简介：在体育科学技术迅猛发展的今天，教练员对运动员机能状态的评价，正在从经验型的定性评价阶段向科研型的定量评价阶段发展，教练员也从单一角色逐步向集教练员、科研人员、医务人员、管理人员为一体的复合角色转变。孙海平、王德显等一批优秀教练员的成功经验表明，谁在训练和比赛中能更及时、更准确、更全面地掌握运动员的机能状态，并以此来制定和校正训练计划，掌控训练过程，谁就能取得最后的胜利：下面向广大同行介绍一些常用的机能评价指标，仅供参考。

简介：测试从事撑竿跳高训练的女子运动员身体形态机能和健康状况,论证撑竿跳高运动对女子身体健康不但没有不影响,而且有助于她们的身体发育和身体机能、工作能力的提高。因此,没有理由反对女子从事撑竿跳高训练。

简介：目的：探讨新兵功能性动作筛查和训练伤情况,为军人体能训练计划的制定和训练伤预防提供参考。方法：选取某部新入伍士兵91人,其中男兵62人,女兵29人。对其进行功能性动作筛查和训练伤病调查。结论：新兵功能性动作筛查得分比较低,发生运动损伤的风险比较高。新兵的军事训练伤发生率比较低,训练伤发生的部位主要是踝关节、膝关节和腰部。

简介：国内外撑竿跳高理论和实践表明：少年撑竿跳高运动员的选材和训练是否正确，直接影响运动员成年后的运动潜力和成绩，两者之间密切相关。重视和加强对少年撑竿跳高的系统研究，已成为影响我国撑竿跳高进一步发展的关键，迫切需要加大这方面的研究力度。

简介：主教练弗兰克沃格尔看起来很着急吗？他应该会的。“没有比赛的日子里，球队会去做什么？那一定是马拉松式的训练。”

简介：20．1力量素质分类及力量训练基本方向力量训练指发展最大力量、速度力量和力量耐力这些力量素质。最大力量指运动员肌肉极度收缩时，表现的极限能力。速度力量指为在极短时间内达到力量最高水平，神经肌肉系统动员机能潜力的能力。力量耐力指长时间保持高水平力量指标的能力。

简介：<正>一种新设备——短跑控制台——有助于改进牵引速度训练的一种方法卓越的芬兰长跑运动员P.努尔米(PaavoNurmi)曾揭示他怎样获得成功的步幅:当他还是孩子的时候,就曾握住缓行火车的一边跟着跑进。用现代术语讲,这种方法称为助力短跑训练,更明确地讲即“牵引训练”。用高于本身最高速度的摩托车,汽车作牵引训练,苏联和欧洲的教练,在这方面的训练工作已经比较缺乏科学训练的美国短跑运动员略占优势。

简介：许多跳远教练认为,训练跳远队员传统的原理与方法已不能适应现代发展的需要。一些优秀的跳远队员采用更接近比赛的训练方法所取得的优异成绩,已益发的说明这一事实。因此,现代教练必须以一套科学证实的方法为训练依据,这种方法即不应是片面的,也不应是枯燥无意义的。我们知道,跳远的距离直接依赖于助跑速度的发展和在起跳时刻身体姿势、踏板的速度,以及在助跑中积聚的动能转换和释放。(因为助跑的速度,从水平方向到起跳后身体重心腾起一个角度而发生改变)简而言之,跳远的距离

简介：~~

简介：篮球是一项需要运动员往前、后、侧面和斜对角进行移动的运动，同时还要求运动员瞬间改变方向。

简介：一、速度能力分类及速度训练手段游泳运动员的速度能力指其机体在极短时间内完成动作的总体机能能力。可将速度能力分为简单的和复合的速度能力。

简介：前几期所说的传球、接球以及运球都是足球在本方控制之下进行的,然而当球在对方控制之中时,就需要从对方脚下进行抢断,以获得控球权。抢断球看上去不过只是从对方脚下把球抢夺过来,但要做到既抢下球又不犯规却并不容易。本期训练营就继续我们的个人技术训练课程,来谈谈抢断球技术。看门免欢迎更多球迷朋友的积极参与训练营的问答,来信请寄:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营邮编100061

简介：一、肩部柔韧素质练习肩部的柔韧素质对上肢运动能力的影响很大,良好的肩部柔韧性可以使上肢的各种素质得到充分地发挥,并能使肩部在训练中减少损伤。肩部的柔韧练习可以通过以下几种简单有效的方法得到发展。1、搬肩练习练习者分腿站立,利用一只手臂向里搬压另一只手臂,被搬压手臂与肩同高伸直,搬压时上体尽量不要转动(如图1)。2、搬肘练习练习者分腿站立,利用一只手臂由头后向后方搬拉另外一只

简介：看门兔的话:在上期的球星训练营中,看门免向大家介绍了运球技术的训练方法。本期训练营将继续我们的个人技术训练课程:传球技术训练。传球是指球员有目的地将球踢向预定目标的动作方法,射门也可以看作是一种特殊的传球,后者的预定目标就是球门。在现代足球比赛中,传球是进行比赛最主要的技术手段,传球质量的高低也直接决定着比赛的胜负。看门免欢迎更多球迷朋友的积极参与,来信请寄:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营收邮编100061

简介：运动训练已经发展到一个新的阶段,其重点内容是将运动员的体能与智能科学合理地结合,以帮助运动员最大限度地发掘潜能,以取得更优异的成绩。文章运用运动训练学、运动心理学等相关知识,分析运动智能训练在竞技体育领域里的重要意义,探讨运动员智能训练的方法和手段。

简介：多年来，以竞技体育项目为主编排的体育教材及活动贯穿于学校的体育教学、课外体育活动和学生的体育竞赛之中。这些规则严密、技术要求高的项目，使体育教学严肃有余，活泼不足，使课外体育锻炼曲高和寡。在体育课中，生性好动的学生感到枯燥乏味，被动性的学习导致了学生对体育课的热情下降，在课外体育活动中，对竞技项目的活动望而生畏，使运动场成为少数学生的“专利”。

简介：从组织行为学、管理心理学角度出发，对浙江省的305名负责学校运动队训练的体育教师的工作压力状况进行了问卷调查，对导致工作压力的主要因素进行分析，发现这类教师的工作压力主要表现在福利待遇、训练经费、角色定位、人际关系等方面。

简介：在“健康第一”的指导思想基础上，结合湖南科技学院实际情况，设计普通高校体育健康课程教学的实施体系，并进行教学实践和研究，为课程的实施提供实践与理论的参考依据。

简介：通过查阅文献、实地走访调查等研究方法,研究了雾霾天气对体育锻炼者的影响。指出治理污染是根本所在,对于户外体育锻炼而言,在积极应对恶劣天气所带来的影响同时,还应采取增加改善体育锻炼健身场所、科学合理安排户外体育锻炼时间和区域、开展新式体育锻炼活动等有效措施,以保证户外体育锻炼行为的可持续发展。

简介：目前，体育市场尚处于幼稚的萌芽状态，体育产业便毫无选择地被置于市场之中，它处于计划经济向市场经济过渡期的浑沌之中；体育产业发展步骤、具体措施、相应政策的欠缺以及实践的初级阶段的无序状态，必然造成其市场的无序性；整个消费市场的多元化和动态不稳定性，人们消费需求的随意性和动态特点，造成了体育市场的浑沌状态。体育在第三产业中的地位是其危机的根源，消费时间的稀缺性是其危机的客观原因，消费资金的稀缺性是其危机的根本原因。最后提出了强化体育本体产业、增强体育市场抗风险能力的建议。