浅谈少年速滑运动员的全面身体素质训练原则

(整期优先)网络出版时间:2002-02-12
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全面身体素质训练,是培养少年速滑运动员对速滑运动的兴趣、增强体质、提高健康水平的有效方法,是培育运动员良好的意志品质的重要手段,对柔韧素质、灵敏性协调性素质、速度素质等5个方面的训练原则做了阐述。