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  • 简介:随着健美操运动的蓬勃发展,健美操这一新兴的体育项目引起人们普遍关注。如何提高健美操运动技术水平,是迫切需要解决的问题。本文通过多年参加健美操教学、训练和全国大赛裁判工作的实践,对影响技术水平若干因素进行分析,并提出自己的看法,以期能对提高我国健美操运动的水平起促进作用。

  • 标签: 健美操 运动技术水平 运动员 因素
  • 简介:为了迅速提高我国男子双打的水平,笔者就84年跟随中国队参加汤姆斯杯决赛,85年86年在尤尼克斯杯公开赛上的观感,以及平时抓女双训练的一些体会,谈谈自己的一些看法,供男队教练参考,与同志们商榷。从对汤姆斯杯,中国第一双打蒋国良/何尚全对印尼纪明发/陈财富攻防比例及防守反击的次数统计比较中(见附表)我们可以得出以下几点结论:

  • 标签: 汤姆斯杯 技术训练 统计比较 尤尼克斯 防守反击 纪明
  • 简介:短长滑步推铅球技术是当今世界最先近的铅球技术流派之一,是由德国人在八十年代创造并不断改善和发展起来的,由于采用这种新技术,他们的运动员多次刷新了世界纪录。我们知道,决定铅球远度的因素主要有以下几个方面:(1)铅球出手初速度;(2)出手阻力;(3)出手点高度;(4)空气阻力。以上四

  • 标签: 推铅球技术 滑步技术 滑步推铅球 铅球出手初速 掷铅球 当今世界
  • 简介:通过临场录像统计,参阅武术资料和专著,走访专家,总结武术散手比赛中合理运用摔法技术是得分取胜的有效手段,并分析其技术特点,使现代散手训练更加直观和有针对性,较快地提高散手摔法水平和竞技能力。

  • 标签: 武术散手 比赛 摔法技术
  • 简介:1问题的提出“要想在运动比赛中获得优胜,创造优异成绩,显然需要运动员具有良好的身体条件,坚实的素质基础,要有能够充分发挥素质能力的完美技术”。在强手如林的竞技场上,要想向高水平发展,必须掌握先进合理的技术。运动员技术水平的高低,直接影响今后的发展,而合理、完美的技术是靠少年时期奠定的坚实基础所决定的——这“基础”是我们业余体校教练员的重要任务之一。由于运动员在进入我校期间,大部分是处于“基础训练阶段”,这阶段的目的是为将

  • 标签: 技术训练 训练阶段 素质基础 运动比赛 速度训练 素质能力
  • 简介:主要采用文献资料法、实验法,对体育专业30名学生用ISD模型设计跨栏跑技术教学结果显示:采用ISD模型教学效果显著,学生在跨栏技术学习中的成果表现、动机评价、学习方法和主体性表现均优于常规组。研究表明,采用ISD模型设计跨栏跑技术教学,目标明确,任务清晰,教学策略和评价指标围绕教学目标和学习目标进行,便于导教、导学,同时提高了学生学习的效果。

  • 标签: ISD模型 教学设计 跨栏跑技术 导学
  • 简介:本文通过对蹦床运动的完成动作时间、动作难度,完成动作减分情况等项技术指标的统计,在主要技术上对我国与世界先进水平运动员进行比较分析,剖析我国蹦床运动在目前技术上存在的主要问题,并据此提出对策和建议。

  • 标签: 蹦床运动 技术指标 比较分析
  • 简介:通过对洛杉机奥运会上几位法国撑杆跳运动员成绩的分析,笔者认为,基农的技术动作与其他世界一流撑杆跳运动员有很大的不同。基农的杆子弯得奇特,使撑杆从偏右的位置向左侧成环形运动,直至撑杆复原为止。

  • 标签: 洛杉机 环形运动 踏跳 握杆 跳时 世界纪录
  • 简介:论腿部支撑技术对铁饼最后用力的影响游毓发(广西工学院体育部)提高出手初速度并获得合理的出手角度,是投掷铁饼技术研究的出发和终结,而腿部支撑技术和力量的正确运用,则是完整技术中至关重要的因素。铁饼投掷时的预先旋转,是为了获得足够的角速度和向投掷方向推进...

  • 标签: 最后用力 支撑技术 运动员 腿部技术 铁饼 身体重心
  • 简介:引言简单说来,撑竿跳高这项运动就是运动员借助撑竿从地面上跳起来,越过高架的横杆。采用不同种类的竿子,大大促进了撑竿跳技术的发展。远在1855年,撑竿跳运动员使用的是笨重的木头竿子,竿端由金属的三角脚制成,所跳过的高度是3.05米。若干年以后,竹竿开始使用起来,并且在重大的比赛中延续使用了

  • 标签: 撑竿跳高 过杆 助跑速度 起跳腿 跳时 起跳角
  • 简介:1前言"头在外抱单腿"技术是一种全面身体素质的技术动作。它是由腰、臂、腿、颈组成的一门综合力量的技术动作,在训练比赛中是必不可缺少的一项高难技术动作。掌握"头在外抱单腿"技术。对于运动员增强主动进攻意识,掌握主动权、缓解紧张心

  • 标签: 技术动作 运动员 技术训练 抱单腿摔 对手 身体素质
  • 简介:美国著名自由泳短游教练巴拉托尔和中长游教练乔切姆士回答《游泳技术》杂志提出有关自由泳训练的一些问题。问:短游运动员应具备哪些条件和能力?

  • 标签: 游泳技术 划手 水感 抱水 长游 力量训练
  • 简介:在完成田径技术动作的过程中,人体的某个部分起主导作用,另外一部分起“协动”作用。本文阐述了协动部分在完成技术动作过程中所起的作用及对田径教学的影响。

  • 标签: 田径技术 协动 作用 教学
  • 简介:跨栏技术的实效性、环节技术的熟练性、专业特点的经济性和反映这三个特性的几个技术如“直线性、节奏性、摆动腿技术、腿臂配合技术”,构成了现代110m跨栏跑技术的特点,使其更趋完善和合理。通过对110m跨栏跑现代技术要素的分析,揭示了现代110m跨栏跑的技术特点及理论依据,对男子110m跨栏的教学、训练提供借鉴

  • 标签: 110M栏 技术要素 直线性 节奏性
  • 简介:铅球教学重点是最后用力,难点是滑步与最后用力的衔接,滑步与最后用力衔接的好坏直接影响铅球的成绩。铅球项目属斜抛运动,其抛射的远度S的距离取决于出手的初速度和出手角度(S=Vo^2sin2a/g),而出手角6度是有一定限制的,且当出手角度一样时出

  • 标签: 最后用力 滑步 推铅球 出手角度 衔接技术 教法
  • 简介:信息时代的到来,正在给教育带来深刻的变化。以电脑和网络为核心的现代教育技术的运用更新了教学手段、教学方法、教学模式,冲击着人们传统的教育、教学观念。在体育教学中运用现代教育技术,不仅有利于提高教学质量和管理水平,同时也可以促进教师自身素质的提高。

  • 标签: 现代教育技术 体育教学 教师自身素质 教学观念 教学模式 信息时代