为更好地发展民族传统体育文化,研究以新时代为背景,以民族传统体育文化为研究对象,采用文献法、逻辑分析法、实地考察法等方法对民族传统体育文化的内涵、发展成就、存在问题和发展方向进行了研究。研究认为:民族传统体育文化是一种特殊的“身体文化”,它的“身体行为”蕴藏着“华夏文明”,“技艺”中蕴含着“中国智慧”,“竞争”中承载着“中国精神”。走进新时代,民族传统体育文化的发展需要以“文化自信”为基石,以“创新性发展”为动力,以“立德树人”为己任,以“产业兴旺”为手段,以“民族基因”、“民族血脉”为灵魂,以“民族节事”为重要载体,回归“强身养生”之路,注重“传文与传技”并举传播,让“赛事”回归“发源地”、回到“节事”中举办,从而让民族传统体育文化回到它的原生态文化圈中全面复兴。