简介:摘要:随着新技术的发展和应用,羽毛球运动和智能技术产生了交集,步伐训练器正成为高校羽毛球教学的重要工具。采用指示灯随机闪亮加“滴”声双重技术,指挥训练者按照指示灯闪亮位置跑动,指示灯随机闪亮,每次跑动均无法预知指示点亮起位置,训练者在较快节奏指示下,要连续做出步伐跑动动作,跑至全场各个位置,包括了各种急停、折返等训练,全面培养自己良好的身体平衡能力和动作衔接能力,增加步伐的连贯性,大幅度提高实战中步伐跑动能力。本文采用比较研究法、试验法,通过步伐训练器对宿州学院学生羽毛球训练进行分析,以了解学生对羽毛球技术的运用与掌握,提高学生的羽毛球水平;使得训练实际效果得到有效提高,并以此为相关研究提供数据参考。
简介:摘要 :随着我国教学体制的不断改革,现阶段技校教育面临着很大的挑战。一方面,技校需要安排好最为基本的专业技能教学;另一方面,技校需要加大对体育训练的重视程度,这有利于学生提高身体素质。拿羽毛球来说,此运动是技校体育教学中的重要一项,教师必须抓好学生们的羽毛球基本功训练,考虑到长期训练的枯燥性,教师可选用多种训练方式来为训练增添乐趣,可采用运动员互评、教师考评训练成果以及训练游戏等多种方式,这可以作为教师再指导的基础,还可以安排学生分组进行团体基本功训练比赛, 笔者将会在本文针对技校体育教学中的羽毛球运动进行探讨,主要分析羽毛球基本功训练方法。 关键词 :技校体育 :教学 :羽毛球基本功训练 ;方法
简介:摘要:21世纪以来,互联网的迅速发展以及先进信息技术的不断创新和变革,推动了各行各业的崛起和高速发展。羽毛球运动是具有较强对抗性的活动,尤其是对羽毛球比赛而言,每一分的争夺都十分不容易,同时因为攻防间不断的变化,没有到最后无法确定胜败如何。而运动员在整个比赛当中,需要不断地变化其身体位置,完成大量的起跳、蹬转和急停等复杂动作,这不但要求运动员具备较好的协调与平衡能力,还需要其本身具有较强的控制能力,否则就会导致整个身体失去重心,而让自己处在被动局面,难以变成主动,还可能在比赛中失败。而核心力量可以让运动员更好地对身体平衡加以控制,把握好身体重心,进而在更为稳定的身体支撑下充分地发挥技术动作。因此,强化对羽毛球专项学生核心力量训练对其技术提升具有重要作用。基于此,本文主要对翻转课堂在高校羽毛球教学中的应用进行论述,详情如下。
简介:摘要:羽毛球在我国是比较受欢迎的一种运动项目,对于新手的上手难度要求较低,因此青少年对羽毛球运动的接受度较高。青少年时期的体育教学要求比较高,使用合理科学的训练方式,可以促使教学活动效果的有效提升,取得更好的训练成绩。在青少年羽毛球训练中,训练方式比较多样,其中使用几率较高且训练效果较好的就是多球训练法。基于此,本文针对多球训练在青少年羽毛球训练中的应用进行研究,首先概述了多球训练的概念,并对青少年羽毛球多球训练的启蒙阶段加以分析;其次分析了启蒙阶段多球训练的组织;最后以中北大学青少年羽毛球队为例,分析羽毛球队多球训练中存在的问题,并提出相关建议。希望通过本文的研究,为中北大学以及其他学校青少年羽毛球多球训练方式的优化提供参考和借鉴。