简介：《心意六合拳谱》中有歌诀曰：“云从龙兮又从风，乘云腾雾游天空；忽然缩骨节节通，身小可如绣花针。”
简介：三、在习练太极拳中如伺正确进行调身（一）精准性原则。这是习练太极拳调身时的第一原则。如何达到渊身精准性原则呢？一是师承。“学拳容易改拳难”。要想真正学好太极拳，一定要选一位真正懂得太极拳的师傅。正如拳经所说：“入门引路需口授，功用无息法自修。”如果我们最初学拳养成了身型不正、耸肩悬肘、撅臀猫腰等错误动作，将来再改拳将是一个极为艰难的过程。所谓真正懂得太极拳，
简介：和孔祥东熟识已久。但一直没有机会聚在一起好好聊聊。直到前两天他邀请我去他的新家做客。我才终于有机会听到他畅所欲言。说他的武术。说他的太极。我们的谈话从今年北京异常美丽的夏天开始．话题围绕着分明的四季展开……
简介：李式太极拳的创编人李树勋，字瑞东，号烟霞逸士，原籍河北武清，生于清朝咸丰元年(公元1857年)。父亲李小歧在县衙任职，精通医术，同时经营药材生意，家境殷实，有良田40多顷，房屋80多间。李瑞东自幼随父亲学医。他身强力壮，爱好拳棒，内外兼修，还是一位摔跤能手。因他皮肤黝黑，得了个
简介：提要：近年来，河南省体彩中心不断加大对基层分中心的人力、物力和财力支持，对分支机构各项工作的开展提供了更为完善的保障。
心意拳之龙调膀
太极拳习练中的调身（下）
孔祥东：走过四季
“黑风大侠”李瑞东的故事
务实基础苦练内功赢在2016——河南省体彩郑东分中心2015年业务技能大比武圆满落幕
