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  • 简介:目的:比较不同方式仰卧起坐腰腹部肌肉表面肌电信号,寻求不同健腹器锻炼效果的实证。方法:11名男性大学生分别在传统仰卧起坐、AbRocket(Roc1和Roc2)、AbKing(King1、King2、King3)等不同方式下以不同的频率(20次/min、30次/min、40次/min)进行运动,对其上腹直肌、下腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌等肌肉表面肌电信号RMS值进行比较分析。结果:AbKing健腹器(King2和King3模式)上腹直肌RMS值显著高于传统仰卧起坐时上腹直肌RMS值(P<0.05);传统仰卧起坐下腹直肌RMS值显著高于AbRocket健腹器(P<0.05),与AbKing健腹器间未见显著性差异(P>0.05);传统仰卧起坐腹外斜肌RMS值显著高于其余各种运动方式(P<0.05);AbRocket(Roc2)竖脊肌RMS值显著高于其他各种方式(P<0.05)。结论:1)在进行仰卧起坐时,频率越高,腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌表面肌电均方根振幅RMS值越大,肌肉活动越激烈;2)AbKing健腹器与传统仰卧起坐相比,对腹直肌的刺激显著更强,但对腹外斜肌的刺激弱,适合以加强腹部肌肉为目的的一般健身者使用;3)AbRocket健腹器当至少两对助力弹簧进行助力时,与传统仰卧起坐相比,对竖脊肌的刺激强,适于超重患者、腰腹部肌肉虚弱的健身者使用。

  • 标签: 仰卧起坐 健腹器 腰腹肌 表面肌电
  • 简介:冲突的存在与处理方式影响着团队成员的行为方式与行为过程,也影响着团队文化建设,进而影响到团队绩效。采用文献资料调研、观察、问卷调查、数理统计等研究方法,对铁人三项国家集训队团队成员的冲突感知及其应对方式进行研究。结果表明:女运动员和教练员更容易感受到冲突;对冲突频率的感知与受教育程度呈正相关关系;集训队中任务冲突多于关系冲突,对冲突认知越客观,任务冲突感受越多,且要多于关系冲突。受教育程度越高,关系冲突感知越低。教练员比其他成员的关系冲突感知要低。女性和教练员更倾向于采用合作性处理方式,受教育程度越高的成员,更倾向于采用合作的处理方式

  • 标签: 体育组织行为 组织成员 冲突 处理方式 国家集训队
  • 简介:在网球训练和比赛前进行热身活动,可以对训练和比赛起到积极的作用,其中包括了增加关节活动度和肌肉长度、提高运动中速度素质、灵敏素质和输出功率的能力、降低肌肉黏滞性、促进血液流向主动发力的肌肉、提高代谢反应速度.在热身中有不同的牵拉方式,本文通过研究动力性牵拉和静力性牵拉两种牵拉方式,看是否能够在高校网球运动员训练或比赛时增强其灵敏能力.

  • 标签: 网球运动员 热身活动 能力 高校 运动员训练 灵敏素质
  • 简介:伴随着高新技术和社会经济的快速发展,人们生活水平日渐提高,大学生学习、就业压力的增加使体育活动时间大幅度减少,肢体肌肉的能量支出明显减少,造成大学生体质弱化,体质健康标准呈逐年下降趋势,可以说现代生活方式的转变使人们在享用现代文明的同时,也给人们带来了一些负面影响。本文重点分析了现代生活方式对大学生身心素质的负面影响,并探讨了现代生活方式下大学体育教育的目标。

  • 标签: 现代生活方式 大学生 身心健康 影响
  • 简介:为了进一步明确临汾市中学生的体质健康状况、生活方式以及中学生生活方式、行为习惯对其体质健康的影响程度,该研究于2012年对临汾市中学生的体质健康状况以及生活方式进行调查分析,结果表明:生活方式、行为习惯以及体育锻炼情况都对中学生的体质健康状况有着重要的影响。同时,为了进一步提高临汾市中学生的体质健康水平,必须树立“健康第一”的指导思想;全面推进实施素质教育;提构建多元化的体育锻炼氛围;执行新的体育课程标准改革。

  • 标签: 临汾市 中学生 生活方式 行为习惯
  • 简介:针对国内体育“重体轻育”、竞技“重物轻人”的倾向,探索科学与人文融合的体育运动的思想、原理和方式的变革。

  • 标签: 科学 人文 体育 竞技
  • 简介:运用文献资料法、调查访谈法、逻辑分析法等对我国社会体育专业办学特色进行分析,发现目前我国高校对社会体育专业人才培养的专业应用性特点不强,因此根据目前的招生情况和就业现状.提出在湖州师范学院进行社会体育专业应用型人才培养的意义重大。

  • 标签: 社会体育专业 应用型 培养方式
  • 简介:<正>一、从当前世界女子篮球运动的发展,看中远投的重要性及投篮方式的选择。现代篮球运动的发展,趋向于高度和速度的争夺,运动员的身高在日趋增长,比赛的强度越来越大,速度越来越快,投篮的距离越来越远。所有这些都致使篮球运动的攻守技术和战术不断的改进和提高,比赛规则不断的更新和完善。这就要求运动员必须具备高度的灵活性、反应能力和更快的速度。因此,投篮也需要在高

  • 标签: 双手胸前投篮 现代篮球运动 中远距离投篮 女子篮球 运动员 投篮方式
  • 简介:采用文献资料、问卷调查等研究方法,以我国44名单板滑雪U型项目运动员为研究对象,对单板滑雪U型场地技巧运动员意志品质与应对方式的差异性及其关系进行研究.结果表明:(1)单板滑雪U型场地技巧男运动员在坚韧性方面要优于女运动员;国家队运动员在自制性、坚韧性和主动性上优于地方队运动员,国家队运动员在集中解决问题的应对方式上优于地方队运动员;(2)意志品质水平越高,运动员积极应对方式越多,消极应对方式越少;(3)意志品质中自觉性和果断性对积极应对方式具有较好的预测作用.旨在为该项目运动员意志品质和应对策略的培养提供理论依据.

  • 标签: 单板滑雪U型场地技巧运动员 意志品质 应对方式
  • 简介:运用问卷调查法,对北京市非体育专业研究生生活方式进行调查发现:他们存在生活不够规律、精神压力较大、心理状况不佳等问题,生活方式亟需改善。依据分析引起研究生生活方式不健康的关键原因,运用科学实验法检测练习太极拳对研究生生活方式的改善程度,从而达到传播太极拳和改善研究生生活方式的双赢。

  • 标签: 太极拳 研究生 生活方式
  • 简介:如何有针对性地对社会体育指导员进行培训,是各级社会体育管理部门高度重视的一个理论和实际问题。本文对山西省晋升一级社会体育指导员所需培训的内容和方式进行了调查研究,将应该培训的内容进行了分类,并归纳出应该采用的六种培训方式

  • 标签: 社会体育指导员 培训内容 培训方式 山西省 针对性 一级
  • 简介:运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对北方民族大学部分在校学生的体育生活方式进行了现状调查研究,内容涉及大学生体育生活习惯、体质状况、体育消费、体育锻炼情况、体育生活方式与体质之间关系、宗教信仰对培养良好体育生活方式的影响等方面。调查结果表明:不同专业、不同性别学生的体育生活方式有很大差异。文章通过对大学生体育生活方式的调查与分析,试图为促进宁夏高校大学生形成积极生活方式提供一些参考依据。

  • 标签: 北方民族大学 大学生 体育生活方式 调查分析
  • 简介:本文采用专家访谈法、文献资料、问卷调查、数理统计法,在新课程标准实施的大背景下,对阜新市高中学生的体育生活方式的调查研究,为学校体育工作改革与实施和学生良好体育生活方式的促进提供依据。

  • 标签: 高中学生 体育生活方式 调查研究
  • 简介:采用文献资料、问卷调查等研究方法对新疆两所大学共计559名大学生进行体育生活方式及获得体育赛事转播信息现状调查。采用定量与定性相结合研究方法对体育赛事转播对学生体育生活方式影响进行客观全面调查与深度分析,以期为促进学生健康,培养良好体育生活方式,形成终身体育锻炼意识、习惯、能力提供实践依据和理论参考。

  • 标签: 体育赛事 转播 体育生活方式 影响
  • 简介:采用数理统计法,对2012年伦敦奥运会女子20km前四名的速度特征进行分析研究,对我国优秀运动员切阳什姐的供能方式进行深入探讨,通过其无氧阈水平分析切阳什姐每个阶段走的供能模式,找出成功的经验及存在的差距。结果表明:1、切阳什姐较高的无氧阈水平是保证成绩的关键。2、在提高无氧阈水平的同时,不能忽略一般有氧代谢能力(脂肪代谢能力)的训练。3、较差的糖酵解、耐乳酸能力是制约切阳什姐进一步提高成绩的瓶颈问题,在训练中应逐步改善这一问题。

  • 标签: 切阳什姐 速度特征 供能方式 无氧阈 伦敦奥运会
  • 简介:1全国各地邮局均可办理订阅,邮发代号22-4,中国邮政报刊订阅网http://bk.chinapost.com.cn/2北京地区上门收订热线010-85912475,告知订阅《世界高尔夫》杂志即可。3上海地区上门收订热线021-51872950,告知订阅《世界高尔夫》杂志即可。

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  • 简介:社会经济发展水平是体育产业发展的基础,体育产业的发展必将受制于社会经济发展.本研究以此为切入点,对我国东部各省(市)的社会经济发展水平分社会结构、经济效益、人口素质、生活质量4大类进行动态分析和综合评价,在此基础上,构建了发展体育产业的优势区域,并就体育产业的区位发展时序进行研究.

  • 标签: 体育产业 东部 社会经济 发展 中国