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  • 简介:立春后阳气开始升发,新陈代谢增强,是中老年人养生保健的好时机,专家提醒您注意——春季养生“不”。中医认为立春后人体内阳气开始升发,如能借春季阳气上升,人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,对全年的健身防病可取得事半功倍的效果。但春季养生一定要适应气候和生理变化规律,防止进入误区。

  • 标签: 春季养生 人体新陈代谢 养生保健 中老年人 健身防病 养生方法
  • 简介:春季是皮肤病、心脑血管病、呼吸道疾病、胃肠道等多种疾病的高发期,所以,春季养生对于人们特别是中老年人来说显得尤为重要。春季养生一定要适应气候生理变化规律,防止进入误区。我根据多年的临床经验,总结出人们春季养生“不原则”。

  • 标签: 春季养生 呼吸道疾病 心脑血管病 中老年人 生理变化 临床经验
  • 简介:一怕烟、酒吸烟和酗酒是精子的大敌。精子对烟草十分敏感。香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力,同时精于的畸形率也会增高。长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,酒精中毒可使70%的精于发育不良或失去活力。二怕“饿”有些男子饮食单调或偏食挑食,如不喜欢吃动物性食物(肉、蛋、鱼、奶制品等),天长日久,会使体内含锌量下降,使性欲及性功能减退,精子数目下降30%~40%,甚至使人

  • 标签: 精子数目 急性酒精中毒 动物性食物 杀伤能力 性功能减退 性激素
  • 简介:摘要: 夏季气温高容易缺水,此篇文章从个方面论述了夏季养生应该注意的一些问题。具体包括:夏季养阳,少食冷饮;学会避暑和避湿;夏季更应养脾阳,学会喝姜茶;女性应注意夏季护好肚脐、背和脚;正确睡好子午觉;夏季应注意的饮食养生。希望此篇小文章能给即将步入夏季的大众一点小警醒,让大家顺顺利利度过炎热的夏暑。

  • 标签: 养生 夏季养生 饮食养生 子午觉
  • 简介:【摘要】在科技飞速发展的如今,人民生活水平日益提高,对孕情监测提出了更高的要求,目前孕情监测主要采用手工填写,不仅耗时耗力、准确性还差,且不便于携带,对早孕建率产生了不利影响。为顺应孕情监测的需要,依存于微信平台设立了早孕信息建档案,本文就建立信息化早孕建的可行性进行研究,具体研究如下。

  • 标签: 孕情监测 早孕建册 电子孕情卡
  • 简介:[摘要] 患者,女,25岁,左足多发性跖疣2年余。既往体质一般,有乳腺纤维瘤手术史,余无殊。以火针联合自拟中药足浴方泡脚治疗该患者。该患者在治疗1周后发现左足小趾末节处跖疣周围新发数颗子疣,单颗直径约2mm左右,呈卫星灶样环绕母疣。

  • 标签: []多发性跖疣 火针 自体接种
  • 简介:摘要:计划生育是我国的基本国策,其实施方式较多,能够有效控制我国人口数量。所以,相关人员应通过计划生育宣教引导居民做好避孕工作,并提供技术服务支持。从一定意义上来讲,计划生育能够决定新生儿健康状况,可以在优生优育方面发挥重要的作用。本文主要探究计划生育宣教在女性计划生育工作中的效果。

  • 标签: 计划生育宣教 女性计划生育 效果
  • 简介:梦想,似乎总是“不能成真”梦想。似乎注定“虚无飘渺”于是,我们害怕梦想。不在乎梦想对于健康,没有梦想是一种残缺。

  • 标签: 身心保健 肿瘤病人 健康 梦想 虚无 残缺
  • 简介:抛去初学者的错误观念,主要肌肉增长并不是单纯由训练所产生的。如果你的目标是在短短的四周之内就增长10磅的肌肉,那么就需要吃大量的蛋白质、碳水化合物,甚至一些好的优质脂肪。但这并不像吃任何东西和你手头能拿到的所有食物那样容易做到。当然,去麦当劳按照日常水平狼吞虎咽地吃两个巨无霸、一大包薯条和一大杯可乐是可以帮你增加体重的——但这只能增加错误的体重。增长高质量的肌肉并去掉凸出的肚子,需要采取一个相当细致的计划,这个计划需要你在对的时间、以最佳的比例来吃正确的食物。这样看起来似乎是很复杂,但我们将这个计划完全分解,使之变得简单而易于执行,所以会非常适合你。那么之后,你所需要的做的就是训练、进食和在镜子中记录自己的增长结果。

  • 标签: 饮食计划 混合饮料 乳清蛋白 支链氨基酸 酪蛋白粉 考的松
  • 简介:摘要常规放疗计划设计是一个耗时耗力的过程,需要在计划优化中不断调整参数来寻找最优计划。此外,计划设计者之间的经验差异、投入计划设计的时间以及医疗机构的执行标准都会影响计划质量,从而影响临床治疗效果以及患者预后。近年来自动计划发展迅速,自动计划能够在保证计划质量前提下提升计划设计效率。当前已有一些方法致力于放疗计划设计的自动化,如Eclipse和Pinnacle商用治疗计划系统中的Rapid Plan和Auto-Planning功能,也有研究将人工智能技术应用于剂量预测以实现自动计划。本文对现有的放疗自动计划研究做一综述,介绍各类自动计划方法的实现原理、临床效果以及存在的问题。

  • 标签: 放射治疗 自动计划 人工智能
  • 简介:摘要目的为减轻患者肢体功能恢复,达到提高生活质量。方法通过2010年至今由门诊收治入院,经临床医生确诊为脑卒中早期偏瘫患者共60例,按入院单双日机械分为两组,即功能康复计划护理组与传统护理组,每组30例,采用两种不同康复护理经4周后观察两组患肢肌力与正常肢体肌力进行标准对照是否有差别。结果经整理资料,绘制成表,用构成比来阐明其肢体康复的规律性。结论康复计划护理是按预期肢体功能目标,有目的、有计划进行训练,故对促进肢体康复有作用。

  • 标签: 脑卒中 偏瘫 肢体康复 计划护理
  • 简介: (续上期)  5实施人员  实施计划需要有实施人员去执行计划中的每一个活动才能实现和达到目标,没有质量上和数量上适合实施工作需要的工作人员,一切实施活动就将根本无法进行.因此,实施人员在SCOPE模式的5大因素中是最重要的因素.

  • 标签: 健康教育 计划 实施
  • 简介:1988年成立的国际消灭疾病工作组(InternationalTaskForceforDiseaseEradi-cation,ITFDE)系统地评价全球消灭某些疾病的可能性,找出有碍消灭这些疾病的可能克服的特异性困难,并且全力促进这项工作。ITFDE给消灭下的定义是:在任何地方不再出现新病例,而且不必继续采取控制措施。在1988年至1992年间的头5次会议中,ITFDE分析过21种传染病,确定了其中5种最佳的候选消灭疾病,即龙线虫病、脊髓灰质炎、腮腺炎、风疹、猪带绦虫病。在1992年11月的第6次会议上评价了9种可能消灭的疾病:①淋巴

  • 标签: 全球计划 猪带绦虫病 龙线虫病 特异性 控制措施 新病例
  • 简介:摘要本文主要分析了加强物资采购计划管理的重要意义,并根据笔者自身的管理经验,提出了加强物资采购计划管理的具体措施,以期能够为相关人士提供参考意见,提升企业物资采购计划管理的整体质量。

  • 标签: 加强 物资采购计划 管理
  • 简介:摘要制定有效的护理安全管理计划,可以降低神经外科患者护理不良事件的发生率,为病人提供安全的、有序的优质护理。对我院近年来神经外科患者的护理管理进行回顾性分析。从个方面出发(1)护士素质;(2)技术层面;(3)管理层面;(4)物质层面;(5)环境方面;(6)患者方面。总结要点包括制定护理管理计划,明确护理管理职责,加强护理业务技术训练及安全防范意识,规范关键护理过程的管理,协调好护理工作与相关科室部门的工作,建立多途径、多视角的护理质量监控系统。

  • 标签: 神经外科 护理安全管理 优质护理
  • 简介:摘要食管疾病包括有食管癌,食管的良性肿瘤;腐蚀性食管烧伤狭窄;贲门失驰缓症等。主要表现为进食时梗阻,进行性吞咽困难或进食后胸骨后针刺样痛或烧灼感。食管癌随着肿块邻近器官的侵犯和压迫症状,如侵犯喉返神经出现声嘶,侵犯主动脉可出现大咯血等。此类手术病人的护理重点是给予营养支持、术后积极预防和早期发现吻合口瘘。常见护理问题包括①营养不足低于机体需要量;②沟通受限声嘶;③颈部吻合口瘘局部皮肤受损;④潜在并发症—术后吻合口瘘;⑤潜在并发症—水、电解质失衡。

  • 标签: 食管疾病 手术 护理
  • 简介:摘要目的医疗护理只有在辨证指导下,才能互相协调,达到预期的效果。否则就会出现医护脱节,甚至会影响治疗。方法采用现代的科学知识和手段,对祖国医学的辨证护理内容进行系统地、连贯地整理观察和研究,自1980年以来,我们对34例患者进行了辨证计划护理,在辨证的基础上去进行。结果护士在掌握和了解辨证护理方面的知识总感不足。结论实施辨证计划护理的措施,要求护士必须首先掌握中医基础理论知识,熟悉辨证方法。

  • 标签: 中国内科 辩证计划 护理体会
  • 简介:摘要目的探讨我国女性计划生育的临床概况;方法通过对195例已婚女性惊醒关于计划生育的问卷调查;结果我国女性计划生育以宫内节育器应用人数为101例,避孕药物使用人数70例,输卵管绝育手术16例,注射避孕针4例,皮下埋植剂4例;结论在我国女性计划生育中宫内节育器是最常用的;口服避孕药也是重要的避孕方法之一,其他的避孕法方还包括注射避孕针、皮下埋植剂、输卵管绝育手术。

  • 标签: 女性 计划生育 避孕