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  • 简介:一、基本情况高三一模考试刚结束,某重点高中一位男生李辰(化名)一脸沮丧地走进了我心理咨询室."老师,我感到自己快要崩溃了.同学们都在努力复习,我却很难静下心来学习.上课时老走神,老师讲内容根本听不进去;在家也看不进书,不想写作业,经常坐在书桌前发呆.我该怎么办呢?我都烦死啦."说话间,李辰眉头紧锁,"瘫"放在大腿上双手在不停地搓捏着,显得很焦虑.

  • 标签: 马虎 消极心理暗示 动机水平
  • 简介:睡眠时间,每天大约在14至15小时,是人睡眠时间两倍左右,有的猫竟然可以睡20小时以上,‘懒猫’这个词还真不是空穴来风啊。

  • 标签: 睡眠时间 像人 向着太阳
  • 简介:开学初,笔者选取我校450名学生(每年级150名)就"你觉得自己在学校生活得幸福吗?"这一问题进行了调查,276名学生自感"不幸福",占调查总人数61.5%,还有75人表示"不知道"。这就是说,自我感觉"幸福"学生人数仅为99人,只占到总人数22%。在物质生活条件日渐优越今天,我们学生却仍然认为自己是不幸福

  • 标签: 校园幸福感 师生关系 校园活动 人本课堂 书香文化
  • 简介:对青少年进行心理健康教育一方面要帮助青少年缓解精神压力,通过心理咨询与心理治疗来排除青少年心理和行为障碍,矫正异常心理和行为。更重要一方面是要防患于未然,要从小对青少年非智力因素进行有意识培养与训练。使青少年具备应对压力和挫折

  • 标签: 亲子关系 青少年 心理健康教育 家庭教育 心理咨询 非智力因素
  • 简介:第一次辅导来访者形象:小亮,身高一米八左右,皮肤较白,一双有些深陷眼睛上架着一副普通眼镜,寸头,偏瘦,身着高三校服。情况自述:从小玩电脑,从1999年开始,先玩单机游戏,后来上网聊天,直至现在玩网络游戏。在游戏中有自己固定搭档和团队,时间久了,每次上网玩游戏时间也就固定下来,大家会不约而同地在网上玩游戏,玩时候很开心。但进入高三,班级重新进行了调整,自己成绩下降了很多,同学们都在全心学习.

  • 标签: 网络成瘾 心理咨询 个案辅导
  • 简介:喜欢周国平已经很久了。近来偶读他2005年一篇文章《我们社会需要重视快乐价值》之后感触颇深。作者在文中提到:“一个学生倘若在学校学习中从未体会过这些快乐,在走出学校之后,他怎么可能向工作要求这些快乐呢?”2009年,上海市少工委发布了上海万名儿童快乐指数测定研究结果,结果显示:本市儿童快乐指数人均3.35分,处于刚刚及格状态,并且快乐指数随年级升高越来越低。对于高中学生而言,快乐简直就是人生中奢侈品。可快乐是一天,不快乐也是一天,青春为何不可以快乐地度过呢?

  • 标签: 高中 快乐学习 策略
  • 简介:对一例因青春期亲子冲突而来访学生提供相应心理咨询。在建立良好咨询关系之后,通过认知领悟使来访者能够接纳自己某些看似特别实则正常青春期心理感受,通过角色扮演和空椅子练习改善亲子关系,并通过亲子盟约使亲子双方明确、调整各自心理界限,收到了良好咨询效果。

  • 标签: 亲子冲突 高中生 认知领悟技术 空椅子技术 角色扮演
  • 简介:我曾经是一名中学英语教师。那时,我最想做事情,是让学生喜欢学校生活,让学生喜欢学习英语。我不停地请教专家、请教教研员、请教我同行,甚至请教那些英语学得好学生。我目的只有一个:找出一个好方法,帮助我所有的学生能够事

  • 标签: 多元智能理论 学习理念 学习心理需求 课堂教学 基础教育 个性差异
  • 简介:为探讨父母婚姻质量与儿童行为问题关系,并考察儿童气质调节作用,采用随机整群抽样方法抽取110名1~3年级儿童及其家长和老师,选用Conners《儿童行为问卷:父母问卷》(PSQ)、王宇中《婚姻主观感受量表》(MPS)和刘文、杨丽珠编制《基于教师评定3~9岁儿童气质结构量表》进行调查。结果显示:父母婚姻质量与儿童行为问题呈显著负相关,且夫妻冲突可以显著正向预测儿童行为问题。儿童活动性、反应性、专注性与儿童行为问题呈显著负相关,且儿童专注性可以显著负向预测儿童行为问题。儿童专注性在父母婚姻质量和儿童行为问题关系之间调节效应显著,即儿童专注性越低,父母婚姻质量对于儿童行为问题负效应越大。结论:专注性在父母婚姻质量对儿童行为问题关系之间起到调节作用。

  • 标签: 父母婚姻质量 儿童行为问题 儿童气质 1~3年级儿童
  • 简介:他再没有提起那颗扣子,他明白曾经有过一颗扣子脱落在他们生活之中,可他想那仅仅是一个颗扣子。

  • 标签: 人说 会说话 空气清新剂 抱枕
  • 简介:人生就像心电图,总会有波折,或者考试失利、比赛失分、爱情失意、下岗失业,或者机遇失之交臂、缘分擦肩而过,或者升职遥遥无期、财运杳如黄鹤,或者璞玉无人识、瑶琴无人听,或者英雄生华发、佳人失红颜,任何一种都会让人有挫败感。子曰:“富而无骄易,贫而无怨难”,同理,胜而不骄易,败而不馁难。那么,我们应该如何面对挫折?

  • 标签: 人生 挫折 “四原法”
  • 简介:在五光十色城市,我们匆匆相爱,可是总会发现,其实他/她在我之前,已经有过爱情经历。或者刻骨铭心,或者云淡风清,但是,总在爱人心上刻下历史痕迹。现在,你遇上了爱情,也遇上了一个很烦恼问题———我是你第几任?很多人喜欢因此寻根究底,为了逼问出对方此前恋情到底是什么样子,他们使劲了各种手段,耍了各种花招。可是,到头来,都无一例外地发现,对于″第一任″追索,除了给自己带来烦恼,对现在爱情生活本身,并不益处。如果你正身陷此种状况;如果你已轻松化解;如果你正准备爱上爱情———请相信,你遇上他,即便已有过往,那也是经过历练最丰富他。请珍惜每一个人爱上的人。

  • 标签: 告诉我 我不知道 你怎么知道 张曼玉 沉默是金 给你