简介：夫妻健身操不仅可以在寒冷的冬日足不出户地锻炼身体，还可以增进夫妻感情。天气渐冷，在结束一天的紧张工作后，很多人已不愿去面对健身房健身器材那冰冷孤独的感觉，而渴望更加温馨浪漫的环境。回到暖洋洋的家里，面对熟悉的爱人，

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简介：鸡足山,东南亚著名佛教圣地,中国汉传藏传佛教交汇地和世界佛教禅宗发源地,素有＂鸡足奇秀甲天下＂、＂灵山佛都、旅游胜地＂、＂天开佛国＂、＂华夏第一佛山＂等美誉,以＂四观八景＂的奇风异彩名冠于世,被国务院列为全国四十四个风景名胜区之一。鸡足山位于云贵高原滇西北宾川县境内西北隅,西与大理、洱源毗邻,北与鹤庆相连,因其山势顶耸西北,逶迤东南,前列三支,后伸一岭,形似鸡足而得名。

简介：很高兴,又与读者朋友交流了。古人认为,人生有三大乐趣。一是闭门读经书,二是开门迎佳客,三是出门游山水。在这里彼此的交流,会涉及到经典的内容,也算是读经之一吧,网络是当下一个交流的窗口,也算是开门迎佳客了吧。在这里算是古人说的三个快乐,我们就拥有了两个快乐了。以前的智者说：零碎的时间,可以编织一个美好的梦。

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简介：欢笑．哪怕是被人瘙痒引发的笑，都是不经然之间的健康运动。研究发现，欢笑时，人体内会释放孓经色胺和後叶催生素等“快乐荷尔蒙”物质。後叶催生素在女性哺乳和性生活中发挥重要作用。

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简介：糖尿病肾病是糖尿病常见并发症之一，当发展至肾功能不全时患者往往出现消化功能障碍，表现为恶心、呕吐、食欲不振，以晨起明显。不同患者由于病情轻重不同，恶心、呕吐的次数和程度也不相同。治疗上在西医治疗的基础上，通过辨证论治，选用薛生白《湿热病篇》黄连、苏叶，或加竹茹呷服，可收到好的效果。

简介：苏东坡是北宋一代文豪,他善于养生,除了“慎饮食起居,节声色之欲,能劳能逸”和“安分养福”外,还有时时不停地以手摩腹,并为此吟出了“一夜丹田手自摩”的诗句,虽然他一生几度流放,坎坷曲折,身处逆境,艰苦备尝,可他年逾花甲时,竟“毫无衰背之气”,依然风流倜傥。

简介：邻居家的小鹏交了一个女友，两人认识不到一年就开始谈婚论嫁。本来是一件喜事，可那天出门碰到小鹏他妈，老太太却一脸愁容，说是两家亲家见面时，女方提出了三个条件，我一听只有三个条件，连说“不多，不多”，可小鹏他妈却仍然苦着一张脸，说他们家已经被这三个条件难为坏了。我问到底是哪三个条件，小鹏他妈掰着手指跟我念叨了一遍：“一个使用面积50平的高层楼房，一辆2．0排量的斯柯达明锐汽车，最关键的是第三点，房子和车子还不能贷款买，因为她不想结婚之后还要跟着一起还贷。”

简介：忍受通常是和痛苦、饥寒交迫、水深火热联系在一起的。忍受快乐，岂不大谬？天下会有这种人？人们惊愕，以为这是恶意的玩笑和粗浅的误会。

简介：曾经读过这样一个故事：有一个香火鼎盛的寺庙，位于一条河的对岸，十分不便，香客每去上香必等渡船。一天，一位商人对寺庙住持说：“为什么不搭一坐桥呢？我可以捐资。”住持婉言谢绝了商人的好意．并意味深长地说：“体验是一种过程。”多么富有禅意!

简介：从头发看健康,是中医＂望＂诊中的一种。头发是每个人身体的重要部分之一,与内脏也有着密切的关联自古以来,中医学都认为：肾主骨,其华在发。所以从头发的粗细、软硬、光泽、发质的变化,都可以了解到我们身体状况的变化。一根头发知全身头发与我们人体的脏腑有密切关系,能反映人的健康状况,通过观察头发的变化,可以察知疾病。

简介：1病历摘要

简介：肺系病证,临床所见很多,本文仅就其中几种常见病之诊治,略陈管见.所谓诊治一得,并非全面系统地讲述某种病的防治方法,仅仅是对此类病的诊治,根据中医的理论、前贤的论述,结合个人的经验,在理、法、方、药的结合方面,简要介绍个人的心得而已.

简介：访问者导语：：21世纪10年代，在香港这里，要当一名有为的职业妇女，真的非常不简单。随着社会竞争愈来愈激烈，受薪一族每天跳不出超时负荷工作，工作节奏日趋紧张，容易产生压力。

简介：中医药国际合作专项首批17个建设项目启动以来，中医药国际化建设全面提速。12月19日，国家中医药管理局在京召开中医药“一带一路”发展战略暨国际合作专项座谈会。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强强调，要坚持“六先六后”工作方针，推动中医药“一带一路”发展。

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