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情绪管理对大学生心理健康影响的研究

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摘要摘要：不可否认大学阶段是一个人成长的关键期，大学生对外界环境已经有了较为清晰的认识。但是这个时期的心理发展，其实相对而言并不成熟，处于个体转型与发展的关键阶段。大学生的心理健康状况极易受到外界因素的影响，所以在这个阶段做好情绪管理对于大学生的健康成长至关重要。本文将重点分析情绪管理对于大学生心理健康的积极影响，并提出一定的情绪管理策略，使得大学生能够保持一个积极理性的心态。

DOI wjvyvq6qj7/6491774

作者王鸿宇

机构地区黄淮学院心理健康服务中心 463000

出处《健康世界》 2022年17期

关键词情绪管理大学生心理健康影响

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2022年10月10日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）