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昼夜晨昏起居有常

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摘要《黄帝内经》简称《内经》，是我国现存最早的医学典籍，不仅确立了中医学的理论体系，同时还是我国首部系统的养生宝典，被后世尊为“医家之宗”，位列中医四大经典著作之首。《内经》非常重视养生保健，体系完整，内容全面，方法具体，为维护人民的身心健康作出了重要贡献。

DOI pd5e068md7/1555995

作者邓沂

机构地区不详

出处《生活与健康》 2015年11期

关键词起居有常昼夜《黄帝内经》《内经》医学典籍经典著作

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2015年11月21日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

昼夜晨昏 起居有常