简介：

简介：“静养”健身法是古已有之、近来又渐渐兴起的一种养生方法,其原理是：通过人在思维上的自我控制,使人体神经、免疫等系统达到完全放松自如的状态,并使人心无杂念、呼吸均匀、头脑清楚,从而达到祛病健身的目的。

简介：人人都爱健康，但是很多人懒于参加运动。聪明的学者为这些懒人挖掘出了许多健康好习惯一乍一听这些习惯与健康沾不上边，但是它们却是健康的金科玉律。

简介：春季防流脑流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称，是一种急性呼吸道传染病，多发生于6个月至2岁的婴儿，流脑发病高峰季节为2至4月份，空气流通不畅、居住拥挤致使抵抗力下降可让人染病在身。流脑临床上可分为普通型、暴发型、慢性败血症型。普通型早期表现为发热、咽痛、咳嗽等上呼吸道感染症状，1至2天后患者体温升高达39℃至40℃，伴有头痛、食欲下降、神志淡漠，

简介：你所住的社区是否有健身场所，环境是否安全．这对你的健康很重要。据美国趣味网站报导，如果对自己居住的社区感到满意，你的身体会更健康。

简介：把你的经验介绍给我把我的体会告诉给他为了健康长寿,我们一起来健身。好心的情助我渡难关发言人:袁应皓新疆巩留县乳品厂,我曾支边到新疆,

简介：一提到休息，绝大多数人都会理解为睡个觉、玩一会儿或者坐下来歇歇。而且似乎大家都有一个错误的观念：只有累了，才需要休息。而近几年，生物钟养生法则带来一个全新的概念，那就是用“主动休息”取代传统的“消极休息”，在还不太累的时候就要给身体充电，这对健康是非常重要的。

简介：说到储蓄，许多人都想到储蓄金钱，认为物质是基础，没有点老底不行。适当地储蓄点金钱自然无可非议。但相比之下储蓄健康就更为重要一些，却常常被人忽视。有人甚至提出：健康也能储蓄吗？答案是肯定的。在现实生活中，有些老年人不懂得储蓄健康，甚至随心所欲地透支健康，用超负荷的劳动去换取金钱。或者沉湎于灯红酒绿、狂赌滥喝之中。结果弄得病魔缠身、卧床不起，自己受罪，别人受累。悔之晚矣!财富有多种。健康最珍贵。健康是生命活动的核心，是生活质量的基础。也是幸福的源泉。一个人没有健康，还有什么幸福可言！

简介：身体发肤，受之父母。我们在感激父母给予我们美好生命的同时，也应注意到父母给予我们身体上的一些健康隐患。人体的许多疾病都与遗传有关，因此假如你的父母患有以下疾病时，你也需要对此格外关注。

简介：乳房对每一位女性来说都很重要，它是女性阴柔美的象征，更是母爱的标志。然而，现代女性由于工作压力大、心情抑郁、生活不规律、过多的食用肉食等不良因素导致乳腺疾病已经成为女性杀手，尤其是乳腺癌占女性恶性肿瘤的第一位。如何保护乳房健康已经迫在眉睫，下面美食厨房就来为您出出招。

简介：常见症状一：压力这是影响健康的一个很重要的因素，工作负荷重、家庭负担大……如果不能改变这些，可以试着用按摩的办法来为自己减压。

简介：每当夏日来袭，恼人的蚊子便成了许多人的头号公敌。人们不是因为蚊子包而瘙痒难耐，就是在捉蚊大战中被那只开着战斗机的尖嘴小物整得疲惫不堪。为了驱蚊，人类几乎使出了浑身解数。大部分人选择使用蚊香驱蚊，殊不知，在驱蚊的同时，蚊香也给你和你的家人带来了危害。不想杀了蚊子也害了自己？不如从以下这些健康又有效地驱蚊方式中择其一二，健康驱蚊，还自己清爽一夏。

简介：心理，是神经系统特别是大脑活动的结果，是大脑对客观现实主观能动的反映。

简介：俗话说：＂能挣会花,活得潇洒。＂挣钱凭什么？挣钱要有本钱,也就是资本。一个人挣钱的核心＂资本＂是健康。凭健康的大脑和健康的身体作为一个人的核心＂资本＂去挣钱。我们说过健康是财富,这个没错,但是财富可以挥霍,健康却不能挥霍的。健康是一个人的本钱!本钱蚀了,就什么事情也做不成了!

简介：尽管现在人们的纳凉方式很多，不过盛夏时节，一些中老年人还是钟情于用传统的扇子来祛暑降温，因为它送来的徐徐凉风要比空调和电扇更加自然、健康，而且绿色环保。其实，扇子上蕴涵的健康文化，还真是不少呢。

简介：漱口液用哪种好"鸡初鸣,咸盥漱",漱口保持口腔卫生的习惯于古有之,于今更要大力提倡,所以才有了"早晚刷牙,饭后漱口"的口腔保健良方。漱口的目的就是及时清除部分牙齿间隙内的食物碎屑和部分软垢,这样既大大减少口腔中的细菌,也断绝了细菌生长、繁殖的"粮草"。但漱口液多种多

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简介：二大爱健身操（19）有。这就是我们的“爱身早操”。每天早晨醒来后，你躺在床上，还有些懵懂。这时，可以开始做爱心早操第一节。

简介：日前看到一则趣闻,说是一个人,进入冷藏室后被无意地关在了里头,顿时他极度紧张,越想越怕,越怕越冷,最后被“冻”得缩成一团,竟在惊恐中死去。可是,当时冷冻机压根儿就没有打开,冷藏室的温度并没有冷到冻死人的程度。那么这个人是怎么被“冻”死的呢?这是“心理暗示”导致的死亡。

简介：把你的经验介绍给我把我的体会告诉给他为了健康长寿,我们一起来健身吧。十几年来,每天我都坚持这种活动。最大的收获是十几年来,没有得过感冒。过去我的消化不好,经常胃痛,严重时什么都不想吃,晚上睡