法的问题上来了。考虑在陆上完成一系列专项练习吧,可陆上训练在力量、速度和空间、时间等客观条件和水上差别又太大,想当初运动员在陆上仅仅进行了专项力量训练,就对技术动作产生了不良的影响。为了解决陆上训练和水上训练相结合的问题,我们研究和试用了新的、比过去更加完善的陆上训练方法,这种方法使教练员有可能把专项身体训练的内容安排到陆上来完成,而无过去在陆上练习中曾出现的副作用。这种方法创造的条件,使运动员的肌肉活动保持和水中一样的力量、速度和空间——时间感,同样能达到提高身体素质和运动技术的目的。这个方法就是借助速度——力量练习台,在陆上进行水上训练的模拟练习。和水上训练一样,运动员可以做两臂同时划水动作或交替划水动
简介:目的:采用磁共振(MRI)超短回波时间序列(UTE)评估冈上肌腱的病变程度,探讨UTE序列在游泳运动员冈上肌腱腱病中的诊断价值.方法:纳入2016年3月-2017年2月于复旦大学附属华山医:运动医学科就诊的肩痛游泳运动员共10名(病变组),并招募健康志愿者10名(对照组).对所有受试者肩关节行MRI常规序列和UTE序列,对冈上肌腱病变进行分级,测量UTE-T2*值后做两组间的比较及病变组内不同分级病例间的比较.结果:所有受检者的常规MRI图像均无明显的肩袖撕裂征象.磁共振常规序列显示对照组中0级4例,1级6例;而病变组中0级3例,1级7例,两组之间结果没有显著差异(P〉0.05).磁共振UTE序列结果显示病变组冈上肌腱整体区域及止点区域T2*值均显著高于对照组(P〈0.05);病变组0级病例止点区域T2*值与1级病例之间没有显著差异(P〉0.05).结论:UTE序列能够定量评估冈上肌腱情况,这有助于游泳运动员肩关节疼痛的早期发现与准确诊断.