简介：脚内侧传球,俗称脚弓传球,是足球比赛中运用较多的踢球技术之一,在日常踢球中使用率也是非常之高,不论传球、停球、射门等都会用到这一技术。由于脚内侧接触球的面积大,容易控制出球的方向,是足球传球中最简单最准确的传球方法,所以特别适用于小学阶断的初学者。但小学足球教学和练习过程中,还是普遍存在着方向(容易偏转)和力量(过轻过重)的问题。俗语说:对墙踢球——有去必有回,根据笔者多年的经验,通过定位和移动对墙踢球,可以增加练习密度、提高趣味性,同时既可以单人练习,也可以多人练习,对提高小学生脚内侧踢球技术富有成效。一、定位对墙练习定位对墙练习是固定踢球位

简介：足球脚内侧传球是足球技术中的基本技术,往往被作为起始技术来安排教学的。笔者在多年从事足球教学、训练的基础上总结了一些脚内侧传球的教学方法,又从中遴选出"五个有效步骤",将其运用在初二学生的一节足球课中。在设计教学过程时聚集了众多教师的智慧,然后在任教班级进行试讲、磨课,再借班上课、参评优质课,最后在"体育教学疑难问题解决"研讨活动中上了展示课,经同行及专家点评后,博采众长,修正阙误,

简介：一、内容特性说明脚内侧传接球是足球比赛中较常见的一项技术，其特点为脚接触球的面积大、出球平稳、容易控制出球方向，此项技术在比赛中适合传短、中距离的地滚球、低球和射门。脚内侧传接球技术在比赛中具有综合性、随机性和创造性等特点，有较强的实用价值。笔者针对脚内侧传接球的特点设计了集运球、传接球、射门于一体的教学方法，并突出该技术在实践中的作用，以提高学生练习的兴趣和传接球的能力。

简介：在课改前的小学体育教学大纲中，通常把脚内侧的传与接放置在一起。因此，就形成了“脚内侧传接球”这样的一个教材。但笔者认为，脚内侧这个部位在现代足球技术中不仅限于传球，射门、解围都会用到这个部位。

简介：一、内容特性说明脚内侧踢球是由于脚内侧接触球的面积大，容易控制出球方向，准确性较强，而被运用较多的踢球技术。教师在教学过程中，要教会学生标准的踢球动作，让学生了解简明的踢球五步骤为“助跑、踏立足、摆腿、击球、随前摆动”，及五个步骤需要一气呵成、环环相扣的正确发力方法，也要让学生在头脑中明确哪一环节决定着踢球准确性，这样有利于学生对该技术的学习和运用。

简介：足底是人体的“底线”，分布着几乎对应全身所有脏器的穴位。尽管有26根骨头，100多块肌肉、韧带和跟腱，双足却一直得不到关心照顾。不要说普通人群，就连专业人士也未必明白脚部的护理方式，足部各部位的疼痛意味着什么。的确，足部疼痛的部位各不相同，有脚跟、脚趾、脚掌、脚踝和2艮腱等处。然而，疼痛虽有不同，伤害却不分大小，足痛来袭，足足害死人。经过刨根问底，足底护疗专家给出了以下6种最为常见的病症，希望通过科学应对方法和运动防护，避免疼痛“抄底”。

简介：本研究通过对陕西省体育科研所散打、摔跤运动员进行运动损伤调查，发现膝关节内侧副韧带是该项目运动员损伤的好发部位。并对110名内侧副韧带损伤的运动员采用超短波和按摩治疗两种方法进行单纯性治疗，主要治疗目的是消除疼痛，恢复关节的正常活动范围，恢复正常组织的伸展性、弹性及关节的灵活性；纠正肌肉薄弱和失衡；恢复对动作的充分控制和稳定性。同时进行后期疗效观察，发现采用超短波治疗较按摩治疗对运动员膝关节内侧副韧带损伤的治疗效果较明显，并提出运动员训练和比赛的防治对策。

简介：德国科学家正在研发一种人工神经系统来教机器人感知疾痛。据称，这个系统不但能让机器人对潜在的危险迅速做出反应，保护自己免受伤害，也能保护与机器人一起工作的人类同伴。

简介：结合国家校园足球文件精神每周要有一节足球课的要求，依据2011版《体育与健康课程标准》水平二“基本掌握一些球类活动的基本技术动作”的目标，

简介：一、课程设计1．教材分析本课内容是《江苏校园魅力足球》水平四中运控球单元的主要内容。脚内侧、脚背外侧扣球是当对手堵截运球前进的路线时，突然向左右或向后改变运球方向，借以摆脱防守的一种过人手段。脚内侧、脚背外侧扣球是在足球比赛中极为实用的摆脱防守人的技术，但对于大部分学生来说它也是较为复杂的脚法技术。足球运动具有趣味性、集体性、竞争性，因此在设计教学计划时采用了以诱导、学练、自练、比赛等多种形式进行教学，提升了学生的学习兴趣和教学效果。