正确光脚可降低体温炎炎夏日，很多人为了降温往往会把空调开到最大，导致患上“空调病”的几率大增。其实夏天还有很多方法可以实现“自然凉”的效果，光脚就是一个不错的选择。夏天很多男士或者因为工作需要，或者因为运动需要，大都会穿着袜子，如果能在回家后第一时间脱掉袜子，当脚上的汗液蒸发时，脚上的皮肤和血管也会跟着“凉快”。
健身科学
2015年7期
