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  • 简介:咖啡因(Caffeine)是国际奥委会禁用的兴奋剂之一,它与运动能力的关系一直是国内外专家争论的焦点。多数专家认为它能提高运动能力,特别是在耐力运动中作用较为明显,但也有部分认为它与运动能力无关。咖啡因广泛存于咖啡、茶等饮料之中,运动员如何避免使用不当,超过兴奋剂使用标准(尿液中咖啡因含量大于12ug/ml)。这也一直引起运动

  • 标签: 运动耐力 神经肌肉 收缩力 肌肉耐力 使用标准 肌丝
  • 简介:通过文献查阅和访谈,对高校排球运动的开展及学生排球兴趣培养现状进行了分析,发现高校排球教学存在教学模式滞后、后备人才断层、各种排球活动减少以及缺乏推动学生排球兴趣的氛围等问题,指出高校排球教学质量的提高和校内排球的推广,必须以培养学生的兴趣为基础,以实现高校排球运动的普及和深入发展为目的,并提出了建立新的教学模式、构建新型训练网络等建议。

  • 标签: 高校学生 排球运动 兴趣 排球教学 培养学生 教学模式
  • 简介:在新时期教肓改革大潮中。如何提高体育教学效果是摆在广大体育教师面前的一个新课题。而影响教学效果的因素有很多,其中“情绪”是重要因素之一。体育教学过程中如何培养学生良好的“情绪”,从而提高教学效果是本文所要分析和研究的,它对提高教学效果有重要意义。

  • 标签: 良好情绪 教师 学生 体育教学 教学效果
  • 简介:通过文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法对排球核心队员进行研究,解释了核心队员的定义。将核心队员分为三类,一是进攻型;二是组织型;三是防守型,对核心队员应具备的条件进行了总结。对排球核心队员培养提出了建议,一是在选材方面,二是在训练方面。

  • 标签: 排球 核心队员 培养 对策
  • 简介:随着《中国教育改革和发展纲要》的深入贯彻。人们就如何提高体育教学质量进行了广泛的探讨。本文针对普通中师学生上体育课不积极、不重视健康、不愿意参加体育锻炼的问题.围绕着体育动力展开研究。通过学生体育动力状况及对提高教育质量影响的分析,探讨培养学生体育动力,提高体育教学质量的办法。

  • 标签: 学生 体育动力 动力培养 教育质量 体育锻炼
  • 简介:采用文献法结合现代篮球运动的特点和发展趋势,对篮球裁判员的临场能力进行了分析与探讨,为更好地培养高水平的大学生篮球裁判员及篮球比赛服务提供参考。

  • 标签: 大学生 篮球裁判 临场能力 培养
  • 简介:前言武术是中华民族宝贵的文化遗产,近年来已从中国走入世界许多国家,并且深受外国友人的喜爱,将武术推向世界已瞩目可待。由此,进一步提高武术运动的技术水平已成为当前急待解决的问题,而解决这一问题的重要途径便是采用科学的训练手段和方法,尤其是从生物科学角度探讨训练过程中运动员身体机能的变化特点,对进一步发展武术运动的技术水平有着极其重要的意义。近年来有不少人应用运动生理学及运动生物化学等研究方法,探讨了长拳运动能量代谢的特点。其结果表明长拳运动是以无氧

  • 标签: 武术运动 无氧能力 儿童少年 运动生物化学 运动生理学 训练过程
  • 简介:许多举重运动员在挺举时,常常存在着能翻站、却起不来的问题,这个问题已存在多年,至今未得到十分满意的解决。就技术解决技术问题,是无法解决这个问题的。参加各种大赛对我们教练员长期训练水平和训练比赛指导思想都是一个检验。从赛前准备、实战训练、模拟训练、降体重的好坏、准备活动、试举重量要的是否恰当、心理调节、临场指挥、比赛作风到周期划分,体力的调整和对各种可能出现的问题,应变能力等,这些对于教练员和运动员都是一个严格的考验。

  • 标签: 教练员 举重运动员 赛前准备 比赛作风 临场指挥 挺举
  • 简介:本文调查研究了运动训练专业学生实习阶段6—8周的实践工作和参与运动训练的实际教学。结果显示:实习期间,在体育学校以及运动队实践的同学,既对理论知识的可操作性进行实践,又促进理论知识更深入地掌握。并参照对比其他学校运动训练专业学生实践能力培养,建议今后可根据课程建设的需要在不同阶段,以不同的组织形式,安排不同的实习内容,循序渐进地培养我校运动训练学专业学生的实践能力。加深学生对运动训练工作的理解,增强社会适应能力和社会责任意识。

  • 标签: 运动训练专业 实践能力建设 实践能力评价体系 课程化建设
  • 简介:通过测试不同项目运动员的本体感觉能力,探索不同项目运动员之间本体感觉能力的差异性,以借此为运动员的训练方法和选材提供参考意见。方法:以福建省击剑、羽毛球、乒乓球队共113人为研究对象,分别采用MJS评估肩关节及Prokin254评估腰、膝、踝关节的本体感觉能力。结果:1.运动等级越高的运动员,本体感觉能力越强;2.女运动员的下肢本体感觉能力明显优于男运动员;3.三个运动项目双肩的本体感觉能力优势侧显著强于非优势侧,羽毛球、乒乓球队运动员的双膝本体感觉能力优势侧显著强于非优势侧。结论:本体感觉能力可以作为运动员选材和训练方法的参考指标。不同项目的本体感觉会有所不同,与该项目的运动特点有关。本体感觉能力越强,运动控制能力就越强,可以保障动作发挥的稳定,从而降低受伤的风险,达到预防损伤的目的。

  • 标签: 运动员 本体感觉 分析
  • 简介:一为了解我男篮中锋与国外强队的差距,我们于87年8月在北京国际男篮邀请赛期间,对苏、美、中、捷、奥、波、辽宁、北京队之间的所有20场比赛作了临场统计,并用计算机对数据作统计学处理,希望对我中锋训练和比赛的不断完善有所助益。二1.我中锋平均每人每场让所防对手在有效攻击区接到4.8次球,外队为3.76次。外队中锋由于选位错误造成对手在效攻击区接球占总次数的60.64%,移动错误造成对手接球仅占总数39.36%。我队相应为54.17

  • 标签: 攻防能力 有效攻击区 选位 跳投 传切 攻击性防守
  • 简介:以辽宁省高水平教练员怎样培养创新能力为主要研究脉络,从理论和实践进行研究和分析,探索培养创新教练员的成因要素,教练员应具备的创新素质,目前存在的问题,解决问题的途径等。为辽宁省竞技体育的可持续发展做出自己的贡献。

  • 标签: 辽宁省 高水平教练员 创新能力
  • 简介:采用文献资料、专家访谈、数理统计、影像逻辑分析等研究方法对网球专选班学生在单打比赛中技战术运用进行分析。研究结果表明:专选班学生网球技战术运用能力整体提高;战术行动和战术意识方面的实施和运用比较匮乏;在网球战术特点上属于典型底线型。

  • 标签: 网球 底线 技战术 运用能力
  • 简介:培养师范生终身体育思想是师范生未来从事教育工作的需要,更是师范生保持和发展自身健康的需要。高等师范院校体育教育要以奠定终身体育为基础,激发学生对体育的兴趣,培养学生的体育能力,养成学生锻炼身体的习惯,并长期不懈的坚持体育锻炼,使其受益终身。

  • 标签: 师范生 终身体育 学校体育 高等师范院校 体育教育 体育能力
  • 简介:女生的体育教学,不能单纯从传授知识、技能开始,而必须从培养兴趣入手,让学生充分体验到参加体育运动的乐趣,是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。

  • 标签: 培养 女生 体育课 兴趣 途径