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健身秧歌对女大学生身体形态的干预研究

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摘要身体形态是身体的外部形状和特征,一般是由长度、围度、重量及其相互关系表现出来的。实验选取山西大学商务学院2013级参加健身秧歌俱乐部选项课的25名女大学生作为实验干预对象;干预内容为国家体育总局创编的第四套健身秧歌规定套路;时间为12周,每周3次。干预结果显示:25名女大学生参加12周健身秧歌干预后,身体形态发生了明显变化,特别是表现在体重、腰围和臀围三项数值变化较明显;身高、胸围、大臂围和大腿围也有一定的改变。实验结果表明:长期参加健身秧歌锻炼能够很好地改变女大学生的身体形态。

DOI odw85on3dk/1962232

作者耿红霞

机构地区不详

出处《武术研究》 2018年7期

关键词健身秧歌规定套路女大学生身体形态干预

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2018年07月17日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）