简介:做任何事情.任何行为都应有理念做指导。理念就是一种观念、信念与认识,就是指导思想。理念不同.做法与效果就会大不相同。有了明确的理念.做事才会有明确的方向.才不会盲目行事。理念正确,行为方向才会正确,才会有好的结果。如果指导思想不明确或错误,就会导致盲目做事或沿着错误的方向走下去.导致不良后果。所以做事首先要端正指导思想.树立正确的理念.这是十分重要的。习练太极拳也是如此,必须有正确的理念做指导.才会达到预期的效果。现就几个练拳的基本理念试做论述。
简介:以男子赛艇公开级运动员为研究对象,观察从未接触过核心力量训练的赛艇运动员进行固定负荷的基础核心力量训练后,从其血清CK的变化情况,把运动员接受核心力量训练后的适应周期分为三个阶段,即身体机能的反应期、过渡期和适应期。并且根据第一次进行基础核心力量训练时队员在训练前后血清CK的变化,看出基础核心力量训练负荷对运动员的机体刺激较大。然而经过40天左右坚持训练后,机体最终可以适应这一训练强度。
简介:<正>郑州大学体育学院社会体育指导与管理专业创建于2003年,经过九年的发展,已逐步走上健康发展的道路。形成了以市场需求为导向的培养目标。以培养目标为依据完善了课程体系,以职业能力为核心,"校企合作"为平台扎实推进了实践环节,建成了较为成熟的人才培养模式。
简介:1976年8月27日,国家体委训练局太极拳研究小组,在哈尔滨向有关部门负责同志汇报了创编48式太极拳的指导思想,现根据录音整理如下,此文并非针对发言者个人。而是想从这一事件背景看出,在“极左”年代改编太极拳的一些政治要素和一些异化的作法。
简介:2008年8月24日晚,第29届夏季奥林匹克运动会闭幕式在北京国家体育场——鸟巢举行。奇幻的音乐声中,运动员扮演的空中飞人腾空而起,飞奔旋转,在空中划出了一道优美的光影,展现了运动的激情与美感,形象地传达出“更快、更高、更强“的奥林匹克精神。
简介:8月8日,河北承德市100余名中老年人身着整齐的太极衫,打起了行云流水的太极拳,为北京奥运会一周年献礼。
简介:对湖北省普通高校本科体育教育专业实施《武术类课程教学指导纲要》的情况进行了调查,从《纲要》的主体思想、实施的总体现状及实施中存在的主要问题进行了分析与探讨,研究认为:各高校武术教师应重新审视《纲要》精神,转变武术观念,大胆积极地改革高校武术教学。
用正确的理念指导练拳
赛艇运动员对核心力量训练适应周期的探讨
社会体育指导与管理专业情况介绍
48式太极拳创编的指导思想
从武打替身到奥运会闭幕式特技指导
承德市杨式太极拳指导总站欢度“全民健身日”
湖北高校本科体教专业实施《武术类课程教学指导纲要》的现状及对策研究