颈椎病的日常防护与保健对于其治疗意义重大。太极拳作为一种优秀的传统保健体育运动,具有巨大的预防保健价值。通过太极拳锻炼,可产生"类牵引作用""类发汗作用""类镇静作用",对于颈椎病的治疗具有积极的意义。
环球中医药
2016年12期