简介:为解决丁宁发抢、接抢及相持初段后移,3、5拍和4、6拍衔接步法移动慢的问题,明确第7、8拍的优、劣势,通过文献资料调研、专家咨询、对比分析等方法,根据丁宁技、战术的个性化特征,在传统3段指标法的基础上,提出了丁宁乒乓球个性化3段指标法。具体为:将第1、3、5拍归为发抢段,指标包括开局、中局和尾局中,发球的站位、旋转、落点,第3拍和第5拍技术、位置及落点;将第2、4、6拍归为接抢段,指标包括开局、中局和尾局中,接发球的击球站位、技术、落点,第4拍和第6拍技术、位置及落点;将第7拍之后归为相持段,指标包括开局、中局和尾局中,第7、8拍及第8拍以后技术、位置及落点。该方法能够更好地提炼出丁宁技、战术衔接的优、劣势,有利于教练员和运动员进行针对性的专项训练,满足了乒乓球运动员个性化技、战术特点的实践需求。
简介:保护野生动物就是保护我们共同的家园,为体现中国政府保护野生动物,保护人类共同家园的决心和成就,国家邮政局于2000年2月25日发行(国家重点保护野生动物)(1级)(一)特种邮票小版张1种。小版张由8种动物图案的邮票和上下两种无面值过桥动物图组成,共描绘10种中国珍稀动物。小版张是近年来邮市低迷中.集邮者喜欢收集的邮品。小版张往往由连印邮票组成.比如1998年的《镜泊湖》,全套4枚,整版16枚。近年发行的小版张抗跌性能强,一般市场价都在面值以上。
简介:Purpose:Thisstudyaimstoanalyzetheeffectsofa3-monthvigorousphysicalactivity(VPA)interventiononeatingbehaviorandbodycompositioninoverweightandobesechildrenandadolescents.Methods:Forty-sevenparticipants(7–16years)tookpartinthestudy:28wereassignedtotheinterventiongroup(IG)(10boysand18girls)and19inacontrolgroup(CG)(8boysand11girls).Bodycomposition(dual-energyX-rayabsorptiometry),anthropometrics(bodymass,height,andbodymassindex(BMI)),andeatingbehaviortraits(Three-FactorEatingQuestionnaire-R21C)weredeterminedbeforeandaftertheVPAintervention.Results:AdecreaseinthepercentageofbodyfatandBMI(-2.8%and-1.8%,respectively),andanincreaseinmostleanmassvariableswerefoundintheIG(allp≤0.05).Inrelationtotheeatingbehaviortraits,IGsubjectsshoweda14%reductionintheEmotionalEatingscore(p=0.04),whileCognitiveRestraintscoredidnotchangeaftertheVPAintervention.ThebaselinefactorsofthequestionnairepredictedchangesinbodymassandfatmassvariablesonlyintheCG.Conclusion:A3-monthVPAinterventioninfluencedeatingbehaviorsofoverweightorobeseyoung,especiallytheEmotionalEatingfactor,inthepresenceoffavorablebodycompositionchanges.