中国养生体育的哲学基础及基本特征

(整期优先)网络出版时间:1994-02-12
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<正>养生一同,原是广义的。《吕氏春秋·节丧》说:“知生也者,不以害生,养生之谓也”。养生,又称摄生,就是保养生命。保是护利御害,养是扶正祛邪,也就是保证人的生命体在自然和社会大环境中保持平衡和适应,达到健康长寿的目的。