简介:世界女子中长跑,1986年以后进入了新老交替的阶段,4个项目的世界纪录保持者及部分奥运会、锦标赛冠军相继挂靴。中国女子中长跑训练,在深化改革开放大潮的推动下,及时地吸取了男子中长跑训练的成功经验,又密切结合女子的生理机能和训练的特点,创造性地走出了一条把训练、恢复、营养、科研和管理溶为一体的训练道路,促使女子中长跑运动水平大面积、大幅度地提高。1987—1993年,在5次重大国际比赛中,共得金牌3枚,银牌3枚,铜牌3枚,7人进入前八名。在第七届全运会上6人14次打破3项世界纪录和世界青年纪录,涌现出王军霞、曲云霞、张林丽、吕忆、王媛、陈学慧、曾玉英、张玉梅等一批具有世界先进水平的运动员。经过6年时间,我国女子中长跑逐年大步跨上新台阶,3个项目登上了世界顶峰。从运动员的训练过程分析,有如下几个特征:
简介:体验式教学模式优于传统教学模式之处在于其可以更好地吸引学生的兴趣,让学生在课堂教学中成为教学主体,符合现代社会对于人才的需求及学生发展的需要.体验式教学融合多重教学理论,尊重学生的独创性,让学生参与到教学活动当中,充分发挥学生的主体作用更满足学生的学习和发展需求.将体验式教学模式和高校体育教育教学结合起来可以充分发挥高校体育教育的作用,让高校网球教育的作用得到实现,在这样的教学模式下可以充分调动学生的积极性,教学质量得到有效的提高.该文通过对体验式教学模式的简要分析以及其应用于高校网球教学教育中,二者的结合所产生的教学效果所具有的优势是传统教学模式不可达到的.