简介：臀部大的人更容易发胖，即使减肥也很容易反弹。臀部大的女性骨质疏松症发病率更高。美国加州大学戴维斯分校一项研究发现，臀部脂肪会增加高血压、心脏病和糖尿病危险。专家建议，臀部大的人要时刻注意脂肪的摄入量，严格控制体重、少坐，没事时多站起身活动一下身体。

简介：泰国首都曼谷市250名体重超标的交通警察6月30日开始参加为期8周的“交警减肥营”。他们要在这8周中至少减重5公斤。

简介：你瘦够了没有?你正缺少减肥经验和成功范本吗?看女明星就行了!本刊网罗众多资讯,提供特别教练团,呈现她们的经验给你好看,你"因地制宜"用在自己身上吧。切记三思而后行。

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简介：醋中所含的醋酸，在抑制脂肪合成的同时，还可促进脂肪的燃烧，可防止内脏脂肪的蓄积。

简介：我制作了一个电子相册．其中有很多图片，上传时老是受到大小限制．针对电子相册有什么办法可以减小图片的大小吗?

简介：<正>夏季时分,很多人都会惊喜地发现体重机上的指数下降了,但自己似乎没怎么为减肥操过心,既没有多加锻炼,也没服用减肥产品。于是很多易胖的女性便放松了对体型的关注。然而事实上,这是一个极大的误区:体重的减轻是由于夏季炎热的气候所致。较高的气温,阳光的灼晒,会使得人体出汗较多,能量流失跟着加快,于是脂肪细胞会随加快的代谢而损耗较多。虽然多睡眠、多进食易"养膘".但高温和过低的气压常常会使人食欲不振,尤其对油腻,糖分含量多的高热量食物没有胃口,在夏季,人们饭桌上的主食多为清淡的食品,因而摄入的热量一定不会高,人自然容易消瘦;另

简介：左小旗好久没去邋遢博士家了，这天进门就看见他家里笔直地站着_1立年轻帅哥。再一看，原来这帅哥是一个仿真机器人。“哇，这个机器人好帅啊，身材真好，简直就是黄金比例的身材!”左小旗啧啧称赞。

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简介：美国的高级经理人必须具备的三大条件是1、有运动的习惯；2、身材苗条，肌肉结实，肤色健康：3、不抽烟。因为强健的心理、情绪与精神，都来自健壮的身体，绝大多数成功人士的经验之谈就是，假如你想功成名就，首先需要学习让自己体格强壮。

简介：减肥对爱美女性来说无疑是生活中的一大主题,很多人为了拥有完美的身材和穿上漂亮的衣服,便开始采用不同方式进行盲目减肥。可是盲目减肥,其结果自然是一次一次的失败,而且对健康也有害。因此,在这里要提醒正在减肥或是准备减肥的你,

简介：人们如果吃得多，活动少，能量积存就会在机体内转化成脂肪而贮存起来，时间长了就会发胖。减肥的原则是：一要坚持运动二是摄入的食物量和食物的成分要适当，特别是应当选择一些减肥食物。常见的有以下几种：冬瓜现代医学认为，冬瓜不含脂肪，含钠量低，肥胖者常食可以减...

简介：阳光明媚的季节里,爱漂亮的美眉们又开始担心自己的身材了,总是怕胖,怕穿不出漂亮衣服的美丽。于是,她们又开始想方设法地减肥,甚至有人开始不吃东西,希望能减轻体重。其实,不吃东西减肥是最不可取的减肥方法。最近正在流行的素食减肥法,你尝试过了吗?

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简介：“三月不减肥。四月徒伤悲。五月徒伤悲，一年徒伤悲。”这是网上的打油诗歌——虽然才刚进入春天，但很多同学，尤其是爱美的女同学都已经把“减肥”提上了日程。可怜的小编也和你们一样，为减肥事业奋斗着，可每次都是三天打渔两天晒网，又是吃货一枚，至今体重仍然飘红……

简介：美国研究人员称．看电视、吃薯条、午餐喝含糖碳酸饮料、晚上熬夜，这些看似不起眼的习惯，却会让体重逐渐增加。哈佛大学的研究显示，饮食与生活方式的细微改变就能产生巨大影响。

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