世界卫生组织将肥胖定义为十大慢性病之一。肥胖引起越来越多的人重视,并运用各种方法进行减肥。而在所有的方法中,运动减肥往往是科学有效的方法。很多人会问,哪些运动能够减肥?减肥运动要注意什么?
家庭用药
2018年8期